Krehké starsí dospelé pravdepodobne mají nedostatek potravy

Starsí Americané, kterí jsou "krehký", coz znamená, ze mají omezenou pohyblivost a malou telesnou aktivitu, je 5% pravdepodobne trpí "nedostatecností potravy" ve srovnání s nestárnoucími starsími dospelými, podle studie publikované v Britský zurnál výzivy.
Nedávná studie zahrnovala údaje z tretího národního pruzkumu o zdravotní a výzivové prohlídce více nez 4 700 amerických dospelých ve veku od 60 let.
Ellen Smitová, vedoucí autorka studie a epidemiologka na Oregonské státní univerzite, vysvetlila, ze lidé rozvíjejí nedostatecnost jídla, kdyz nemají dostatek stravy, nebo proste nemusí mít dostatek jídla k konzumaci. Tito jedinci jsou obvykle ve spatném zdravotním stavu, mají nízké nutricní hodnoty a spatný príjem stravy.
Ona rekla:

"Prestoze je známo jen málo o potravinové nedostatecnosti, protoze se týká krehkosti, mysleli jsme si, ze jestlize nedostatek potravy je spojen s chudsím nutricním stavem, muze to být také spojeno s fyzickým fungováním a krehkostí."

Ve zpráve, krehkost je popsána jako méne schopná fyzicky fungovat, to ciní tyto starsí dospelé náchylnejsí k:

• padá
• zlomeniny
• predcasná smrt
• postizení
• vysoké náklady na zdravotní péci

Pro novou studii výzkumníci charakterizovali jednotlivce jako krehké, kdyz meli dve následující skutecnosti:

• slabé svaly
• pomalá chuze
• extrémní únavu
• spatné úrovne fyzické aktivity

Podle zprávy z roku 2011 se výskyt krehkosti dramaticky zvysuje s vekem lidí. Cím je clovek fyzicky vhodnejsí, tím méne sancí je, aby se stal dríve krehkou.
Více nez 20% stárnoucí populace bude do roku 2030 nad 65 let, podle Smita a intervence jsou nezbytné ke snízení výskytu krehkosti mezi temito starsími dospelými. Behem studie bylo témer polovina úcastníku krehká nebo "predcasne selhala", coz znamenalo, ze meli rizikové faktory snízené fyzické schopnosti.
Smit pokracoval:

"Musíme zamerit intervence na podporu dostupnosti a prístupu k výzivným potravinám mezi krehkými starsími dospelými. Je také dulezité zlepsit stav výzivy, aniz by se nutne zvysovala telesná hmotnost."

Jednotlivci, kterí jsou krehký, mají obtízne dostat se ze svých domu, coz ciní fyzickou aktivitou obtíznou. To také znemoznuje jejich prístup ke zdravým potravinám, jako je zelenina a ovoce. Abychom temto lidem pomohli, komunitní intervencní programy a neziskové korporace by mohly být uzitecné pro pomoc krehkým starsím dospelým v nasich komunitách.
Napsal Christine Kearney