Muze káva ochránit nás zrak?

Káva byla nedávno spojena s radou zdravotních prínosu. Minulý mesíc, Zdravotní novinky dnes o tom, ze konzumace kávy muze snízit riziko diabetu 2. typu. Nyní se objevuje nový výzkum, ze pití nápoje muze chránit pred zhorsujícím se zrakem a dokonce i slepotou.

Výzkumníci z Cornellovy univerzity v Ithace, NY, nedávno zverejnili své závery v Casopis zemedelské a potravinárské chemie.

Vsichni známe hlavní slozku kávy jako kofein - stimulant, který nám dává podporu. Ale podle výzkumného týmu, vcetne hlavního autora Chang Y. Lee, zelená kávová zrna (surová káva) obsahují pouze 1% kofeinu.

Kazdé surové kávové zrno vsak obsahuje priblizne 7-9% kyseliny chlorogenové (CGA) - coz je antioxidant, který je spojen s mnoha prínosy pro zdraví, jako je ztráta hmotnosti a snízení krevního tlaku.

Drívejsí studie rovnez naznacily, ze CGA muze být silným neuroprotektivním prostredkem a velký zájem o identifikaci neuroprotektivních sloucenin, které blokují hypoxii - zbavování kyslíku v oblastech tela.

Sít - tenká vrstva na zadní strane oka, která je vyrobena z bunek citlivých na svetlo a jiných nervových bunek, které jsou zodpovedné za prijímání a organizaci vizuálních informací - je náchylná k hypoxii.

"Sít je jednou z nejvíce metabolicky aktivních tkání v tele, které spotrebovávají kyslík rychleji nez jakékoliv jiné tkáne, vcetne mozku," vysvetlují vedci.

"Proto je citlivá na ruzné choroby zpusobené oxidacním stresem, vcetne makulární degenerace související s vekem, diabetické retinopatie a glaukomu - coz muze vést k cástecné nebo úplné sleposti."

Vedci zkoumali, zda káva, zejména CGA, muze zabránit hypoxii a celkové degeneraci sítnice u mysí.

CGA a kávový extrakt snízily smrt sítnicových bunek

Pro jejich studii nejprve testovali úcinky CGA na retinální gangliové bunky (RGC) - neurony umístené v blízkosti vnitrního povrchu sítnice - které byly vystaveny hypoxii. Poskození bunek bylo snízeno samotným osetrením oxidem dusnatým, ale bylo dále snízeno, pokud bunky byly predbezne osetreny CGA.

Tým potom indukoval poskození sítnice v ocích mysí pouzitím procesu nazývaného záchvat optického nervu. Testovaly úcinky kávového extraktu a CGA na mysi.

Zjistili, ze jak CGA, tak kávový extrakt snízily úmrtí RGC u mysí tím, ze zabránily regulaci Thy-1 - proteinu bunecného povrchu.

V návaznosti na zjistení vedci rekli:

"Tato studie ukazuje, ze CGA a kávový extrakt jsou zodpovedné za snízení apoptózy RGC indukované hypoxií a oxidem dusnatým. Proto spotreba kávy muze poskytnout dalsí prínosy pro zdraví prevencí degenerace sítnice."

Dríve v tomto roce, Lékarské zprávy dnes hlásil studii, která naznacuje, ze pití dvou nebo více sálku kávy denne muze snízit riziko úmrtí na cirhózu jater o 66%, zatímco jiný výzkum zjistí, ze vysoký príjem kávy muze pomoci proti rakovine prostaty.

Ale nikdo neví, ze káva je pro nás dobrá. Studie z roku 2013 zverejnená v roce 2007 Mayo Clinic Proceedings spojuje spotrebu ctyr sálku kávy denne s rizikem predcasné smrti. Jiný výzkum naznacuje, ze muzi, kterí pijí dve sálky kávy denne, mají vyssí pravdepodobnost inkontinence moci.

Více informací o zdravotních prínosech a rizicích spojených s konzumací kávy naleznete v clánku v Knowledge Center nazvaném "Jaké jsou prínosy kávy pro zdraví?"

Sdílení postele s domácím zvíretem vám muze pomoci spát

Dovolíte svému domácímu mazlícku, aby se s tebou v posteli spletl? Pokud tomu tak není, mozná budete chtít znovu zvázit; nový výzkum zjistí, ze pro vetsinu lidí by prítomnost domácího mazlícka v loznici mohla být prospesná. Umoznení spánku vaseho ctyrnohého spolecníka na posteli vám muze pomoci spát, podle nového výzkumu. Vedoucí autor Dr.

(Health)

Genetické profilování rakoviny prsu dosud nedosáhlo personalizované medicíny

Prestoze deset let genetického profilování melo obrovský dopad na porozumení rakovine prsu, pokrok v individualizaci terapie byl ponekud omezený, informovali výzkumníci z Velké Británie a USA v týdeníku The Lancet. Konkrétne se autori odkazují na prognostické a prediktivní faktory spojené s personalizovanou medicínou, prestoze genetické profilování nabízí obrovský potenciál pro lepsí predikci výsledku a optimalizaci individuální lécby pacientu.

(Health)