cs.3b-international.com
Informace O Zdraví, Nemoci A Léčby.



Boj sebekontroly sledoval v reálném case

Cookie jar sedí hned vedle mísy s ovocem - co si vyberete? Nase vule je pravidelne testována. Studie zverejnená tento týden sleduje úcastníky v boji se sebekontrolu v reálném case.
Nová studie získá náhled na lidskou vuli nebo její nedostatek.

Pro mnohé z nás je propast mezi tím, co známe my by mel jíst a co my chtejí jíst. Ve skutecnosti, snad desítkykrát denne, je nase vule vyzvána, aby delala zdravou výzivu. Ale nekterí lidé jsou lepsí, kdyz vyhrají tuto bitvu nez ostatní.

Psychologové mají zájem vedet, co se deje v tech dulezitých sekundách mezi prohlízením hádky "ovoce a orechu" a jednáním na nem. Chtejí vedet, co oddeluje silnou vuli od slabých vudcu.

Nedávná studie, kterou vede Paul Stillman a jeho tým na Ohio State University v Columbuse, se podívá na to, co se deje v dobe, kdy mezi jídlem a rozhodnutím rozhodne. Zajímavé výsledky jsou zverejneny tento týden v casopise Psychologická veda.

Apple nebo cookie?

Ve studii byli úcastníci umísteni pred obrazovkou pocítace. Jakmile klikli na tlacítko "Start", objevil se kurzor v dolní cásti obrazovky a v levém horním a pravém horním rohu obrazovky se objevil zdravý a nezdravý výber jídel.

Úcastníci byli vyzváni, aby co nejrychleji zvolili, které potraviny by jim nejvíce pomohly "splnit své cíle v oblasti zdraví a fitness". Takze i kdyz byli pokouseni kusem dortu, vedeli "správnou" odpoved.

Pred zacátkem pokusu byla skupina informována o tom, ze nakonec obdrzí jednu z potravin, které si v experimentu zvolili. Ve skutecnosti, jakmile proces skoncil, vsichni dostali moznost jablka nebo cukrárny.

Tým zjistil, ze nekterí lidé puvodne presunuli kurzor smerem k nezdravému obcerstvení, prestoze nakonec klikli na zdravou volbu. Tito jedinci, kdyz byli na konci nabízeni výber jídla, meli vetsí pravdepodobnost, ze se rozhodnou pro cukrárnu.

Jinými slovy, v krátké dobe, kdy bylo rozhodnuto, které potraviny si vyberou, byli ti, kterí mají nizsí úrovne sebeovládání, rozdáni jemnými pohyby rukou.

"Nase rucní pohyby odhalují proces sebeovládání a vidíte boj, jak se to stane. Pro ty, kterí mají nízkou sebekontrolu, pokusení pritahují ruku k méne zdravému rozhodnutí."

Paul Stillman

Naopak, úcastníci, jejichz pohyby kurzoru vylepsily správnou volbu jídla, aniz by se odklonily od lahodného lécení, mely vyssí úroven sebeovládání a rozhodly se rozhodnout pro jablko na konci studie. Znamená to, ze zazili méne vnitrních konfliktu.

Jak vysvetluje Stillman: "Cím více byli pritahováni k pokusení na obrazovce pocítace, tím víc si vybrali pokusení a neuspeli pri vlastní kontrole."

Schéma samokontroly

Tým provedl dalsí dve studie, z nichz obe vyústily v podobné výsledky. V jedné studenti meli moznost volby: 25 dolaru dnes nebo 45 dolaru za 180 dní. Opet se trajektorie kurzoru osob s vyssím sebeovláde- ním výrazne lisily od trajektorií s nizsí úrovní sebeovládání.

Zjistení mohou pomoci v debate, která probíhá v tomto oboru. Nekterí psychologové se domnívají, ze v mozku existují dva souperící systémy: ten, který je impulsivní, a druhý, který se snazí prekonat impuls.

Pohyby kurzoru namerené v této studii jsou proti této teorii. Kdyby existovaly dva systémy, tvrdí Stillman, bude to pocátecní, prímá cára od dna obrazovky smerem k nezdravé volbe, pak "náhlou zmenou ve smeru", jak se vrhá síla válecného systému a posune kurzor smerem k dobrému jídlu výber.

To, co vedci skutecne videli, je krivka, jako by dobré a spatné výsledky soutezí hned od zacátku. Jak vysvetluje Stillman: "Nase výsledky naznacují dynamictejsí proces, ve kterém se zdravé a nezdravé volby soutezí od samého pocátku v nasich mozcích a nedochází k náhlé zmene myslení, a proto dostáváme tyto zakrivené trajektorie."

Vedci doufají, ze tato zjistení poskytnou nový pohled na vuli a rozhodování, stejne jako poskytnou novou metodiku, která pomuze prozkoumat nasi schopnost odolat pokusení.

Zjistete, jak muze úzkost vést k spatnému rozhodování.

Nový epidemický model ríká, ze Ebola v Libérii "by mohla skoncit do cervna"

Nový epidemický model ríká, ze Ebola v Libérii "by mohla skoncit do cervna"

Nový pocítacový model, který bere v úvahu nejen vlastnosti viru a jeho prenos, ale i to, co se delá, aby se zastavilo jeho sírení, predpovídá, ze epidemie Ebola v Libérii by mohla skoncit do cervna, pokud budou pokracovat soucasné vysoké míry hospitalizace a sledování . Vedci verí, ze jejich epidemiologický nástroj Ebola nabízí realistictejsí prognózy.

(Health)

Znecistení v Londýne muze ovlivnit nekteré olympijské sportovce

Znecistení v Londýne muze ovlivnit nekteré olympijské sportovce

Kombinace namáhavého cvicení a znecistení z Londýna muze zpusobit dodatecné dýchací problémy pro olympijské sportovce, kterí trpí cvicením vyvolanou bronchokonstrikcí (EIB). Odhaduje se, ze 1 ze 6 vsech olympijských sportovcu je podle americké akademie pro alergiky, astma a imunologii (AAAAI) postizena EIB.

(Health)