Muze slunecní svetlo chránit pred infarktem a mrtvicí?

Nový výzkum provedený univerzitami v Southamptonu a Edinburghu ve Velké Británii a publikován v roce 2006 Journal of Investigative Dermatology, naznacuje, ze expozice slunecnímu svetlu muze pomoci snízit krevní tlak. Na druhé strane by to mohlo snízit riziko srdecního záchvatu a mrtvice.

Podle národních institucí zdravotnictví má asi 1 z 3 dospelí v USA vysoký krevní tlak. Víme, ze krevní tlak má tendenci stoupat s vekem, ale po zdravém zivotním stylu muze pomoci zpomalit nebo zabránit tomuto nárustu.

Lidé s nadváhou mají vyssí pravdepodobnost vysokého krevního tlaku a také víme, ze cernosské zeny jsou pro tuto chorobu také více ohrozeny nez lidé z bílé nebo hispánské populace.

Zdravotní novinky dnes nedávno se zabývaly studiemi, které ukazují, ze vysoký krevní tlak muze být pro zeny nebezpecnejsí a ze socioekonomický stav muze být také faktorem úspesného snízení krevního tlaku.

Proc je dulezité snízit krevní tlak?

Casem muze vysoký krevní tlak vést k vázným problémum, vcetne srdecních onemocnení, mrtvice a selhání ledvin. Srdecní onemocnení predstavuje kazdorocne 30% úmrtí. U nekterých lidí muze vysoký krevní tlak také zpusobit aneuryzma, zúzení tepen nebo poskození zraku.

Jiz víme, ze po zdravé strave (bez konzumace prílisné soli nebo pití prílisného mnozství alkoholu), fyzicky aktivní, zdrzování se zdravé hmotnosti, nekourení a zvládání stresu pomáhá udrzovat normální krevní tlak.

Tato nová studie zjistila, ze vystavení pokozky slunecnímu zárením muze také snízit krevní tlak tím, ze snízí hladiny malých molekul poslu a oxidu dusnatého (NO) v kuzi a krvi.

Jak ovlivnuje oxid dusnatý krevní tlak?

Martin Feelisch, profesor experimentální medicíny a integrální biologie na univerzite v Southamptonu, vysvetlil:

"NO a jeho produkty rozkladu, o nichz je známo, ze jsou bohaté na kuzi, se podílejí na regulaci krevního tlaku. Pri vystavení slunecnímu zárení se malé mnozství NO prenásí z kuze do obehu, snizuje tón cév, jako krevní tlak tak i riziko srdecního záchvatu a mrtvice. "

Behem dvou setkání, trvajících kazdých 20 minut, vedci odhalili pokozku 24 dobrovolníku na ultrafialové (UVA) svetlo pomocí opalovací lampy.

Výsledky uvedené ve studii naznacují, ze krevní tlak dobrovolníku byl významne snízen v dusledku expozice UVA. Vedci se domnívají, ze klícem k tomuto úcelu jsou predem vytvorené zásoby NO v horních vrstvách pokozky subjektu.

"Veríme, ze NO z kuze je dulezitým doposud prehlízeným prispevatelem k kardiovaskulárnímu zdraví," ríká prof. Feelisch.

Mám vysoký krevní tlak - mel bych trávit více casu na slunci?

Prof. Feelisch se domnívá, ze výsledky mohou prispet k nové diskusi o poradenství v oblasti verejného zdraví o vystavení slunecnímu svetlu, nebot minimalizace expozice slunecnímu svetlu ve snaze zabránit riziku vzniku rakoviny kuze by také mohla snízit príznivé úcinky expozice slunecního zárení.

Takze prílis opatrný pri vyhýbání se slunci by mohl mít za následek zvýsené riziko jiných nemocí. Prof. Feelisch vysvetluje:

"Tyto výsledky jsou významné pro probíhající debatu o mozných prínosech slunecního zárení na zdraví a o úloze vitaminu D. V tomto procesu je treba zabránit nadmernému vystavení slunecnímu svetlu, aby se zabránilo rakovine kuze, ale nebyla vubec vystavena, ze strachu nebo coz je výsledek urcitého zivotního stylu, by mohlo zvýsit riziko kardiovaskulárních onemocnení. Snad s výjimkou zdraví kostí byly úcinky perorálního podávání vitaminu D zklamáním. "

Dalsí výzkum vsak musí být proveden predtím, nez výzkumníci mohou dospet k záveru, ze slunecní zárení je úcinné pri snizování krevního tlaku ve více chronických podmínkách.

Jedinci, kterí mají vysoký krevní tlak, mohou predcházet budoucím komplikacím zdravým stravováním, pravidelným cvicením, vyhýbáním se pokusením nikotinu, alkoholu a prílisné soli a delá vse, co je v jejich silách, aby vedly zivot bez stresu.

Zranení hlavy zhorsuje schopnost lékarských rozhodnutí

Vedci z univerzity v Alabame v Birminghamu tvrdí, ze traumatizující poranení mozku (TBI) muze negativne ovlivnit schopnost pacientu rozhodovat o lécebných schopnostech v dobe, kdy pacienti nebo jejich rodiny celí nespocetným slozitým rozhodnutím. Podle studie v neurologii z 11. dubna je závaznost poranení v prímém souvislosí s mnozstvím poruchy, coz znamená, ze pacienti s mírným TBI vykazovali malý pokles jeden mesíc po poranení, zatímco ti s váznejsím zranením byli výrazne naruseni .

(Health)

Rodice nehodnotí ockovací látku proti chripce tak vysoko jako ostatní detské vakcíny

Od roku 2008 doporucujeme, aby vsechny americké deti ve veku od 6 mesícu do 18 let obdrzely kazdorocní ockování proti chripce, avsak míra výskytu chripkových záchvatu je mnohem nizsí nez u tradicních detských vakcín pro choroby, jako jsou spalnicky, detská obrna a cerný kasel. Rodice, kterí nemeli své deti ockované proti chripce, mely více negativních názoru na vakcínu.

(Health)