Vyssí spotreba kávy muze chránit pred rakovinou jater

Káva je ranní vyzvednutí milionu - kazdý den lidé pijí kávu, aby zvýsili bdelost a zlepsili koncentraci a zamerení. Nová zpráva ukázala, ze pravidelný príjem kávy by také mohl snízit riziko rakoviny jater zpusobené kazdodenní konzumací alkoholu.
Vyssí konzumace kávy muze chránit pred rakovinou jater.

Podle pruzkumu provedeného v Londýne, zalozeném ve Spojeném království Svetový fond pro výzkum rakoviny (Cancer Research Fund International), muze být pít tri alkoholické nápoje denne, coz muze zpusobit rakovinu jater.

Amanda McLeanová, reditelka Svetového fondu pro výzkum rakoviny v USA, ríká: "Priblizne tri nebo více nápoju denne muze stacit na to, aby zpusobilo rakovinu jater. Az dosud jsme nebyli presvedceni o mnozství alkoholu, který pravdepodobne povede k rakovine jater. v této zpráve je dostatecne silné, poprvé to být konkrétnejsí. "

Závery byly zverejneny ve zpráve o "strave, výzive, fyzické aktivite a rakovine jater v rámci prubezné aktualizace projektu (CUP) 2015". Vycházejí z analýzy 34 studií, které zahrnovaly 8,2 milionu lidí - více nez 24 500 z nich melo rakovinu jater.

Americká rakovinová spolecnost odhaduje, ze kazdý rok v USA existuje priblizne 35,660 nových prípadu diagnostikovaných játry a kolem 24,550 lidí, kterí zemrou z rakoviny jater a intrahepatálního kanálu.

Ze stejného výzkumu vyplynulo dukazy, které dokazují, ze pití kávy muze snízit riziko rakoviny jater. Tento objev je výsledkem výzkumu Svetového fondu pro výzkum rakoviny zverejneného v roce 2013, který ukázal, ze káva snízila riziko vzniku rakoviny delohy.

Dr. Kate Allen, výkonná reditelka pro vedu a verejné zálezitosti ve Svetovém výzkumném fondu pro výzkum rakoviny, ríká:

"Nové poznatky týkající se alkoholu, obezity a kávy jsou zvláste zajímavé. Existují také zajímavé nové návrhy týkající se cvicení a ryb."

"Dukazy o vztahu mezi stravou, výzivou, fyzickou aktivitou a rakovinou se stávají dobre zavedenými. Doufáme, ze tato nová zjistení budou informovat o mozných dusledcích verejného zdraví a politických reakcích," dodává.

"Výrazne snízené riziko rakoviny jater" na jeden sálek kávy denne

Mechanismy, které podporují ochranný úcinek kávy na rakovinu jater, se vetsinou týkají studií na zvíratech, ackoli nekteré studie na cloveku prispívají k dukazum.

Bylo prokázáno, ze jak kávové, tak kávové extrakty snizují expresi genu, které se podílejí na zánetu, a zdá se, ze úcinky jsou nejvýraznejsí v játrech.

Z malých intervencních studií vyplývá, ze spotreba kávy snizuje poskození DNA v krvinkách a zabranuje poskození DNA indukovanému ex vivo u zdravých dobrovolníku.

Konkrétne studie stanovila, ze riziko vzniku rakoviny jater muze být snízeno priblizne o 14%, pokud jednotlivci konzumují jeden sálek kávy denne.

Panel CUP odhaluje:

"Dukazy pro kávu byly obecne konzistentní a metaanalýza odezvy na dávku ukázala významné snízení rizika rakoviny jater na jeden sálek denne."

Tento dukaz je v souladu se zjisteními trí zverejnených metaanalýz. Pri rozvrstvení podle pohlaví byla sdruzení významné pro muze, ale ne pro zeny.

Neexistují zádné dukazy o specifických slozkách kávy, které by mohly být pricítány snízenému riziku.

Existuje nejistota ohledne ruzných promenných, které mohou ovlivnit souvislost mezi spotrebou kávy a snízeným rizikem rakoviny jater, jako je kofein, cukr a mléko. Vzhledem k úcinkum kávy v jiných zdravotních podmínkách nelze doposud provést doporucení ohledne spotreby kávy.

CUP dospívá k záveru, ze "vyssí spotreba kávy pravdepodobne chrání pred rakovinou jater."

Dalsím silným výzkumem se ukázalo, ze CUP ukazuje, ze nadváha nebo obezita je spojena se zvýseným rizikem onemocnení.

CUP sleduje a analyzuje výzkum prevence rakoviny a vyvozuje závery o tom, jak mohou faktory zivotního stylu, jako je hmotnost, dieta a fyzická aktivita, snízit riziko vývoje onemocnení.

Zdravotní novinky dnes nedávno uvedla, ze v nové studii výzkumníci zjistili, ze pití trí az ctyr sálku kávy denne by mohlo snízit riziko rakoviny endometria o témer petinu.

Negativní myslenky vás obtezují? Stací je odhodit do kose

Abyste se zbavili nezádoucích, negativních myslenek, stací je zapsat na kus papíru a hodit ho do odpadku. Predchozí výzkum z pocátku tohoto roku zjistil, ze lidé mohou dokonce smazat emocionální vzpomínky z jejich mozku. Nález, který byl publikován v casopise Psychological Science, pocházel ze studie, která ukázala, ze vyhazování jejich myslenek do kose umoznuje lidem také tyto myslenky promýslet v jejich mysli.

(Health)

Studie spojuje vysoký príjem cukru se zvýseným rizikem rakoviny prsu

Pokud jde o rostoucí míru obezity, povazuje se za klícový viník cukr. Vysoký príjem cukru vsak muze nejen vést ke zvýsení telesné hmotnosti; nová studie tvrdí, ze muze zvýsit riziko rakoviny prsu a urychlit sírení onemocnení do plic. Nová studie naznacuje, ze vysoký príjem cukru muze zvýsit riziko rakoviny prsu a metastázy.

(Health)