Bakterie na olympijských hrách - zpusoby, jak zabránit nemoci ve velkých davech

Olympijské hry v Londýne pritahují obrovské mnozství návstevníku z celého sveta, kterí s sebou nesou svetovou radu bakterií.
Gregory Poland, odborník na infekcní onemocnení z klinice Mayo, nabízí rady, jak se lidé mohou chránit pred nemocemi a vyhýbat se nemoci v masových shromázdeních, jako jsou olympijské hry, profesionální sportovní hry, konvence, arena koncert nebo jiné významné události.
Dr. Polsko, Mary Lowell Leary profesor medicíny a reditel Vaccine Research Group na klinice Mayo ríká:

"Velké, o které se obáváme, pokud jde o olympijské hry, jsou veci, které jsou v soucasné dobe epidemické v nekterých cástech sveta, vcetne USA. Patrí mezi ne pertuse, spalnicky, príusnice, rubeola a samozrejme, kdyz máte lidi pocházejí z jizní polokoule, to je jejich období chripky. "

Riziko infekce se na masových shromázdeních automaticky zvysuje, zejména pokud se na techto setkáních úcastní lidé z celého sveta, protoze ruzné zeme mohou mít ruzné imunizacní programy a nemají vzdy stejné standardy osobní cistoty nebo bezpecnosti potravin, dodává.
Velké mnozství lidí také zvysuje riziko onemocnení dýchacích cest, jako je tuberkulóza, ale také skudce jako jsou vsi a stenice stenice, onemocnení související s potravinami, jako je E. coli a salmonella, a hepatitida A a prujem u cestujících, stejne jako kozní onemocnení, Staph infekce.
Chcete-li snízit riziko infekce, Dr. Polsko nabízí následující rady:
Zkontrolujte, zda jsou vase vakcíny aktuální! Nejdulezitejsí jsou vakcíny proti MMR (spalnicky, príusnice a zardenka), ockování proti sezónní chripce a relativne nová ockovací látka nazvaná Tdap, která chrání proti tetanu, záskrtu a acelulární pertusi (cerných kaslat), coz je obzvláste dulezité, protoze se vyskytují epidemie cerného kasle v USA a ve zbytku sveta, zatímco Spojené království a dalsí cásti Evropy také nedávno vypukly spalnicky.
Vzdy si umyjte ruce! Pouzívejte mýdlo a horkou vodu nebo alkoholový dezinfekcní prostredek na ruce, zejména pred opustením toalety, dotýkání se vaseho obliceje nebo jíst. Umyjte si ruce asi 20 sekund, coz je asi cas, který potrebujete k zpevu "Happy Birthday." Ve verejných toaletách pouzijte papírový rucník, abyste vypnuli vodovodní kohoutek a pouzívali dverní páku k otevírání dverí, kdyz odjízdíte, protoze jak vodovodní kohouty, tak vodovodní kohoutky prinásejí mnozství bakterií.
Budte opatrní, co jíte! Nejezte jídlo, které není dobre varené, varené nebo oloupané a vyberte si jídlo, které pri príprave vyzaduje malou manipulaci. Ujistete se, ze se teplé a teplé jídlo podává teplé a studené jídlo podávané v chladu a zkontrolujte, zda nádobí a nádobí jsou cisté.
Chrante nohy! Noste plavecké boty nebo plavat ponozky, pokud pouzíváte verejné sprchy, bazény nebo mokré oblasti, abyste chránili nohu a jiné houby.
Vyhnete se verejným bazénum! Plavecké bazény, vírivky nebo vírivky nejsou vzdy správne udrzovány a je casto obtízné zjistit, zda horká vana nebo vírivka je hygienická. Pokud ne, existuje riziko bakteriálních, kozních a plicních infekcí.
Nekurte! Kourení zvysuje pravdepodobnost smrti legionárské nemoci pri vystavení bakteriím legionel a muze také zvýsit náchylnost k obecným respiracním chorobám.
Nepokousejte se na kloboucích nebo sachovnicích! Chcete-li minimalizovat riziko, ze se dostanou vsi, utesnete pokrývku hlavy v plastovém sácku, abyste si koupili domu a pak bud zmrazili nekolik dní nebo umyjte pred opotrebením.
Zkontrolujte si postele! Nez rozbalíte, podívejte se na stenice a umístete pouze zavazadla na drevené povrchy nebo do van, nikdy na podlahu, na postel, na zidli nebo na gauci, dokud si nebudete jisti, ze se neobjeví zádný nezádoucí návstevník.
Venujte pozornost vasemu zdraví! Prejdete pryc nebo pozádejte o opetovné ulození, pokud je nekdo poblíz vás zjevne nemocný. Pokud se ruce serveru dotýkají vaseho jídla nebo okraje sklenice nebo sálku, nebudte v rozpacích ani váhání pozádat o novou porci nebo jíst nekde jinde. Pokud jste nedávno byli na masových setkáních, jako jsou olympijské hry a necítíte se dobre, neváhejte vyhledat lékarskou pomoc.
Dr. Polsko zduraznuje:

"Pokud vyvíjíte príznaky nemoci, musíte být hodnoceni. Nevíte, jestli je to jednoduchý virus, slozitý virus, bakterie nebo dokonce bohuzel s mnoha lidmi z celého sveta neco dulezitejsího, jako je tuberkulóza."

Na záver konstatuje, ze je dulezité dodrzovat rady, abyste se chránili. Nicméne, není treba prijímat opatrení k extrému, jako je nosení masky na verejnosti, pokud nejste nemocní, nebo existuje známá epidemie.
Napsal Petra Rattue