Udrzování Fit muze snízit riziko rakoviny prsu

Zeny, které se udrzují v porádku s pravidelným cvicením, dokonce i s mírnou fyzickou aktivitou, mohou snízit riziko vzniku rakoviny prsu, a to i po menopauze, ale ne pokud se navíc hodí na váhu, podle nové studie z USA.
Výzkumníci zjistili, ze nejvetsí efekt byl u zen, které si rekreacne uzívaly 10 az 19 hodin týdne: toto zrejme snízilo riziko vývoje rakoviny prsu o priblizne 30%.
Nicméne také zjistili, ze znacné prírustek hmotnosti muze tuto výhodu vyvrátit.
Psaní o své práci písou v príspevku, který má být publikován tento týden v casopise Rakovina.
Autorka studie Lauren McCulloughová, doktorská kandidátka na univerzite v Severní Karolíne na Gillingsove skole Globálního verejného zdraví ve spolecnosti Chapel Hill, a kolegové, zkoumala vliv rekreacní fyzické aktivity, provádené na ruzných místech zivota, vcetne po menopauze, na riziko zen rozvoje rakoviny prsu.
Zatímco jiní jiz ukázali, ze cvicení muze snízit riziko rakoviny prsu, McCullough a kolegové se zajímají o nekteré z otázek, které stále zustávají nezodpovezeny. Napríklad, kolik cvicení a jak casto? Musí to být intenzivní nebo má mírnou fyzickou aktivitu také dopad? Pracuje to pro vsechny typy tela nebo jen pro nekteré? A funguje to u vsech typu rakoviny prsu?
Tato studie zkoumala údaje o více nez 3 000 zenách ve veku 20 az 98 let, kterí se zúcastnili studijního projektu Long Island na lécbu rakoviny prsu: mnohocetné úsilí, které zacalo v roce 1993 a zkoumalo, zda jsou faktory zivotního prostredí zodpovedné za rakovinu prsu.
Asi polovina zen (1504) mela rakovinu prsu, z nichz vetsina mela invazivní rakovinu prsu (1 271).
Vedci zjistili, ze:

• Zeny, které vykonávaly behem reprodukcních let nebo behem menopauzy, mely snízené riziko rakoviny prsu.


• Výkon 10 az 19 hodin týdne, mimo pracovní dobu, byl spojen s nejvetsím snízením rizika o priblizne 30%.


• Vsechny hladiny cvicení, od mírné az po intenzivní, byly spojeny se snízením rizika nejcastejsích nádoru prsu u amerických zen, coz je pozitivní hormonální receptor (ER a PR pozitivní) rakoviny prsu.


• Avsak aktivní zeny, které získaly znacné mnozství váhy, zejména po menopauze, mely zvýsené riziko rakoviny prsu, coz naznacuje, ze prírustek hmotnosti muze znicit príznivý úcinek cvicení.

McCullough a kolegové neprezkoumali základní duvody úcinku cvicení na riziko rakoviny prsu, ale naznacují, ze muze mít neco spolecného s kontrolou energetické rovnováhy a obezity, coz vede k snízená inzulínová rezistence a zánet.
Dospívají k záveru, ze:
"Kolektivne tyto výsledky naznacují zeny mohou stále snízit své riziko rakoviny prsu v pozdejsím veku tím, ze si udrzují svou váhu a zapojí se do mírného mnozství aktivity."
McCullough rekl tisk:
"Pozorování snízeného rizika rakoviny prsu u zen, které se cvicí po menopauze, je obzvláste povzbudivé vzhledem k pozdnímu stárí vzniku rakoviny prsu."
Napsal Catharine Paddock