Optimismus spojený se snízeným rizikem srdecního selhání

Je vase sklo napul plné nebo pol prázdné? Pokud jste ve veku nad 50 let a máte plný optimismu, pravdepodobne budete mít nizsí riziko srdecního selhání, tvrdí nová studie.

Výzkumný tým, vedený Ericem Kimem z psychologického oddelení na University of Michigan, nedávno zverejnil své poznatky v casopise Obeh: srdecní selhání.

Drívejsí studie ukázaly, ze vyssí úroven optimismu - ocekávání, ze se pozitivní veci stanou - mohou být prospesné pro zdraví. Minulý rok, Zdravotní novinky dnes hlásil studii, která naznacuje, ze pozitivní postoj muze zvýsit zivot pacientu se srdecními chorobami.

Srdcové selhání postihuje více nez 5,1 milionu lidí v USA a zhruba 50% pacientu s tímto onemocnením zemre behem 5 let od diagnózy.

Podle výzkumného týmu je více nez 80% diagnóz srdecního selhání u osob starsích 65 let. Proto se chteli podívat na to, jak optimismus ovlivnuje riziko srdecního selhání u starsích pacientu - vztah, o kterém ríkají, ze nebyl dríve studován.

Ve spolupráci s vysetrovateli z Harvardské univerzity analyzovali analytici základní informace, zdravotní historii a psychologické údaje o 6 808 starsích dospelých, kterí byli soucástí studie o zdraví a odchodu do duchodu.

Vsichni úcastníci byli sledováni po dobu 4 let a vedci vzali v úvahu urcité faktory, které by mohly ovlivnit riziko srdecního selhání subjektu, jako jsou zdravotní chování, chronické nemoci a biologické a demografické faktory.

Vysetrovatelé zjistili, ze jedinci, kterí meli vyssí úroven optimismu, meli 73% nizsí riziko srdecního selhání ve studovaném období ve srovnání s temi, kterí byli pesimistictí.

Tým ríká, ze predchozí výzkum zjistil, ze optimismus muze zpusobit, ze lidé prijmou zdravejsí zivotní styl, jako je napríklad sledování zdravejsí stravy, vetsí výkon a rízení stresu, coz by mohlo vysvetlit tyto nejnovejsí poznatky.

Kim rekl Zdravotní novinky dnes ze nedávný výzkum také ukázal, ze optimismus lze systémove zvýsit a to spolu s prijetím zdravejsího zivotního stylu muze vést k novým strategiím prevence srdecního selhání.

Pridal:

"Vzhledem k tomu, ze tyto dve linie výzkumu stále rostou, myslím, ze by bylo nakonec zajímavé vyzkouset, zda se lidé, kterí se rozhodnou zapojit do optimistických intervencí, zacnou jednat zdraveji a shromazdovat lepsí zdravotní stav. ale je to zajímavý nápad. "

Nez dospejí k nejakým pevným záverum, Kim rekla, ze tyto nejnovejsí poznatky je treba replikovat a je zapotrebí lepsího pochopení základních mechanismu.

"Pokud se uskutecní dostatek replikací a objevíme prícinné mechanismy, pak mohou být oprávnené randomizované kontrolované studie (typ studie, který muze izolovat kauzalitu)," dodal.

Ale ackoli vedci nemohou s konecnou platností tvrdit, ze by optimismus mohl vést k zdravejsímu srdci, Kim ríkala, ze mít pozitivní prístup pravdepodobne neposkodí.

Minulý rok, Zdravotní novinky dnes uvedli na studii, která odhalila, ze nostalgické pocity z minulosti mohou zvýsit soucasný pocit optimismu.

Obézní deti: nedostatecný spánek muze zvýsit riziko onemocnení srdce

Rekat dospívajícím, ze mají dostatek spánku, muze být nekdy vysoký porádek, ale nová studie v casopise Journal of Pediatrics nám pripomíná, jak dulezitý muze být dobrý spánek. To naznacuje, ze obézní mladí lidé, kterí nedostanou dostatecný spánek, mohou zvýsit riziko vzniku cukrovky, srdecních onemocnení a mrtvice.

(Health)

Poslední mrtvici lze identifikovat pomocí kombinace technik MRI

Az ctvrtina vsech obetí mrtvice trpí mozkovou mrtvicí ve spánku, a proto si nejsou vedomi presného casu výskytu, nicméne znalost presného nacasování je pro lécbu rozhodující, protoze urcuje, zda mohou pacienti lécit trombolytickou lécbu, ci nikoliv. terapie, která rozkládá krevní srazeniny, ale která je neúcinná a potenciálne skodlivá, pokud je podána prílis pozde po incidentu.

(Health)