Proc dieta nefunguje? Studium vrhá svetlo

Mnoho z nás víme ze zkusenosti, ze ztráta hmotnosti je výkonem vytrvalosti. Nekteré diety budou fungovat, jiné nebudou, a navzdory nasim nejlepsím snahám se to muze zdát nekdy jako kdyby se jednalo o dietu, která nás prinásí jeste vetsí váhu. Tak proc dieta nefunguje? Nová studie nalezne mechanismus, který muze vysvetlovat, jak nase telo omezuje úbytek hmotnosti, pracuje proti nám, kdyz se snazíme zhubnout.
Nový výzkum pomáhá vysvetlit, proc nekdy diety jednoduse neumoznují zhubnout.

Nový výzkum publikovaný v casopise eLife odhalil mechanismus u mysí, který muze být zodpovedný za ty frustrující okamziky v zivote dieteru, kdyz se zdá, ze nic nefunguje.

Mysi, nasi spoluobcané sdílejí dostatecné podobnosti s lidským telem, aby poskytly dobrý model pro pochopení toho, jak nase telo reaguje na úsilí o snízení hmotnosti.

Tým výzkumníku - vedený Dr. Clemencem Blouetem z výzkumných laboratorí Metabolic Research na Cambridgeské univerzite ve Spojeném království - zkoumal skupinu neuronu v hypotalamu mozku a jejich roli pri regulaci chuti k jídlu.

Hypotalamus je oblast mozku, která je zodpovedná za produkci hormonu, které regulují radu telesných funkcí, od teploty tela az po hlad, náladu, libido a spánek.

Tato oblast mozku obsahuje skupinu neuronu nazývaných "agouti-príbuzné neuropeptidy" (AGRP), které hrají klícovou roli pri regulaci chuti k jídlu. Kdyz jsou neurony AGRP "zapnuté", chceme jíst, ale kdyz jsou tyto neurony deaktivovány, mohou nás prestat jíst témer úplne. AGRP neurony mají stejný úcinek u zvírat.

Testování vlivu neuronu AGRP u mysí

Dr. Blouet a tým pouzívali genetiku k tomu, aby tyto mysi "zapínali" a "vypnuli". Pouzívali transgenní mysi, které byly modifikovány tak, aby mely návrhový receptor hM3Dq, který lze aktivovat pouze konstruktéry.

Tato genetická "zkratka" byla testována v predchozích studiích, které pouzívaly vyvinuté G proteiny svázané receptory pro rízení nervové aktivity u mysí na dálku.

Mysi byly vysetrovány ve speciálních "metabolických komorách", které mohou merit výdaje na energii. Byly také vybaveny sondami, které merily teplotu tela - coz je také ukazatel toho, kolik energie telo vynakládá.

Dr. Blouet a kolegové provedli merení výdaju na energii v ruzných situacích - a to v situacích, kdy byly potraviny více ci méne k dispozici.

Experimenty ukázaly, ze "umelé aktivace neuronu u mysí, které nemají prístup k jídlu, zvysuje úroven aktivity zvírat, ale snizuje rychlost, kterou spalují kalorie".

To pomáhá mysím udrzovat stejnou váhu. Nicméne, kdyz malé hlodavce mohli jíst - nebo dokonce jen cítit nebo videt jídlo - jejich hladiny výdaju energie se vrátily do normálu.

"Konecne, vystavení mysí strave s vysokým obsahem tuku po nekolik dní inhibuje jejich neurony AGRP a zpusobuje, ze zvírata spálí kalorie rychleji," informují autori.

Jinými slovy, neurony AGRP regulují nasi chut k jídlu v závislosti na mnozství potravin, které jsou k dispozici.

Vedoucí výzkumná studie dále vysvetluje:

"Strategie ztrátové hmotnosti jsou casto neúcinné, protoze telo funguje jako termostat a spáruje mnozství kalorií, které spalujeme, s mnozstvím kalorií, které jíme. Kdyz jeme méne, nase telo kompenzuje a spaluje méne kalorií, coz snizuje váhu.

Nase zjistení naznacují, ze skupina neuronu v mozku koordinuje chut k jídlu a výdaje na energii a muze zapnout a vypnout vypalování nebo vyprázdnení kalorií v závislosti na tom, co je v zivotním prostredí k dispozici. Jsou-li k dispozici jídlo, privádejí nás jídlo a jestlize jídlo je nedostatecné, premenují nase telo na úsporný rezim a zabrání nám spalování tuku. "

Dr. Blouet pokracuje ve spekulaci, ze z evolucní perspektivy se takový mechanismus muze vyvinout, aby zvírata pomohla vyrovnat se s hladem. Je zrejmé, ze v prípade diety, mozku nelze ríci, ze osoba se zámerne snazí schudnout.

První autor studie, Dr. Luke Burke, také vysvetluje, co tato zjistení znamenají pro osobu, která se snazí zhubnout:

"Tato studie by mohla v budoucnu pomáhat pri navrhování nových nebo vylepsených terapií, které pomohou snízit prejídání a obezitu. Az dosud je nejlepsím resením pro lidi, jak zhubnout - alespon pro ty, kterí jsou jen mírne nadváhou - kombinací cvicení a mírné snízení kalorického príjmu. "

Zjistete, jak muze pomáhat lidem zhubnout.

Migrény mohou trvale menit strukturu mozku

Vedci zjistili, ze migréna muze ovlivnit dlouhodobou strukturu mozku a zvýsit riziko mozkových lézí podle studie zverejnené v casopise Neurology. Výzkumní pracovníci z Kodanské univerzity v Dánsku analyzovali sest populacních studií a trináct klinických studií, aby zjistili, zda existuje vazba mezi migrénami a lézemi mozku, tichými abnormalitami nebo zmenami objemu mozku.

(Health)

Susan G. Komen zacíná U-Turn po ukoncení plánovaného rodicovství

Poté, co oznámila, ze se chystá snízit financování prsních projekcí Planned Parenthood, Susan G. Komen pro Nadace na lécbu rakoviny prsu, Cure, dnes oznámila, ze mení své kritéria financování, coz znamená, ze pravdepodobne obnoví financování Planned Parenthood, zdravotní organizace.

(Health)