Mírné pití: mnoho studií, které uvádejí prínosy pro zdraví, jsou "chybné"

Studie stále casteji oslovují potenciální zdravotní prínos mírné konzumace alkoholu, zejména pokud jde o srdce a zivotnost. Nový výzkum vsak naznacuje, ze mnohé z techto studií jsou chybné a ze tyto prínosy mohou být prevázne nadhodnoceny.
Vedci tvrdí, ze bychom meli být skeptictí ve studiích, které uvádejí prínosy mírného pití pro zdraví.

Vedoucí výzkumný pracovník Tim Stockwell, PhD, z Centra pro výzkum návykových látek na univerzite v Victoria, Kanada, a jeho kolegové dospeli k záveru tím, ze analyzovali 87 studií, které hodnotily úcinky mírného pití na dlouhovekost.

Nedávno zverejnili své závery v Vestník studií o alkoholu a drogách.

Podle Národního institutu pro zneuzívání alkoholu a alkoholismu (NIAAA) se v uplynulém mesíci hlásí priblizne 24,6% dospelých, kterí se zabývají nadmerným pitím alkoholu.

Takové návyky na pití mohou zvýsit riziko poruch uzívání alkoholu, které postihují priblizne 16,6 milionu dospelých a 697 000 dospívajících v USA.

Na druhou stranu, rada studií naznacuje, ze alkohol muze být pro nás prospesný.

Nedávná studie hlásená Zdravotní novinky dnes, napríklad doporucené mírné pití - definované ve studii jako tri az pet alkoholických nápoju týdne - muze snízit riziko srdecního záchvatu a srdecního selhání.

Nový výzkum od Stockwella a kolegu vsak naznacuje, ze výsledky techto studií by nemely být povazovány za nominální hodnotu poté, co bylo zjisteno, ze mnohé z nich jsou vystaveny predsudkum, které pri zohlednení techto príznaku vylucují hlásené príznivé príznaky mírného pití.

"Existuje mnoho duvodu být skeptictí"

Z analýzy 87 studií, které zkoumaly úcinky spotreby alkoholu na smrt ze vsech duvodu, tým zjistil radu nedostatku ve zpusobu, jakým byly studie navrzeny.

Jednou z hlavních problému, které zjistili, bylo, jak studie definovaly "abstinenti" - lidé, kterí nepijí alkohol.

Vedci vysvetlují, ze mnohé ze studií porovnávaly prumerné pijáky - které definují jako jedinci, kterí konzumují az dva alkoholické nápoje denne - s "soucasnými" abstinenty, ale tito abstinenti mohou zahrnovat jedince se spatným zdravotním stavem, kterí prestali pít.

"Základní otázkou je, kdo jsou srovnáni s temito umírnenými pijáky ?," ríká Stockwell.

Ve své analýze vedci zjistili, ze pouze 13 studií, které zhodnotilo, zabránilo predpojatosti ve skupine abstinentu a tyto studie neprokázaly zádné prínosy pri úmrtí pri mírném pití.

Navíc, kdyz výzkumní pracovníci uvádeli tuto zkreslení a dalsí nedostatky, které zjistili v souvislosti se studiem, zjistili, ze umírnený pijáci jiz nevykazují zádné prínosy z úmrtí.

Navíc výzkumníci zjistili, ze to byli "prílezitostní" pijáci - definovaní jako jedinci, kterí konzumují méne nez jeden alkoholický nápoj týdne - kterí meli nejdelsí zivotnost a tým ríká, ze je nepravdepodobné, ze alkohol je duvodem pro toto.

"Ti lidé by dostali biologicky nevýznamnou dávku alkoholu," poznamenává Stockwell.

Tým zduraznuje, ze výzkum neprosetril, jak specifické druhy alkoholu - jako je cervené víno, které se v podstate ocitly kvuli jeho zdravotním prínosum pri konzumaci v mírném pomeru - bylo spojeno s dlouhovekostí, ale Stockwell tvrdí, ze je pochybné, samotného alkoholu.

Celkove se tým domnívá, ze jejich výsledky naznacují, ze studie vycházející z príznivých zdravotních prínosu pri mírném pití by mely být sledovány s opatrností. Stockwell ríká:

"Existuje obecná predstava, ze alkohol je pro nás dobrý, protoze to je to, co slysíte hláseno po celou dobu. Ale existuje mnoho duvodu být skeptický."

MNT nedávno uvedeno ve studii, která naznacuje pouze vuni alkoholu, muze snízit úroven kontroly chování.

Intrauterinní prostredky lépe nez "ráno po pilulce" jako nouzová antikoncepce

Systematický prehled 35 let dat zverejnených on-line v predním evropském casopise Reprodukcní medicínské lidské reprodukce ukazuje, ze nitrodelozní prostredky (IUD), bezne známé jako "cívka", by se mely bezne pouzívat jako nouzová antikoncepce, protoze jejich selhání je méne nez jedna na tisíc a protoze se ukázalo jako úcinnejsí nez "ráno po pilulce".

(Health)

Mohli bychom potrebovat 6,5 hodiny spánku?

Velkou stízností nasí doby je, ze moderní zivotní styl - s umelým osvetlením, elektronickými prístroji a dodávkou kofeinu - zkrátil dobu spánku z "prirozených" úrovní a narusil jeho nacasování. Ale lidé, kterí zijí mimo zázemí mestského zivota, mohou spát jeste méne nez my, podle pruzkumu zverejneného v casopise Current Biology.

(Health)