Co más vedet o manévru Epleyho?

Obsah

1. Co je Epleyuv manévr?
2. Pokrocilá prírucka
3. Kdy pouzít manévr Epley
4. Co je BPPV?
5. Jak funguje manévr Epley
6. Výhled

Epleyuv manévr je cvicení provádené k lécbe typu vertiga nazývaného benigní paroxyzmální pozitivní vertigo.

Benízní paroxysmální pozitivní vertigo (BPPV) je zpusobeno problémem ve vnitrním uchu. Casto je spojena se stárnutím, ale také muze zpusobit zranení hlavy.

Epleyuv manévr muze provádet lékar nebo doma jedinec, který zazívá BPPV, aby zmírnil príznaky.

Tento clánek poskytuje podrobný návod k manévru Epley a zkoumá, jak funguje lécba.

Co je Epleyuv manévr?

Úcelem manévru Epley je odstranení krystalu v uchu, které mohou ovlivnovat rovnováhu.

Epleyuv manévr je rada pohybu, které obvykle provádí lékar na osobu, aby zmírnila príznaky BPPV. Výzkum zjistil, ze je to snadné, bezpecné a úcinné lécení tohoto stavu jak v dlouhodobém, tak v krátkodobém horizontu.

Epleyuv manévr je nekdy nazýván manévrem presunu cástic nebo manévrem pro zmenu kanálu.

Tato jména jsou pouzívána proto, ze manévr zahrnuje radu pohybu, které pomáhají reposazovat krystaly v uchu cloveka, coz muze zpusobit pocity závratí. Premístení krystalu pomáhá zmírnit závrate a nevolnost.

Pokrocilá prírucka

Lékar, který provede manévr Epley, rucne presune osobu do rady pozic. To muze také být deláno doma osoba, která zazívá príznaky BPPV. Kroky pro obe verze jsou uvedeny níze.

Kroky manévru Epley provádené lékarem

Kdyz lékar provede manévr Epley, provede následující kroky:

1. Pozádejte osobu, aby sedel vzprímene na vysetrovací tabulce a plne rozsiroval nohy pred nimi.
2. Otocte hlavu cloveka pod úhlem 45 stupnu smerem k boku, kde dochází k nejhorsímu vertigo.
3. Rychle zatlacte zpet osobu tak, aby lezela s rameny, které se dotýkaly stolu. Hlava cloveka je vedena smerem k nejhorsí strane postizené vertigem, ale nyní v úhlu 30 stupnu, takze se mírne zvedne ze stolu. Lékar drzí osobu v této pozici po dobu 30 sekund az 2 minuty, dokud jejich závrate nezastaví.
4. Otocte hlavu osoby o 90 stupnu v opacném smeru, zastavte, kdyz je opacné ucho 30 stupnu od stolu. Lékar opet drzí osobu v této pozici po dobu 30 sekund az 2 minuty, dokud jejich závrate nezastaví.
5. Dále pritahují osobu stejným smerem, kterým celí, na jejich stranu. Strana, která zazívá nejhorsí vertigo, bude smerem nahoru. Lékar drzí osobu v této pozici po dobu 30 sekund az 2 minuty, dokud jejich závrate nezastaví.
6. Konecne doktor privede osobu zpet do posezení.
7. Celý proces se opakuje az trikrát, dokud se neocekávají príznaky osoby.

Léky a léky na závrateJaké dalsí zpusoby, jak se zbavit závrate? Informace o lécích a zmenách zivotního stylu, které mohou pomoci.Prectete si ted

Kroky manévru Epley provádené doma

Nejlepsí je, aby lékar provedl manévr Epley, pokud osoba, která zazívá BPPV, tuto metodu dríve nepouzila.

Jakmile clovek provedl manévr Epley lékarem, muze chtít proces opakovat doma, pokud mají dalsí príznaky.

Osoba, u níz dochází k symptomum BPPV, muze podle techto kroku dosáhnout úlevy doma:

1. Posadte se do postele s nohama roztazenými pred nimi a otocte jejich hlavu o 45 stupnu na stranu, ze prozívají nejvíce závrate.
2. Lehnete si, drzte hlavu otocenou k boku a zvednete 30 stupnu od postele. Meli by zustat v této poloze po dobu 30 sekund az 2 minuty, dokud se jejich závrate nezastaví.
3. Meli by pak otocit hlavu o 90 stupnu v opacném smeru a zastavit, kdyz je 30 stupnu od postele na druhé strane. Opet by mela tato osoba drzet tuto pozici po dobu 30 sekund az 2 minuty, dokud se jejich závrate nezastaví.
4. Nyní by se meli natocit na svou stranu ve smeru, do nehoz smeruje jejich hlava, drzet tuto pozici, az se závrate zastaví.

Kdy pouzít

Lékar pouzije manévr Epley, aby pomohl zmírnit závrate a nevolnost jedince, kdyz se rozhodli, ze BPPV je prícinou.

Epleyuv manévr není vhodný k lécbe vertigo zpusobeného jiným nez BPPV. Pokud si clovek není jistý, co zpusobuje vertigo, mluvte s lékarem a pozádejte o vysetrení.

Mezi dalsí príciny vertiga patrí:

• migrény
• usní infekce
• anémie
• cerebrální mrtvice

Po ukázání manévru Epley lékarem muze nekdo s BPPV opakovat sami sebe doma, kdykoli potrebuje zmírnit príznaky.

Lidé casto povazují za uzitecné provést manévr Epley pred spaním, jelikoz hrádání a otácení mohou zpusobit príznaky.

Co je BPPV?

Závrate, nevolnost a problémy se zrakem jsou vsechny mozné príznaky BPPV.

BPPV je bezný typ vertigo, u kterého bylo zjisteno, ze predstavuje az 17 procent prípadu závrate.

Je zpusoben problémem ve vnitrním uchu. Malé krystaly volané kanality se uvolnují ve vnitrním uchu. Mohou skoncit v polokruhových kanálech ucha.

Kdyz se tyto krystaly pohybují kolem, zpusobí, ze se kapalina v uchu premístí. To vede k pocitu otácení, kdyz clovek presune svou hlavu do jiné polohy. Tento pocit tocení je bezne oznacován jako vertigo.

Symptomy BPPV se objeví rychle, kdyz clovek s tímto stavem pohne hlavou.Napríklad príznaky mohou být spusteny pri prevrácení v noci.

Príznaky mohou trvat kdekoli od nekolika sekund az nekolika minut a zahrnují:

• závrat
• nevolnost
• vizuální poruchy

Jak funguje manévr Epley

Epley manévr je navrzen tak, aby polozil hlavu v úhlu, odkud muze gravitace pomáhat zmírnit príznaky.

Naklápení hlavy muze presunout krystaly z pulkruhových kanálku ucha. To znamená, ze prestanou premístovat tekutinu, zmírnují závrate a nevolnost, které to zpusobuje.

Tímto zpusobem manévr Epley zmírnuje príznaky BPPV. Muze se vsak muset opakovat více nez jednou, nebot nekdy mohou pohyby vytlacit krystaly po pocátecní lécbe.

Výhled

Po provedení manévru Epley lékar poradí osobe s BPPV, aby se vyhnul pohybum, které by mohly uvolnit krystaly. Mezi tyto pohyby patrí:

• rychle se ohýbá
• rychle lezet
• sklopení hlavy
• posunutí hlavy dopredu a dozadu

Lékar muze doporucit, aby clovek nosil mekký límec, který by jim pomohl vyhnout se takovým pohybum. Mohou být také doporuceni, aby spali na dvou nebo trech polstárích, aby se jejich hlava zvedla pod úhlem 45 stupnu.

Ackoli muze být potreba opakovat více nez jednou, manévr Epley je úcinný pri lécbe více nez 90 procent lidí. Výzkum ukázal, ze tato lécba nemá zádné nezádoucí úcinky.

Ve vzácné situaci, kdy tato lécba nezhorsuje príznaky BPPV, muze být operace na usní kanál bezpecnou a úcinnou volbou.