Pacienti s dokonce mírne vysokým krevním tlakem "se zvýseným rizikem mrtvice"

Je dobre známo, ze vysoký krevní tlak zvysuje riziko mrtvice - ctvrtá hlavní prícina smrti v USA. Prahová hodnota pro diagnózu vysokého krevního tlaku nebo hypertenze je 140/90 mmHg. Nové výzkumy vsak naznacují, ze i lidé s nizsím krevním tlakem - ale vyssí nez obvykle - mají zvýsené riziko mrtvice.

Výzkumný tým, vcetne Dr. Dingli Xu z jizní lékarské univerzity v Guangzhou, Cína, nedávno zverejnil své poznatky v casopise Neurologie.

Pro studii studenti analyzovali veskerý stávající výzkum, který se zabýval rizikem mrtvice u lidí s prehypertenzí. To je, kdyz je krevní tlak vyssí nez normální (120/80 mmHg), ale pod prahovou hodnotou pro diagnózu vysokého krevního tlaku.

Analýza zahrnovala 19 studií zahrnujících více nez 760 000 úcastníku. Vsechny osoby byly sledovány po dobu 4 az 36 let a 25-54% z nich melo prehypertenzi.

Závery "mohou mít dulezitou povahu pro verejné zdraví"

Výzkumníci zjistili, ze jedinci s prehypertenzí meli o 66% vyssí pravdepodobnost mrtvice nez pacienti s normálním krevním tlakem a témer 20% mozkových príhod, které se vyskytly u studované populace, byly u pacientu s prehypertenzí.

Tyto výsledky zustaly i po tom, co byl tým prizpusoben faktorum, které mohou zvýsit riziko mrtvice, vcetne kourení, cukrovky a vysokého cholesterolu.

V rámci studie vedci rozdelili jedince s prehypertenzí do dvou skupin. Úcastníci "vysoké" skupiny meli krevní tlak vyssí nez 130/85 mmHg, zatímco pacienti ve skupine s "nízkým" krevní tlakem meli pod tímto, ale nad normálem.

Tato analýza ukázala, ze úcastníci ve vysoké skupine meli o 95% vyssí pravdepodobnost mozkové mrtvice nez pacienti s normálním krevním tlakem, zatímco ti, kterí meli nízkou skupinu, meli o 44% vyssí pravdepodobnost mrtvice.

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) priblizne 1 z 3 dospelých Americanu má prehypertenzi, coz znamená, ze tato zjistení mají velký význam.

Dr. Xu ríká:

"Tato zjistení, pokud jsou potvrzena, mají pro verejnost dulezitou pozornost.

Vzhledem k vysokému podílu populace, která má vyssí nez normální krevní tlak, by úspesné lécení tohoto onemocnení mohlo zabránit mnoha mozkum a ucinit velký rozdíl ve verejném zdraví. "

Dieta a nejlepsí cvicení pro prehypertenzi

Pacienti s vysokým krevním tlakem mohou uzívat ruzné léky, jako jsou diuretika a beta-blokátory, které pomáhají je snízit. Ale Dr. Xu doporucuje pacientum s prehypertenzí uzívat takové léky, protoze nebylo provedeno dostatek výzkumu pro urcení bezpecnosti a úcinnosti u této populace.

Poznamenává, ze nejlepsí zpusob, jakým lidé s prehypertenzí mohou snízit riziko mrtvice, je sledování zdravé výzivy a pravidelné cvicení.

Jak se zvysuje hmotnost, tak i krevní tlak. Ale Mayo Clinic tvrdí, ze ztrácí pouhých 10 kg (4,5 kg), muze pomoci snízit krevní tlak.

Po strave bohaté na celozrnné, ovoce, zeleninu a mlécné výrobky s nízkým obsahem tuku a nízký obsah nasycených tuku a cholesterolu muze snízit krevní tlak az o 14 mmHg. Snízení príjmu sodíku, a to i v malém mnozství, muze také snízit krevní tlak o 2 az 8 mmHg.

Lékarské zprávy dnes nedávno hlásena studie naznacující, ze po vegetariánské strave muze pomoci snízit krevní tlak.

Navíc cvicení po dobu nejméne 30 minut az 1 hodiny muze vetsina dnu v týdnu snízit krevní tlak o 4-9 mmHg. V lonském roce studie ukázala, ze úcastníci, kterí cvicí 4 hodiny nebo více kazdý týden ve svém volném case, meli o 19% nizsí riziko vzniku vysokého krevního tlaku.

Parkinsonova porucha impulzu muze být spojena s drogami

Nová studie zjistila, ze u nelécených pacientu s Parkinsonovou chorobou není pravdepodobné, ze budou mít potíze s kontrolou impulzu, jako jsou hazardní hry a nákupy impulsu, nez lidé bez onemocnení. Vedci tvrdí, ze jejich dukazy jsou zatím nejsilnejsí, ze naznacují, ze jde o léky pouzívané k lécbe Parkinsonovy choroby, které zvysují poruchy kontroly impulzu u pacientu s onemocnením.

(Health)

Byt nadváhou nebo krátkou by mohl bránit vyhlídkám na zivot

Ríká se, ze "byste nemeli soudit knihu na obálce," ale pokud jde o výsku a váhu, nová studie naznacuje, ze diskriminace by mohla pretrvávat. Publikováno v databázi BMJ, výzkum zjistil, ze lidé s nadváhou nebo kratsí výskou mohou mít méne zivotních prílezitostí nez jejich normální nebo vyssí rovesníci.

(Health)