cs.3b-international.com
Informace O Zdraví, Nemoci A Léčby.



Vegetariánská dieta znacne snizuje riziko závazné nemoci

Ve zpráve, která byla vydána vsem poslancum v casopise House Magazine nazvaná "Rostlinné diety: Resení nasí krize verejného zdraví,"hlavní lékari odhalují, ze frekvence a náklady na nejzávaznejsí nemoci, jako je obezita, rakovina, onemocnení srdce a cukrovka, lze výrazne snízit prechodem na stravu bez masa a mlécných výrobku.
V dopise predsedovi vlády londýnská nevládní organizace World Conservation Foundation vysvetlila, ze vláda muze vést mezinárodní vedoucí úlohu pri podpore a zavádení zdravejsích rostlinných politik a pobídek a stanovit referencní hodnotu ve zdravotnictví, ochrane zivotního prostredí a inovace politiky. WPF uznává úlohu ochrany a zlepsování verejného zdraví pri kontrole rostoucích nákladu v NHS a uvádí navrhovaná opatrení, která podle nej vláda muze ucinit v reakci na tuto výzvu.
Ve Velké Británii dochází k eskalaci chronických onemocnení, nebot nedostatecná pozornost je venována dietním rozhodnutím a primární prícine techto onemocnení. Soucasné údaje ukazují, ze více nez 60% populace má nadváhu nebo obezitu a ze ve Velké Británii kazdý rok zemre priblizne 200 000 osob pouze z kardiovaskulárních onemocnení, které ciní více nez 30 miliard liber.
Zpráva vysvetluje, jak muze jednoduchá zmena ve strave pomoci pri lécbe techto onemocnení. Prední lékar a vysetrovatel Dr. Caldwell Esselstyn, který rídí program prevence a zvrácení kardiovaskulárního systému v Clevelandské kliniky Wellness Institute v USA, uvedl: "Jsme potenciálne na vrcholu toho, co by mohlo být seismickou revolucí v oblasti zdraví. dalsí pilulku, jinou proceduru, jinou operaci nebo výstavbu jiné kardiální katedrály. Objeví se, kdyz budeme schopni ukázat verejnosti zivotní styl, který zastaví a odstraní 75% techto bezných chronických chorob zabíjení. tento zivotní styl je celá výziva zalozená na rostline. "
Zpráva Dr. Esselstyn vysvetluje:

"Zahájil jsem dlouhodobou studii, která lécila vázne nemocné pacienty s onemocnením koronárních tepen s rostlinnou výzivou a podarilo se jim zastavit a zvrátit jejich onemocnení.
Pacienti ztrácejí váhu, normalizuje krevní tlak a zlepsuje nebo resí diabetes typu 2, stejne jako angina, erektilní dysfunkce a onemocnení periferních cév a karotid.
Je nám smutné, ze dnes jsou nasi dospívající lidé jen deset let nebo dva, aby se zkomplikovali s touto epidemií. Je cas ríct pravdu. Rodinná historie a genetické pozadí nezpusobují toto onemocnení. Není to stestí remízy. Je to zálezitost osobního jednání a odpovednosti. Geny zatízí zbran, ale zivotní styl táhne spoust. "

Zatímco vláda tvrdí, ze je tezké vyporádat se s narustajícími náklady na NHS, resení techto chronických zdravotních problému je snadno dostupné. Pokud budou nabízet verejné vzdelání o prímém spojení mezi epidemií onemocnení a stravou, která se skládá z masa a mlécných výrobku, automaticky se zmenami zivotního stylu snízí montázní náklady. Dr. Neal Barnard, zakladatel Lékarského výboru pro odpovednou medicínu, ríká: "Mnoho lidí stále nemá tusení, ze výber jídel je tak obrovský. Nemohou se jen vyhnout zdravejsí volbe epidemie obezity, ale také nám pomáhají zvrátit srdecní onemocnení, rakovinu a snízit riziko dalsích závazných zdravotních problému. Nyní je cas sírit slovo dalekosáhle. "
Soucástí zprávy je i Dr. Joel Fuhrman, reditel výzkumu výzkumu výzivového výzkumu pro National Health Association, New Jersey, který rekl: "Lék na diabetes typu II je jiz znám - odstranení príciny muze zvrátit onemocnení a hlavní prícinou je nadbytek hmotnosti ze západní stravy a necinnosti. Nejlepsí a nejbezpecnejsí "lék" pro diabetika je dieta s vysokou výzivnou hustotou (HND): zamerená na nízkokalorické rostlinné potraviny bohaté na ziviny a cvicení.
Úbytek hmotnosti je úcinný sám o sobe, ale cílem intervence v zivotním stylu musí být zlepsení funkce pankreatu a snízení inzulínové rezistence nad rámec toho, co by bylo mozné dosáhnout samotnou ztrátou hmotnosti.
HND dieta to dokáze; zduraznením adekvátnosti mikronutrientu, snízení hladiny cholesterolu, triglyceridu a krevního tlaku pri poklesu hmotnosti a klesání hladiny glukózy v krvi. Máme rozsáhlé zkusenosti s lécbou diabetiku s nadváhou s vynikající výzivou a výsledky jsou pusobivé. Vetsina z nich je schopna obnovit své hladiny glukózy v normálním rozmezí bez nutnosti dalsích léku. V podstate se znovu stali nediabetickými. "
Zduraznil:
"Nové dietní pokyny, které zduraznují rostlinné potraviny bohaté na ziviny, umoznují moderní populaci dramaticky zlepsit své zdraví, dramaticky snízit náklady na zdravotní péci a soucasne usetrit miliony zbytecných úmrtí na srdecní choroby, mrtvice, rakovinu a diabetes. vývoj v oblasti zdravotní péce, kdy prevence prostrednictvím správné stravy, nikoli léku, se stává základem moderní zdravotní péce. "

Kvuli pevným dukazum, ze rostlinná strava muze být prímým a nákladove efektivním resením chronických onemocnení, Svetová nadace na ochranu rostlin uvádí, ze namísto mírných doporucení jíst více ovoce a zeleniny by vláda mela být príkladem a mela by zacít celonárodne pobídky a kampane s cílem vytvorit spolecenský posun smerem k rostlinné výzive.
Gerard Wedderburn-Bisshop, výkonný reditel WPF vysvetlil: "Pokrocilá vedecká výziva nám poskytla jednoduché a nákladove efektivní resení zdravé rostlinné stravy pro prevenci a dokonce zvrácení techto onemocnení spojených s výzivou.Lidé mohou informovane volit, kdyz vedí plné fakty, a ze zbytecnému utrpení a ztráte blízkých lze do znacné míry vyhnout.
Bill Clinton ucinil zmenu v rostlinné strave po operaci zánetu. Vedel o výhodách rostlinné stravy, ale udelal zmenu pro svatbu své dcery Chelsea - chtel být pro své vnoucata zivý a zdravý. "
Napsal / a: Grace Rattue

Brain-tréninková hra zlepsuje vizi a úspech hrácu baseballu

Brain-tréninková hra zlepsuje vizi a úspech hrácu baseballu

V baseballu muze vize hrát klícovou roli v úspechu hráce. Pokud mají problém videt míc, je pravdepodobné, ze by mohli být po trech stávkách. Ale nový výzkum z University of California, Riverside, naznacuje, ze videohry pro výcvik mozku mohou pomoci zlepsit vizi hrácu baseballu a následne jim pomoci získat více her.

(Health)

Míra obezity stoupne do roku 2025, pokud vlády nepodarí prijmout opatrení, uvádí zpráva

Míra obezity stoupne do roku 2025, pokud vlády nepodarí prijmout opatrení, uvádí zpráva

Obezita je pokracující zdravotní problém, který postihuje priblizne 13% lidí po celém svete. Pokud nebude podniknuto dalsí opatrení vlády, celková míra obezity se do roku 2025 zvýsí o dalsí 4%, podle nové zprávy Svetové federace obezity. Zpráva predpovídá, ze tezká obezita postihuje priblizne 177 milionu dospelých po celém svete v prístích deseti letech, pokud vlády nedokázou tuto zálezitost resit.

(Health)