Kojení muze chránit pred zánetem a srdecními chorobami v mladém dospelém veku

Kojenci s nízkou porodní hmotností a ti, kterí nikdy nejsou kojeni - nebo jen kojeni do 3 mesícu - pravdepodobne vyrustají do mladých dospelých s úrovnemi chronického zánetu, které mohou prispet ke vzniku srdecních chorob a metabolických poruch, varuje novou studii.

Výzkumní pracovníci z Northwestern University v Evanstonu v IL podávají zprávu o svých zjisteních Sborník královské spolecnosti B: Biologické vedy.

V rámci studijního prostredí poznamenávají, ze zatímco jiz víme, ze vyssí krevní hladina C-reaktivního proteinu (CRP) je klícovým biomarkerem zánetu a predpovídá zvýsené riziko kardiovaskulárních a metabolických onemocnení v dospelosti, o vývojových faktorech, které ovlivnují, zánet.

S vyuzitím údaju z Národní longitudinální studie adolescentního zdraví (Add Health) hodnotili hladinu CRP u témer 7 000 mladých dospelých ve veku od 24 do 32 let a spojili je zpet s jejich porodní hmotností a jak dlouho byly kojeny, pokud vubec .

Studie je obzvláste zajímavá, protoze výzkumníci srovnávali sourozence, a tak mohli odstranit predsudky, které normálne postihují tento druh studia.

Pouzívali rozdíly v porodnosti a délce kojení mezi sourozenci, aby predpovedeli rozdíly v CRP pro dospelé.

Jejich analýza ukázala, ze:

• Nizsí porodní hmotnosti a kratsí doba kojení predpokládaly vyssí hladiny CRP u mladých dospelých
• U kazdé extra libry porodní hmotnosti byla hladina CRP v mladé dospelosti o 5% nizsí
• Úrovne CRP byly o 20-30% nizsí u mladých dospelých, kterí byli kojeni po dobu 3-12 mesícu jako deti ve srovnání s temi, kterí nikdy nebyli kojeni.

Byly také dramatické rasové, etnické a vzdelávací rozdíly. Deti narozené bílým, hispánským a vzdelanejsím matkám mely vyssí pravdepodobnost vyssí porodní hmotnosti a byly kojeny, poznamenávají autori.

Studie ukazuje význam kojení pro verejné zdraví

Vedci dospeli k záveru, ze je dulezité podporovat lepsí výsledky pri porodu a povzbuzovat matky, aby kojily delsí dobu jako zpusob, jak zlepsit celkové zdraví dospelé populace.

Dodávají, ze zvysování takového povedomí by mohlo omezit nesnesitelné sociální mezery v dospelých zdravotních výsledcích, které jsou spojeny se zánetem.

Vedoucí autor Thomas McDade, profesor antropologie na Northwesternské Weinbergské vysoké skole umení a ved a clen fakulty univerzitního institutu pro výzkum politiky ríká:

"Zjistení týkající se kojení a porodní hmotnosti jsou obzvláste osvetlující. Míra mnoha onemocnení dospelých zcela odrází míru nízké porodní hmotnosti a nízkého príjmu a délky kojení."

Mléko dává novorozencum základní ziviny a podporuje jejich imunitní systém po narození. To také ovlivnuje vývoj imunitního systému a metabolických procesu spojených s obezitou - dvema zpusoby, které souvisejí s produkcí CRP v dospelosti.

Dr. Alan Guttmacher, reditel Národního ústavu pro zdraví detí a lidského rozvoje Eunice Kennedy Shriver, ríká, ze studie "nám pomáhá pochopit a zhodnotit význam kojení, zejména u malých detí" a navrhuje, "ze kojení muze snízit hlavním rizikovým faktorem pro srdecní onemocnení, az do dospelosti. "

V roce 2013 Centra pro kontrolu a prevenci nemocí hlásila, ze kojení je na vzestupu u amerických matek, s velkým nárustem poctu jeste kojit po 6 mesících.

Pokyny Americké akademie pediatrie doporucují, aby deti mely behem prvních 6 mesícu svého zivota pouze materské mléko a aby byly i nadále kojeny, jelikoz ostatní potraviny se pridávají do stravy nejméne dalsích 6 mesícu.

Novorocní rozlisení: zmente dietu, abyste zlepsili spánek a ujistili jste se

Pokud vase rozhodnutí na novém rocníku ztratilo váhu a bylo by vhodné, mohou nekteré nedávné výsledky výzkumu pomoci. Studie zverejnená v casopise Sleep ukazuje, ze ztráta hmotnosti v dusledku dietních zmen muze zlepsit spánkové návyky libovolné váhy, címz se lidé cítí více energictejsí a schopni cvicit. Zmena ve zdravejsí strave, spíse nez skutecná ztráta hmotnosti, muze zpusobit, ze se lidé cítí energictejsí a cvicí.

(Health)

Úrovne expozice pracovníku vuci nanomateriálum doporucujeme, USA

V ocekávání, ze pocet pracovníku v USA vystavených úcinkum nanomateriálu v prístích deseti letech významne vzroste, doporucuje Národní ústav pro bezpecnost a ochranu zdraví pri práci (NIOSH) novou úroven expozice, aby se zabránilo poskození zdraví, které by mohlo být dusledkem vdechnutí chemických látek nebo materiály, které mohou být tisíckrát tencí nez prumer lidského vlasu.

(Health)