Bunions: Co potrebujete vedet
Obsah
- Príciny
- Symptomy
- Obrázky
- Domácí prostredky
- Léky
- Chirurgická operace
- Prevence
Také známý jako hallux valgus, to se deje kvuli problému se strukturou kosti v nohou a nohou, obvykle metatarzofalangeálním (MTP) kloubem. Výsledkem je, ze nohy jiz nejsou rádne rádkované.
To obvykle postihuje kosti velkého prstu, který se nakloní k druhému prstu, namísto rovného.
Kdyz se spicka tlací na sousední spicku, zpusobí to, ze se kloub vystoupí.
Príznaky bunek casto postihují dospelé, ale i dospívající je mohou zazít.
Predpokládá se, ze k tomu dochází kvuli vnitrnímu problému s kostí nohy. Nekterí lidé mají halus valgus, ale nikdy nevyvolávají príznaky. Obuv, které dávají prsty na nohou, muze zpusobit, ze príznaky jsou pravdepodobnejsí, ale nezpusobují prísery.
Buníci se také mohou vyskytovat v blízkosti základny malého prstu místo velkého prstu. Tito jsou známí jako bunionettes nebo "krejcí bunion."
Rychlá fakta na bunkáchZde jsou nekteré klícové body týkající se bunek. Podrobnejsí informace a doplnující informace naleznete v hlavním clánku.
- Bunions jsou také oznacovány jako hallux valgus nebo hallux abducto valgus.
- Kostní hrudka se vyvíjí, kdyz se spicka tlací proti sousední spicce. Toto zarovnání zpusobí, ze kloub vycnívá.
- Bunions jsou castejsí u zen nez u muzu.
- Dospívající mládata se nejcasteji vyskytují u dívek ve veku 10 az 15 let.
- Lidé mohou casto zmírnit bolesti náplastí tím, ze nosí pohodlnejsí boty a uvolnují tlak na spicku.
Príciny a rizikové faktory
Bunions jsou kostnaté hrbolky, které se casto tvorí u základny velkého prstu.
Kostní struktura, která zpusobuje rust bunek, se povazuje za dedicnou.
Jiné faktory pak zvysují pravdepodobnost, ze by se objevil povlak.
Tyto zahrnují:
- nadpruchod, s nízkým obloukem nebo nerovnomerným natazením nohy nebo slachy, které zpusobují, ze spicka je nestabilní
- s velkou spickou, která se pohybuje více nez obvykle, známá jako hypermobilita
- poranení nohou
- formy artritidy, jako je revmatoidní artritida
- stavy, které postihují jak nervy, tak svaly, jako je polio
Pokud se nohy pred plicí nevyvíjejí správne, muze to také zvýsit riziko.
Muze také existovat vazba mezi pouzíváním vysoko podpálových nebo úzkých bot a rustem bunions.
Studie naznacují, ze asi 2% detí ve veku do 10 let má tento stav a témer polovinu vsech dospelých.
Dospívající houby s nejvetsí pravdepodobností postihují dívky ve veku od 10 do 15 let. Ty obvykle bezí v rodinách. Mladý clovek obvykle muze pohybovat spickou nahoru a dolu. U dospelých je pohyb pravdepodobne omezen.
Symptomy
Klasickým príznakem bunionu je náraz, který se tvorí v základu velkého prstu. Ty se mohou také tvorit na spodku malého prstu, známého jako "krejcovský plást" nebo pupenku.
Mezi dalsí príznaky bunek patrí:
- bolesti a bolesti
- necitlivost
- pocit pálení
- otok v kloubu postizeného prstu
- zvýsená tloustka kuze na bázi postizené spicky
- zpevnená kuze pod nohou
- zarudnutí
- narazit na podklad postizené spicky
- prítomnost kukurice nebo mozoly
- omezení pohybu v postizené spicce
Nosit úzké boty nebo vysoké podpatky nebo dlouhodobe stálé muze zhorsit príznaky.
Bunions zacínají jako malé kousky. Stávají se casem horsí, zpusobují vsak bolest a ztezují chuzi.
Bunion komplikace
Prítomnost bunek muze vést k dalsím podmínkám.
Nosit boty s vysokým podpatkem nebo spickou mohou zpusobit zhorsení príznaku bunionu.
- opuch tekutin plnené podlozky odpovedné za tlumení kostí, slach a svalu (bursitida)
- hammertoe, kde abnormální ohýbání kloubu vede k bolesti a tlaku
- otok a bolest v míci nohy (metatarsalgie)
- mozoly
- bolest
- obtíznost chuze
- snízená mobilita prstu
- artritida
Obrázky
Zde jsou nekteré obrázky bunions a nekteré z komplikací, které mohou vést.
Bunions
Buníci mohou zpusobit, ze prsty smerují smerem dovnitr k druhému prstu namísto rovných.
bunny
Deformace kostí
Buniony jsou výsledkem základní deformace kostí. Nekterí lidé mají tuto funkci, ale nevyvolávají príznaky.
Hammertoe
Hammertoe je mozná komplikace bunek. Jeden prst muze nakonec prekrocit druhou, coz zpusobuje bolest a nepohodlí.
Metatarsalgie
Metatarsalgie muze vyplývat z bunek. Koule nohy se zdurí a bolestive.
Mouchy
Lidé s houbami mají vetsí pravdepodobnost, ze mají zápestí, tvrdou kuzi, která se hromadí v jedné oblasti, coz zpusobuje bolest.
Diagnóza
Diagnóza je obvykle mozná pri pohledu na bundu.
Poskytovatel zdravotní péce muze pomocí fyzikálního vysetrení a rentgenového zárení diagnostikovat prítomnost bunek. Rentgenový paprsek ukáze lékari, jak vázný je bunion a pomuze jim rozhodnout, jaká bude nejlepsí lécba.
Lécba bunek závisí na jejich závaznosti. Buníkum lze casto lécit bez operace.
Domácí prostredky
Prizpusobení zivotního stylu k úleve od bunek patrí:
- Vhodná obuv: boty, které mají dostatek místa uvnitr, mohou uvolnit tlak na spicku.
- Merení nohou: obchod s dobrou obuví merí vase nohy a upozornuje na vhodné moznosti obuvi.
- Vlozky pro boty: Také známé jako orthotika, vlozky uvolnují tlak na spicce. Orthotika jsou k dispozici pro online nákup.
- Vycpávka, páskování nebo dlahy prstu.
- Vyhýbání se aktivitám, které zvysují bolest: Patrí mezi ne dlouhodobé stavy.
- Led: Pouzití ledu na postizenou oblast muze pomoci zmensit otoky.
Léky
Nekteré bunny mohou být léceny bez operace. Kortizonové injekce mohou pomoci.
Lécba muze pomoci pri bolestech a otoku.
- Léky proti bolesti: Ibuprofen muze napríklad snízit bolest a otok. Jsou k dispozici na volném trhu.
- Kortizonové injekce: Mohou zmírnit otoky, zejména v podlozkách naplnených kapalinou, které tlumí kosti. Lékar vám o nich poradí.
Chirurgická operace
U nekterých bunek muze být nutná lécba chirurgickým zákrokem. Kdyz chirurgie vyzaduje operaci, mohou lékari pouzít nekolik ruzných typu operací.
Chirurgie muze být vhodná pro osoby, které:
- bolesti a zánety, které se nezlepsují jinými opatreními
- mají deformitu, která je dost hrozná, ze spicka muze prekrocit jinou spicku
- nemuze ohýbat nebo narovnat spicku z duvodu tuhosti
Zrídka se pouzívá k lécbe dospívajících bunek.
Po operaci muze dojít k úplnému zotavení po dobu az 6 mesícu a pravidelné návstevy lékare mohou být nezbytné.
Chirurgie se zameruje na zmírnení bolesti, zmenu metatarzofalangeálního (MTP) kloubu a na odstranení prípadných deformací, které zpusobují problém.
Oprava slach a vazy
Tato operace zahrnuje zkrácení slabých kloubních tkání a prodlouzení spicky. Oprava slach a vazy se casto provádí v kombinaci s osteotomií.
Osteotomie
Opravný postup k vyrovnání kloubu. Lékari pouzívají kolíky, srouby nebo desky pro fixaci kosti.
Arthrodesis
Postup odstranení zdureného povrchu kloubu. Srouby, dráty nebo talíre jsou potom vlozeny tak, aby drzely spoj, zatímco se lécí. Tento postup je obvykle pouzíván u pacientu s tezkými bunzi, artritidou nebo pacienty, kterí meli neúspesnou operaci bunny.
Exostektomie
Chirurgické odstranení nárazu na spicce. Tato operace se casto provádí v kombinaci s osteotomií. Exostektomie obvykle nezachází s problémem, který zpusobil bunionu.
Resetová artroplastika
Postup odstranení poskozené cásti prstového kloubu, který poskytuje vetsí prostor mezi prsty kostí. Tento postup je vyhrazen pro:
- Starsí pacienti
- Pacienti, kterí meli neúspesný chirurgický zákrok
- Pacienti s tezkou artritidou, kterí nemohou podstoupit operaci artródy
Tento chirurgický zákrok se bezne nedoporucuje.
Prevence
Nosit správne padnoucí boty se sirokou spickou muze zabránit rozvoji bunek. Je treba se vyvarovat spicatých a vysokých podpatku.
Lidé by se meli také vyvarovat nosení obuvi, která zpusobují krece, stlacování, stisknutí nebo podrázdení prstu a nohou.
Kazdý, kdo by se chtel dozvedet o svých moznostech osobního osetrení bunny, by mel mluvit se svým poskytovatelem zdravotní péce.
Výhled
To závisí na jednotlivci. Nekterí lidé mají problémy, které se nadále zhorsují v prubehu casu, zatímco jiné s deformací, která je v pozadí, nemají zádné príznaky. Pokud casto postihuje obe nohy na konci.
Vybrali jsme propojené polozky zalozené na kvalite produktu a seznamte klady a zápory kazdého z nich, abychom vám pomohli urcit, který z nich bude nejlépe pro vás. Partnerujeme s nekterými spolecnostmi, které tyto produkty prodávají, coz znamená, ze spolecnost Healthline UK a nasi partneri obdrzí cást výnosu, pokud uskutecníte nákup pomocí výse uvedeného odkazu.
Nová lécba tinitu v procesu tvorby
Clánek publikovaný v tomto týdnu Lancet poskytuje multidisciplinární prístup k lécbe tinnitu. Program specializované péce se zdá být pro mírné i závazné tinitius obtízné a vedci doufají, ze jejich strategie budou provádeny siroce a budou mít velkou pomoc pri trpení. Kanadský lidový rockový zpevák Neil Young skvele trpel tinitusem a musel nekolik let zastavit nahrávání, ale problém je velmi castý a ríká se, ze postihuje témer ctvrtinu vsech lidí behem svého zivota.
Jaká jsou ideální hladina cukru v krvi?
Obsah grafu cukru v krvi Pokyny Interpretacní výsledky Úrovne sledování Graf cukru v krvi nebo glukózy v krvi urcuje ideální hladinu cukru v krvi po celý den, vcetne jídla pred a po jídle. Lékari pouzívají grafy cukru v krvi pro stanovení cílových cílu a sledování plánu lécby diabetu.