Fyzická aktivita spojená s nizsím rizikem úmrtí u muzu s lokalizovaným karcinomem prostaty

Priblizne u 1 ze 7 muzu se behem jejich zivota vyvinou rakovina prostaty. Ale nová studie naznacuje, ze muzi s lokalizovaným karcinomem prostaty by mohli snízit riziko mortality zpusobené vsemi prícinami a rakovinou prostaty proste cvicením více.
Bylo zjisteno, ze chuze nebo jízda na kole po dobu 20 minut denne nebo více snizuje riziko úmrtí u muzu s lokalizovaným karcinomem prostaty.

Vedci - vcetne Stephanie Bonnové z oddelení lékarské epidemiologie a biostatistiky Karolinska Institutet ve Svédsku - zverejnují své poznatky v casopise Epidemiologie rakoviny, biomarkery a prevence.

Podle Americké rakovinové spolecnosti bude tento rok diagnostikováno priblizne 233 000 nových prípadu rakoviny prostaty a témer 30 000 muzu zemre na onemocnení.

Predchozí studie naznacily, ze fyzická aktivita muze snízit riziko vzniku rakoviny prostaty. Ale Bonn a kolegové ríkají, ze velmi málo studií zkoumalo úcinky cvicení po diagnostice rakoviny prostaty.

"Cílem této studie bylo zkoumat vliv fyzické aktivity po diagnóze rakoviny prostaty na celkovou úmrtnost a na úmrtnost na rakovinu prostaty ve velké kohorte."

Chuze nebo jízda na kole po dobu 20 minut denne nebo více snizuje úmrtnost nejméne o 30%

Tým analyzoval data 4 623 muzu, kterí byli soucástí Národního kontrolního registru rakoviny prostaty v Svédsku.

Vsichni muzi byli diagnostikováni s lokalizovaným karcinomem prostaty - rakovinou, která se nerozsírila mimo prostatu - mezi lety 1997 a 2002 a byla sledována az do roku 2012.

Behem studie byli muzi pozádáni, aby vyplnili dotazníky o strave a zivotním stylu a vedci byli schopni urcit prícinu a datum úmrtí úcastníku analýzou informací ze svédského registru prícin úmrtí.

Behem sledovaného období skupina identifikovala 561 úmrtí ze vsech duvodu a 194 úmrtí na rakovinu prostaty.

Výsledky analýzy ukázaly, ze muzi, kterí chodili nebo cyklovali denne po dobu 20 minut nebo více, meli o 30% nizsí pravdepodobnost úmrtí z jakékoli príciny a o 39% méne pravdepodobných úmrtí na rakovinu prostaty, ve srovnání s muzi, kterí chodili nebo projízdeli méne nez 20 minut denne.

Navíc tým zjistil, ze muzi, kterí provádeli fyzickou aktivitu nejméne 1 hodinu týdne, meli o 26% nizsí riziko úmrtí z kazdé príciny a o 32% nizsí riziko úmrtí na rakovinu prostaty, ve srovnání s temi, méne nez 1 hodinu kazdý týden.

V komentári k nálezum týmu Bonn ríká:

"Nase výsledky rozsirují známé výhody fyzické aktivity, aby zahrnovaly prezití specifické pro rakovinu prostaty.

Je vsak dulezité si uvedomit, ze nase výsledky jsou na úrovni skupiny. Prezití jednotlivce závisí na mnoha faktorech, ale fyzická aktivita je jedním z faktoru, který mohou jednotlivci zmenit. Doufejme, ze nase studie muze motivovat muze, aby byli fyzicky aktivní i po diagnóze rakoviny prostaty. "

Výzkumníci poznamenávají, ze protoze témer vsichni muzi diagnostikovaní rakovinou prostaty ve Svédsku v letech 1997-2002 byli soucástí Národního registru rakoviny prostaty registru svédské následné studie, jejich výsledky mohou být zobecneny pro celou populaci.

"Nicméne," dodává Bonn, "nase data pocházejí pouze od muzu, kterí v roce 2007 jeste zijí, coz s nejvetsí pravdepodobností vylucuje muze s agresivnejsím onemocnením. Nase výsledky jsou tedy nejvíce pouzitelné u muzu s méne agresivním onemocnením."

Minulý mesíc, Zdravotní novinky dnes hlásené na studii výzkumníku z University of California-Davis, které naznacují, ze dieta bohatá na orech nebo orechový olej muze zpomalit rust rakoviny prostaty.

Emocionální stres s vetsí pravdepodobností snizuje prutok krve srdce u zen nez u muzu

Srdecní onemocnení je hlavní prícinou úmrtí v USA pro muze i zeny, zabíjejících kolem 600 000 lidí kazdý rok. Koronární onemocnení srdce - nejcastejsí typ - zabije témer 380 000 lidí rocne. Nové výzkumy naznacují, ze mladé zeny se stálou koronární chorobou srdecní, které jsou pod emocionálním - ale ne fyzickým - stresem snizují prutok krve do srdce nez jejich muzské protejsky.

(Health)

Slunecní paprsky snizují riziko revmatoidní artritidy

Rutinní expozice slunecnímu zárení, zejména paprsky ultrafialového zárení (UVB), muze snízit riziko revmatoidní artritidy podle nové studie publikované v casopise Annals of Rheumatic Diseases. Pozitivní výsledky expozice UVB byly prokázány vetsinou starsími zenami, mozná proto, ze mladsí zeny se vzdelávají o nebezpecí slunecního zárení a chrání se pred opalováním, tvrdí autori.

(Health)