cs.3b-international.com
Domácí cvicební programy "zlepsují mobilitu pacientu s PAD"
Priblizne 8 milionu lidí v USA má onemocnení periferních tepen - stav charakterizovaný zablokováním nebo zúzením krevních cév, coz muze zpusobit bolesti svalu a krece v rukou a nohou. Nový výzkum vsak naznacuje, ze domácí cvicební programy mohou zlepsit mobilitu pacientu s onemocnením.
Podle výzkumného týmu, vedeného Dr. Mary McGraem McDermottem z Northwestern University Feinburg School of Medicine v Chicagu, IL, minulý výzkum ukázal, ze cvicení pod dohledem muze snízit príznaky onemocnení periferních arterií (PAD) a zlepsit schopnost chuze.
Ale vedci si povsimli, ze tato nejnovejsí studie je první, která zkoumala, jak muze domácí program vycházet z dlouhodobého hlediska dlouhodobým prínosem pro pacienty s PAD.
K dosazení svých zjistení, nedávno publikovaných v Journal of the American Heart Association, tým zapsal 81 pacientu s PAD do 6mesícního domácího cvicebního programu zamereného na chuzi.
V rámci programu byli pacienti instruováni, aby zkusili chodit minimálne 5 dní v týdnu a postupne se rozvíjeli az na 50 minut. Bylo jim receno, aby prestaly a odpocívaly, kdyby se objevila bolest nohou, a jakmile budou pohodlné, zacnou znovu chodit.
Behem tohoto období se pacienti úcastnili týdenních setkání, jejichz cílem bylo poskytnout dalsí podporu a skolení dovedností, které jim pomohou dodrzovat cvicební program. Po uplynutí 6 mesícu od ukoncení programu dostali pacienti telefonické hovory, aby je povzbudili k pokracování v chuzi.
Aby bylo mozné jednat jako kontrola, výzkumný tým zaregistroval dalsích 87 pacientu s PAD na týdenní vzdelávací setkání po dobu jednoho roku. Behem této doby pacienti dostávali také telefonní hovory na témata, která nesouvisejí s PAD, jako je skríning rakoviny, ockování a hypertenze.
Domácí programy cvicení "zvýsené pesí vzdálenosti" u pacientu s PAD
Po 12 mesících vysetrovatelé porovnali úcinky domácího cvicebního programu s výsledky týdenních vzdelávacích setkání.
Zjistili, ze pacienti, kterí se podíleli na domácím cvicebním programu, zvetsili vzdálenost, kterou mohli chodit za 6 minut, od 355,4 metru do 381,9 metru. Ti, kterí se podíleli na týdenních vzdelávacích schuzkách, snízili svou pesí vzdálenost z 353,1 metru na 345,6 metru.
Tato zjistení, tvrdí výzkumní pracovníci, naznacují, ze domácí cvicební programy predstavují úcinnou strategii pro zlepsení mobility pacientu s PAD, zvláste ve srovnání s programy supervizovaných cvicení.
Dr. McDermott ríká:
"Problém s supervizovaným cvicením spocívá v tom, ze trvá mnoho návstev v centru pro rehabilitaci srdce nebo jiných cvicebních zarízeních a není zahrnuto v programu Medicare. Nase výsledky by mely povzbudit lékare k tomu, aby doporucili chuzi, i kdyz jejich pacienti nemají prístup k péci, cvicební program. "
Poznamenává vsak, ze takové cvicební programy musí vzít v úvahu, ze chuze muze zpusobit krece v svalstvech nohou, které jsou zbaveny kyslíku. Proto, podobne jako program pouzívaný v této studii, pacienti by meli strídat mezi chuzí a odpocinkem jako zpusob, jak zvýsit jejich pesí vzdálenost pred zacátkem bolesti.
Pacienti s PAD, kterí se zúcastnili 6mesícního domáceho cvicebního programu, zvýsili vzdálenost, kterou dokázali projít behem 6 minut, od 355,4 metru do 381,9 metru.
Nejcastejsí prícinou PAD je nárust mastných plaku v tepnách, známý jako ateroskleróza - stav, který muze výrazne zvýsit riziko srdecního záchvatu a mrtvice.
Nicméne nánosy plaku nevyvolávají vzdy príznaky, coz znamená, ze stav muze casto jít nediagnostikovane. Podle Národního srdce, plic a krevního institutu mnoho lidí, kterí prozívají príznaky, je predává jako prirozenou soucást stárnutí.
Dr. McDermott ríká, ze zjistení týmu zduraznují dulezitost identifikace a lécby PAD.
"Nemyslete si, ze problémy s chuzí jsou normální soucástí stárnutí. Pokud máte bolesti nohou, slabost, brnení nebo jiné obtíze pri chuzi, informujte o tom svého lékare a pozádejte o moznost, ze byste mohli mít PAD," doporucuje. "Diagnostika PAD je dulezitá, protoze terapie mohou zlepsit vase zdraví."
Nejsou to jen pacienti s PAD, pro nez mohou domácí programy cvicení nabízet prínosy. Dríve v tomto roce, Zdravotní novinky dnes ze studie naznacují, ze tyto programy mohou zlepsit obnovu u pacientu s zlomeninami kycle.
Vyssí stres, riziko deprese u mladistvých se spoustou prátel z Facebooku
Cím více prátel má teenager na Facebooku, tím více je zdurazneno, ze pravdepodobne budou, coz muze zvýsit jejich budoucí riziko deprese. To je podle nové studie publikované v casopise Psychoneuroendocrinology. Vedci tvrdí, ze cím víc prátelé z Facebooku má teenager, tím vyssí pravdepodobnost jejich stresu.
Titanuv implantát pro lécbu závislosti na opiátech - Panel FDA dává opatrné "ano"
Probuphin, buprenorfin subdermální implantacní prípravek pro dospelé s opiátovou závislostí, byl sveren zelenému poradnímu výboru FDA (Panel). Panel uvedl príznivý profil prínosu a rizika a nesplnenou potrebu. Podle spolecnosti Titan Pharmaceuticals Inc. panel FDA hlasoval 10 az 4 za, pricemz jeden se zdrzel hlasování.
