2 sálky mléka denne jsou nejlepsí pro deti

Deti by nemely pít více nez dve sálky mléka denne.
Toto nové zjistení pocházelo z týmu vedcu v nemocnici sv. Michaela v Torontu v Ontariu a bylo publikováno v casopise Pediatrie.
Studie dokázala rodicum ukázat, ze dve sálky mléka poskytují detem dostatecné mnozství vitaminu D a zeleza, aniz by to vedlo k nezádoucím úcinkum.
Vitamín D a zelezo jsou dvema nejdulezitejsími zivinami v mléce a jsou také kritickými faktory, které ovlivnují zdraví dítete. Bylo prokázáno, ze napríklad vitamín D snizuje riziko výskytu dýchacích problému u detí, zatímco odlisná studie prokázala, ze nedostatek zeleza je spojen se spatným neurologickým vývojem.
"Zacali jsme zkoumat tuto otázku, protoze odborná doporucení ohledne príjmu mléka byla nejasná a lékari a rodice hledali odpovedi," rekl doktor Jonathon Maguire, pediatr v nemocnici St. Michael's Hospital a vedoucí výzkumný pracovník.
Dr. Maguire a jeho kolegové analyzovali, jak kravské mléko ovlivnilo skladování zeleza a vitamínu D ve více nez 1300 detech ve veku od 2 do 5 let.
Výsledky ukázaly, ze deti, které konzumovaly více kravského mléka, mely vyssí mnozství vitaminu D, ale nizsí mnozství zehlicek.
Doktor Maguire vysvetlil:

"Videli jsme, ze dve sálky kravského mléka denne stacily na to, aby vetsina detí udrzovala dostatecnou hladinu vitaminu D a soucasne udrzovala zásoby zeleza. S dalsím kravským mlékem doslo k dalsímu snízení zásoby zeleza bez vetsího prínosu z vitamínu D."

V letech 2008 az 2010 se tým prihlásil zdravým detem behem standardních návstev se svými pediatry k úcasti na studiu.
Rodice byli pozádáni, aby provedli komplexní pruzkumy ohledne chování detí v pití mléka a dalsích faktoru, které mohou ovlivnit skladování zeleza a vitamínu D v tele.
Kazdé díte poskytlo vzorek krve, aby tým mohl analyzovat své zásoby zeleza a vitaminu D.
Deti byly zapojeny do TARGEt Kids !, coz je pozoruhodná spolupráce detských pediatru a vedcu z nemocnice St. Michaels a Nemocnice pro nemocné deti.
Abychom porozumeli a zabránili problémum s výzivou, které se bezne vyskytují v raných letech, tento program sleduje deti od narození, aby jim pomohly udrzet zdravé pozdeji v zivote.
V zimních mesících deti s tmavsí pigmentací kuze nemusí mít dostatecné mnozství vitaminu D, tvrdí autori. Chcete-li tento problém vyresit, doporucil Dr. Maguire, ze místo toho, aby pil více mléka, mel by v zime uzívat doplnky vitaminu D, aby zvýsil obsah vitamínu D pri zachování telesných zásob zeleza.
Doktor Maguire dospel k záveru:

"Nedostatek vitaminu D u detí je spojen s otázkami týkajícími se zdraví kostí a nedostatek zeleza je spojen s anémií a zpozdením v poznávacím vývoji. Je dulezité, abychom odpovedeli na otázky rodicu o príjmu zdravého kravského mléka, je dulezité zabránit temto potenciálne závazným komplikacím nízké hladiny vitamínu D a zásoby zeleza. "

Rodice by nemeli dávat detem kravské mléko, dokud nejsou alespon jeden rok, navrhuje kanadskou pediatrickou spolecnost.
Napsal Sarah Glynn