cs.3b-international.com
Informace O Zdraví, Nemoci A Léčby.



Nová dieta muze pomoci v boji proti obezite detí

Celosvetová míra obezity u detí se v posledních 20 letech zvýsila trikrát a existuje nekolik dostupných mozností, které jsou úcinné pro lécbu obezity u techto detí. Nyní se nová nadeje objevuje u detí, které se tezko udrzují zdravou váhu, podle nové studie publikované v Molekulární metabolismus.
Kalorická omezení diety není obvykle úspesná metoda, protoze deti mají tendenci získat a ztratit váhu tam a zpet, nazývané "yo-yo dieta".
Nová technika se soustreduje na okruh energetické bilance mozku, který hraje dulezitou roli pri udrzování prirozené telesné hmotnosti. Pracuje podobne jako termostat - v prípade, ze je otocen, váha cloveka klesá, a pokud je odmítnuta, zvysuje se hmotnost.
Predchozí výzkum ukázal, ze nezdravá strava muze skutecne poskodit tento okruh mozku. Nové výzkumy potvrzují, ze skodlivé úcinky zpusobí, ze se na obvodu energetické bilance objeví "termostat", coz vede k nárustu hmotnosti.
Podle výzkumníku je mozné tyto skody zvrátit pomocí omezení kalorií s "nastavením termostatu" na nízké úrovni, coz muze nakonec lécit obezitu. Nicméne ruzné stravy mají ruzné výsledky.
Zjistení ukázala, ze nezdravá strava, i kdyz clovek nejezdí hodne, muze zpusobit ztrátu hmotnosti. Okruh energetické bilance vsak není vyrazen. Kdyz clovek zastaví diete, váha se vrátí zpet k tomu, co bylo pred lécbou. Na druhou stranu, zdravá výziva a méne stravování zpusobují nejen ztrátu hmotnosti, ale i energetickou bilanci.
Studie z roku 2012 uvedla, ze je dulezitejsí ucit deti, jak jíst, a ne jak stravovat. Napríklad ucení o moznostech zdravé výzivy je úcinné pri prevenci obezity.
John Speakman, komentoval: "Zvýsení telesné hmotnosti po diete je závazným problémem, které ukazuje na potenciální duvod, proc se nekterí lidé odrazí mnohem dál nez jiní a poskytují tusení, jak minimalizovat problém. . "
Zdravá strava nemá za následek "yo-yo" prírustek hmotnosti, kdyz strava je u konce, vysvetluje, proc kalorií omezené diety jen pracují pro nekteré lidi.

David McNay, spoluresitel studie, rekl:

"Známe uz nejakou dobu, ze prehnaná konzumace nezdravé stravy zpusobuje obezitu, ale nebyli jsme si jisti, jestli to je prejídání nebo nezdravá strava. Tento výzkum ukazuje, ze kazdá kalorie není stejná a ze úspesná lécba obezity vyzaduje jak jíst méne, tak jíst zdravejsí. "

"Pomáhat detem udrzet zdravou váhu by mohlo snízit riziko vzniku závazných, dlouhodobých zdravotních problému a osvobodit je od stigmatu, která casto prichází s vyrustáním obezity," uzavírá Caroline Johnstonová, manazerka pro výzkum v Action Medical Research.
Napsal Christine Kearney

Nekolik jednoduchých kroku k prevenci rakoviny kuze v léte

Nekolik jednoduchých kroku k prevenci rakoviny kuze v léte

Rakovina kuze zustává nejcastejsím onemocnením v USA a jak se blízí léto, Americané jsou vyzýváni, aby ucinili nekolik jednoduchých kroku k ochrane svého zdraví a predcházení rakovine kuze po celou tuto nadcházející sezónu. Americká agentura pro ochranu zivotního prostredí (EPA) spolecne s Národní radou pro prevenci rakoviny kuze, Úradem pro kontrolu potravin a léciv (FDA) a Centrami pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) volá v pátek pred pametním dnem "Don" t Fry Day "v nadeji, ze motivuje lidi, aby zustali bezpecne venku.

(Health)

12 zdravotních prínosu avokáda

12 zdravotních prínosu avokáda

Obsahy Výhody Dietní rizika Avokádo jsou kamenné plody s krémovou strukturou, které rostou v teplém klimatu. Jejich potenciální prínosy pro zdraví zahrnují zlepsení trávení, snizování rizika deprese a ochranu pred rakovinou. Také známá jako aligátorová hruska nebo máslové ovoce, vsestranné avokádo je jediné ovoce, které poskytuje podstatné mnozství zdravých mononenasycených mastných kyselin (MUFA).

(Health)