Jak se mohu bezpecne zbavit blackheads?

Obsah

1. Co jsou blackheads?
2. Odstranení Blackhead
3. Kroky pro umývání obliceje
4. Co se má vyhnout
5. Dalsí preventivní opatrení
6. Rizikové faktory pro rozvoj akné

Akné je velmi casté zánetlivé onemocnení kuze, které obvykle zacíná v dobe puberty a muze pokracovat v zivote. To nejcasteji postihuje oblicej, stejne jako záda, ramena, horní ramena a hrudník.

Existuje nekolik druhu akné, z nichz jedna je cerná.

Blackheads jsou jedním z nejvíce nepochopených typu akné, protoze lidé mají tendenci je zamenovat spínou pod kuzí. V dusledku toho casto spatne odstranují cerné hlavice. Tím se nejen odstraní cerné tecky, ale muze to také zhorsit a mohou se vystupnovat na ruzné kozní infekce.

Zatímco cerné tecky samy o sobe nezpusobují vázné problémy, zpusobují psychologické rozdíly, jako je deprese, úzkost a spatná sebeobrana.

Tento clánek vám poradí, jak odstranit blackheads. Zdravotní novinky dnes také získala radu video obsahu, které vám pomohou získat zpet hladkou a cistou plet.

Rychlá fakta o odstranení blackheadu:

Zde jsou nekteré klícové body akné.

• Podle Americká akademie dermatologie, akné postihuje kazdý rok az 50 milionu lidí ve Spojených státech (USA).
• Dívky ve veku od 14 do 17 let a chlapci ve veku 16 az 19 let jsou nejcasteji postizeny akné, i kdyz se mohou vyskytnout v jakémkoli veku.
• Lidé by se meli vyhýbat vyskakování, stlacení nebo vychystávání na blackheads.
• Jemné cistení pomocí vyhrazených chemických mýdel nebo lotionu je nejúcinnejsím zpusobem, jak odstranit cerné tecky.

Co jsou blackheads?

Existuje mnoho gelu, lotionu a cisticích polstáru k osetrení blackheads.

Casto spatne chápané jako zachycená necistota, cerné oci jsou vlastne malé usazeniny melaninu, pigment, který ztmavne pokozku. Jsou také známí jako komedony.

Pigment se zmenil na hnedou, protoze byl vystaven pusobení kyslíku. To se stává v dusledku otevrených póru v kuzi.

Rozlisování mezi zachycenými necistotami a cernou hlavou je prvním krokem k jejich odstranení.

Odstranení Blackhead

Lidé s cernými krouzky by se meli vyvarovat prasknutí, stlacování, otírání, dotýkání se nebo vychystávání v postizených oblastech.

Ne vsechna akné se zachází stejným zpusobem. K lécbe blackheads muze poskytovatel zdravotní péce v závislosti na konkrétní situaci doporucit léky na predpis (OTC) nebo léky na predpis. Ty mohou být aplikovány lokálne nebo prímo na kuzi.

Topicky aplikovaná terapie pro osoby postizené mírným akné a cernými teckami muze zahrnovat:

• benzoylperoxidu
• antibiotika
• retinoidy
• kyselina salicylová
• síra

Nápravná opatrení mohou být zakoupena ve forme gelu, lotion, krému, mýdel nebo polstárku.

V nekterých prípadech muze poskytovatel zdravotní péce doporucit extrakci, ve kterém rucne odstraní cerné hlavy se speciálními nástroji, které se nazývají komedonové extraktory.

Zde je video Dr.Lisa Benestra, dermatologa v Los Angeles, který dokládá, jak funguje komedonový extraktor.

U nekterých zen muze uzívání perorálních kontraceptiv, nízkých dávek kortikosteroidu nebo spironolaktonu zlepsit akné zpusobené hormonálními úcinky, dokonce i v mírných prípadech.

Kroky pro umývání obliceje

Správné mytí obliceje muze cloveku s cernými teckami usetrit potrebu navstívit dermatologa.

Casto se stává, ze cistení pokozky doma je nejlepsí lécba první linky na akné a cerné kuze. Dobrá hygiena pokozky muze pomoci udrzet póry necisté.

Nicméne prílisné cistení muze zpusobit více skody nez dobré. Zde jsou kroky k mytí obliceje takovým zpusobem, který nebude podporovat vývoj více cerných hlav a dalsích kozních infekcí.

Chcete-li se pripravit na ocistu, ujistete se, ze máte:

• mýdlo na ruce
• make-up odstranení resení pro ty, kterí nosí make-up
• krém s hydratacními vlastnostmi pro lidi se suchou kuzí
• jemné cisticí prostredky, které jsou oznaceny jako bezvodé
• pena cisticí prostredek obsahující alfa-hydroxy kyseliny (AHA) pro jedince s mastnou pokozkou
• cisticí roztok, který obsahuje kyselinu salicylovou nebo benzoylperoxid pro kuzi náchylnou k akné
• rucník na oblicej

Jakmile budete mít produkty prizpusobené vasemu typu pokozky, provedte následující kroky v noci:

1. Umyjte si ruce, aby byly bez bakterií.
2. Odstrante veskerý make-up, který muzete nosit pomocí odstranovace make-upu nebo ubrousku.
3. Ujistete se, ze teplota vody je teplá, ale mírná.
4. Pouzijte typ cisticího prostredku, který nejlépe vyhovuje vasí pokozce. Jemne masírujte cistící prostredek krouzivým pohybem a nejméne jednu minutu otácejte rukama od stredu obliceje.
5. Zamerte se na nos a celo, protoze tyto oblasti obliceje jsou obzvláste náchylné k tvorbe mazu nebo oleje.
6. Ujistete se, ze vycistíte celist a vlasovou cáru.
7. Opláchnete cisticí prostredek z obliceje rozstrílením obliceje teplou vodou.
8. Dávejte oblicej cistou rucní uterkou, pokládejte suchou pokozku a urcite neotrete nebo prílis silne zatlacte.
9. Po tomto procesu cistení aplikujte jakékoli predepsané nebo OTC lotiony, krémy nebo gely.
10. Tento postup opakujte dvakrát denne, abyste dosáhli nejlepsích výsledku.

Toto uzitecné video od asistenta lékare Erin Jensena demonstruje výse uvedené kroky.

Co se má vyhnout

Existuje mnoho zpusobu, jak spatne cistit blackheads. Lidé casto tyto kroky netýkají pri cistení obliceje.

Nezapomente se vyvarovat:

• intenzivní cistení a cistení pokozky
• velmi horká nebo velmi studená voda pri mytí
• pouzití toneru, exfoliantu, adstringentu, silných mýdel nebo pracích cisticích prostredku, pokud není uvedeno jinak
• osoupání, stlacování, trení, dotýkání se nebo vychystávání v postizených oblastech
• spáleniny nebo opalování
• pouzití produktu na osetrení pokozky na ucpávání póru

Vsechno, co potrebujete vedet o blackheadsKliknete zde a zjistete více o tom, co zpusobuje blackheadsPrectete si ted

Dalsí preventivní opatrení

Jemný a dobre promyslený proces cistení obliceje není jediným zpusobem, jak udrzet cerné oci v zálivu nebo je snízit, pokud se objeví.

Následující opatrení mohou také pomoci zachovat cistou a zdravou pokozku:

• Sampon vlasu casto.
• Odstránte celý make-up vecer pred spaním.
• Zvazte pouzití bezolejových výrobku pro péci o plet, vcetne opalovací krémy.
• U osob se suchou kuzí se doporucují nevysvetlitelné emolienty na bázi vody.
• Budte opatrní pri holení.

Mluvte s poskytovatelem zdravotní péce, abyste se ujistili, ze pouzíváte produkty vhodné pro konkrétní typ pleti.

Rizikové faktory pro rozvoj akné

Blackheads se mohou rozvinout na závaznejsí akné v dusledku následujících faktoru:

Stlacení nebo zvedání cerné hlavice muze zpusobit zhorsení akné.

• nadmerne aktivní olejové zlázy
• geny
• hormonální stav
• menstruace
• psychické problémy, jako je stres
• nekteré léky
• prípravky pro péci o pokozku na póry
• tlak sportovních prileb, sportovní vybavení, tesne utesnené límce a dalsí zdroje trení
• vystavení podmínkám znecistení nebo vlhkosti
• pocení
• stlacování nebo vychystávání pri kozních lézích
• prílisné ci tvrdé cistení pokozky

Mejte na pameti tyto faktory pri pokusu o odstranení blackheads. Pokud je prícinou faktor, jako je stres, muze být resení této príciny casto nejlepsím zpusobem, jak vymazat cerné oci.

Blackheads nezpusobují vázné zdravotní problémy, ale mohou ovlivnit sebevedomí a sebepoznání. Cistení je správným zpusobem také muze zabránit vzniku závaznejsích kozních infekcí.