cs.3b-international.com
Informace O Zdraví, Nemoci A Léčby.



Cvicení výrazne zlepsuje sanci dospívání na kourení

Teenageri, kterí se vzdali kourení, mají mnohem vetsí sanci uspet, pokud také cvicí, ve srovnání s jinými lidmi stejného veku, kterí se pokusí opustit, uvedli výzkumníci ze západní Virginie v casopise Pediatrie. Doplnení fyzického cvicení bylo zvláste úcinné pro chlapce.
Kimberly Hornová, EdD, na Lékarské fakulte Univerzity Západní Virginie v Morgantownu a kolegové se rozhodli zjistit, jak efektivní programy pro odvykání kourení byly pro dospívající. Zjistili, ze ty, které zahrnovaly fyzickou aktivitu, byly 48% úcinnejsí v prubehu sestimesícního období nez programy, které ne.
Najímali 233 mladistvých, kterí nedávno kourili alespon jednu cigaretu. Adolescenti pocházeli z 19 státních skol v západní Virginii.
Byli náhodne vybráni do jedné ze trí skupin:

  • Strucná intervencní skupina
  • Skupina programu N-O-T (Not On Tobacco) pro odvykání kourení
  • Skupina N-O-T + FIT. Stejne jako výse uvedená skupina, ale ve svém programu byla také soucástí fyzické aktivity ... Tato skupina mela také výzvu a krokomer.
Pro kluky i pro dívky byl program N-O-T mnohem úcinnejsí nez krátký zásah, který jim pomohl opustit tabákové výrobky a zastavit je.
Program N-O-T + FIT byl ctyrikrát úcinnejsí pro chlapce ve srovnání s jejich vrstevníky v krátké intervencní skupine.

13,75% chlapcu a dívek v skupine N-O-T + FIT skoncilo nejméne 7 dní na konci programu, ve srovnání s 11,11% ve skupine N-O-T a 4,76% v krátké intervencní skupine.
Dívky se ve skupine N-O-T daly lépe, zatímco chlapci se lépe v skupine N-O-T + FIT.
Autori dospeli k záveru:
"Pridání fyzické aktivity na N-O-T muze zvýsit úspesnost ukoncení, zvláste u chlapcu."

Studie, kterou provedl Cancer Research UK, zjistila, ze mladsí lidé jsou pravdepodobnejsí, ze se stanou kuráky, pokud jsou tabákové výrobky v obchodech atraktivní a pokud si mohou snadno vzpomenout na prohlídku displeju. Ve studii, která vysla v roce 2006 Nicotin a výzkum tabáku, mladí lidé ve veku 11 az 16 let ve Spojeném království byli dotazováni.
Více nez 70% respondentu se domnívá, ze by se mely odstranit prodejny - ze tabákové výrobky v obchodech by mely být mimo dohled. (Odkaz na clánek)
Napsal Christian Nordqvist

Novejsí antikoncepce pricházejí s vyssími rizika srázení, zjistuje to analýza

Novejsí antikoncepce pricházejí s vyssími rizika srázení, zjistuje to analýza

Novejsí verze pilulky zvysují riziko závazných krevních srazenin ve srovnání se starsími kombinovanými perorálními antikoncepcními látkami, objevila se nová analýza, která také potvrzuje dríve vytvorenou vazbu na zilní tromboembolismus. Aby bylo riziko vzniku zilních tromboembolických srazenin ohrozeno, bylo na kazdých 10000 zen, které uzívaly novejsí pilulky, hrst nebo dva dalsí prípady.

(Health)

Vývoj imunitního systému ovlivnený mesícem narození

Vývoj imunitního systému ovlivnený mesícem narození

Imunitní systém novorozencu a hladina vitaminu D se lisí v závislosti na mesíci, v nemz se narodí. Tyto poznatky pocházejí od vedcu z Queen Mary, University of London a Oxfordské univerzity a byly publikovány v casopise JAMA Neurology. Studie poskytuje moznou biologickou platformu pro to, proc clovek má riziko rozvoje neurologického onemocnení roztrousenou sklerózou (MS) v mesíci, kdy se narodili.

(Health)