Rostlinná dieta DASH spojená s nizsím rizikem dny

Studie, která sledovala více nez 44 000 muzu po dobu 26 let, zjistila, ze v porovnání se stravou "západního" stylu je dietní výziva bohatá na rostliny, o níz je známo, ze snizuje krevní tlak a je doporucena pro prevenci srdecních onemocnení, spojena s nizsím rizikem vzniku dny , bolestivý artritický stav, který se obvykle zacíná ve velkém prstu.
Nedávná studie ukázala, ze dieta bohatá na zeleninu, ovoce a orechy muze snízit riziko dny cloveka.

Studie - tým, který zahrnuje cleny Harvardské lékarské skoly v Bostonu, MA a Arthritis Research Canada v Richmondu, BC - je publikován v BMJ.

Dna je bolestivý stav, který ovlivnuje klouby - predevsím ty v oblasti velkého prstu, i kdyz muze ovlivnit i jiné klouby a oblasti kolem nich.

Jedná se o typ artritidy, ke kterému dochází, kdyz je v krvi prílis mnoho odpadního produktu v kyseline mocové (stav známý jako hyperurikémie), coz zpusobuje, ze se telo v kloubech ukládá jako "jehlicovité krystaly".

Jak se usazují usazeniny kyseliny mocové, zpusobují, ze kloub se zapálí, cervene a ztuhlý, coz vyvolává záchvaty intenzivní, prerusované bolesti.

Ve studijním materiálu výzkumníci poznamenávají, ze prevalence dny ve Spojených státech a ve Spojeném království vzrostla v posledních desetiletích na 3,9% a 3,2% dospelých.

Dietní strava

Autori rovnez uvádejí dukazy o tom, ze mnoho lidí, kterí mají dnu, má i jiné podmínky. Napríklad 74 procent pacientu s dnou má také vysoký krevní tlak a 63 procent má metabolický syndrom.

• Mnoho lidí s dnou má rodinnou anamnézu stavu.
• Krystaly kyseliny mocové se mohou také vytváret v ledvinách, címz vznikají ledvinové kameny.
• Dna je nejcastejsí u muzu ve veku od 40 let.

Dalsí informace o dnu

Dietní prístupy k zastavení hypertenze (DASH) mají vysoký obsah ovoce, zeleniny, celozrnných látek, lustenin, orechu a mlécných výrobku s nízkým obsahem tuku a mají málo cervené a zpracované maso, sul a sladké nápoje.

Je známo, ze snizuje krevní tlak a je doporuceno pro prevenci srdecních onemocnení.

Nedávný výzkum ukazuje, ze dieta DASH snizuje kyselinu mocovou v krvi a tým se zajímalo, jestli to znamená, ze by mohlo také snízit riziko dny.

Proto se rozhodli pouzít údaje z následné studie odborníku v oblasti zdraví, aby prozkoumaly vztah mezi dietou a rizikem dny porovnáním stravy DASH se západní stravou - která je typicky vysoká v cervené a zpracované maso, rafinované zrna, hranolky, cukrovinky a dezerty.

Tým analyzoval údaje o 44 444 muzech ve veku 40 az 75 let, kterí nemeli na zacátku studie dny s dny. Muzi byli sledováni od roku 1986 do roku 2012, behem kterého vyplnili podrobný dotazník o jídle na pocátku studie a poté kazdé ctyri roky.

DASH dieta spojená se snízeným rizikem dny u muzu

Vedci poskytli kazdému úcastníkovi skóre, které odrází, jak tesne se jejich dieta vyrovná s hodnotou DASH (skóre DASH) a dalsí skóre, které odrází, jak tesne následovaly západní stravu (skóre západního vzorku).

Kdyz analyzovali 26 let sledovaných údaju, tým zjistil, ze vyssí skóre DASH bylo spojeno s nizsím rizikem vývoje dny, zatímco vyssí skóre západního modelu bylo spojeno s vyssím rizikem.

Tým zjistil, ze spojení nebylo ovlivneno jinými známými rizikovými faktory pro dnu, vcetne veku, indexu telesné hmotnosti (BMI), vysokého krevního tlaku, príjmu kávy a príjmu alkoholu.

Autori vysvetlují, ze jelikoz jejich studie byla pozorovací, není mozné vyvodit závery o tom, zda dieta DASH zpusobuje snízení rizika dna. Nicméne, to, co mohou ríct, je, ze to není v rozporu s tímto nápadem a uzavírají:

"Dieta DASH je spojena s nizsím rizikem dny, coz naznacuje, ze její úcinek snizování hladin kyseliny mocové u jedincu s hyperurikemií se projevuje na nizsím riziku dny. Naproti tomu západní strava je spojena s vyssím rizikem dny. dieta muze poskytnout atraktivní preventivní dietní prístup pro muze, kterým hrozí dna. "

Zjistete, jak muze ketogenní strava zmírnit príznaky dny.

Tretina lékaru by u pacientu s demencí povazovala asistovanou smrt

V Nizozemsku více nez 85% lékaru uvedlo, ze by uvazovalo o tom, ze pomuze pacientovi zemrít, pricemz 1 ve 3 respondentu ríká, ze by zvazovali, zda by pacient trpel ranou demencí nebo dusevní nemocí. To je podle nové studie zverejnené v casopise Journal of Medical Ethics, která zkoumala témer 1 500 holandských lékaru ohledne jejich postoju k eutanázii a umírání asistovaným lékarem.

(Health)

Rakovina prostaty: Tri testy v jednom testu mohou prispet k personalizované lécbe

Presná medicína pro rakovinu prostaty se priblízí. Výzkumní pracovníci vytvorili tríbodový krevní test, o kterém ríkají, ze mohou predpovedet odpoved pacienta na inhibitory PARP, stejne jako to, jak mohou léky ovlivnit prezití, a jak pravdepodobne pacienti vyvinou rezistenci na léky. Vedci tvrdí, ze jejich vysetrení v krevním recisti muze vést k presnému lécení rakoviny prostaty.

(Health)