Zádná TV behem jídla muze snízit riziko obezity

Vsichni víme, ze pozitivní zmeny ve stravovacích a cvicebních modelech nám mohou pomoci udrzet zdravou váhu a zabránit obezite. Nový výzkum naznacuje, ze varení rodinného jídla a vyhýbání se televizi pri jídle muze snízit pravdepodobnost obezity.
Nový výzkum naznacuje, ze konzumace domácího jídla s rodinou a vynechávání televize muze výrazne snízit riziko obezity.

Obezita postihuje více nez tretinu populace Spojených státu, podle National Institutes of Health (NIH). Priblizne 1 z 3 dospelých v USA je obézních a více nez 1 z 20 má extrémní obezitu, zpráva NIH.

Stav je rizikovým faktorem pro nekolik onemocnení, vcetne cukrovky typu 2, kardiovaskulárních onemocnení a nekterých typu rakoviny.

Vedci z Ohio State University se zamerili na zkoumání vztahu mezi rodinnými jídly a rizikem obezity.

Studie, kterou provedla Rachel Tuminová, reditelka výzkumu a zdravotního analytika populace v Ohio College of Medicine, a Sarah Andersonová, profesorka epidemiologie na Ohiu State College of Public Health, zjistila, ze dospelí, kterí se nedívají na televizi jíst doma-varené jídlo se svou rodinou muze mít nejmensí sanci stát se obézní.

Zjistení byla zverejnena v Vestník Akademie výzivy a dietetiky.

Studium vazby mezi rodinnými jídly a obezitou

Tumin a Anderson pouzili údaje z Ohio Medicaid Assessment Survey 2012, pruzkum populace Ohio provedené telefonicky. Studie zkoumala dospelé, kterí zili v Ohiu a v minulém týdnu jedli alespon jedno rodinné jídlo. To prineslo studijní vzorek celkem 13 000 respondentum.

Pro tuto studii výzkumníci definovali obezitu jako index telesné hmotnosti (BMI) nejméne 30 a vypocítali ji pro kazdého respondenta na základe své vlastní vykázané výsky a hmotnosti.

Vedci vyuzili modely logistické regrese, které analyzují vazbu mezi obezitou a rodinnými zpusoby stravování a postupy. Oni se prizpusobili faktorum, jako je zamestnanost a rodinný stav, úroven vzdelání, etnická príslusnost a vek.

Celkove více nez polovina úcastníku uvedla, ze mají vetsinu dnu v týdnu rodinné stravování. Navíc 35 procent respondentu uvedlo, ze v nekterých dnech mají rodinné stravování a 13 procent uvedlo, ze je mají jen nekolik dní.

Priblizne tretina úcastníku byla povazována za obézní a priblizne tretina sledovala televizi nebo videa vetsinu casu behem techto jídel. Dalsích 36 procent respondentu uvedlo, ze pri rodinné strave nikdy nevideli televizi ani videa, a 62 procent úcastníku uvedlo, ze vsechny jídla, které meli s rodinou, byly doma.

Kvalita, ne frekvence rodinné stravy muze snízit riziko obezity

Studie nezjistila zádnou souvislost mezi frekvencí rodinné stravy a rizikem obezity.

Lidé, kterí meli rodinné stravování ve vetsine dnu týdne - to je asi 6 az 7 dní - byli stejne obezretní jako ti, kterí meli rodinné jídlo jen pár dní - nebo 1 az 2 dny týdne. Lidé, kterí nikdy nevideli televizi ani videa behem rodinného jídla, meli o 37 procent méne pravdepodobnosti, ze budou obézní ve srovnání s dospelými, kterí vzdy sledovali televizi. Tato korelace byla nezávislá na frekvenci rodinného jídla.

Nejnizsí riziko obezity bylo zjisteno u tech, jejichz rodinná jídla byla doma i neprerusovaná televizí nebo videem.

Spoluautor Sarah Anderson vysvetluje zjistení:

"Obezita byla stejne castá u dospelých, kterí jedli rodinné jídla 1 nebo 2 dny v týdnu, stejne jako u tech, kterí jedli rodinné jídlo kazdý den. Bez ohledu na frekvenci rodinného jídla byla obezita méne castá, jestlize jídla byla jedena s vypnutým televizorem a pri jídle byly uvarené doma. "

"Jak casto jíte rodinné jídlo nemusí být nejdulezitejsí, mohlo by to být to, ze to, co deláte behem techto jídel, je dulezitejsí.

To zduraznuje dulezitost kritického myslení ohledne toho, co se deje behem techto jídel, a zda mohou existovat prílezitosti k vypnutí televize nebo k príprave více prípravných preparátu. "

Rachel Tumin, vedoucí autorka

Zjistete, jak spatné spánkové návyky mohou zvýsit prírustek hmotnosti u dospelých s genetickou obezitou.

2009 Pandemie prasecí chripky nakazená 1 kazdých 5 lidí

Údaje shromázdené z 19 ruzných zemí ukazují, ze celosvetová pandemie prasecí chripky, která zacala v roce 2009, nakazila témer 20% populace a témer 50% vsech skoláku. Virus, který vznikl v Mexiku, je údajne zabit témer 200 000 lidí. Prasecí chripka je onemocnení dýchacích cest, které se bezne vyskytuje u prasat - asi 1 az 4 procenta prasecích zvírat, která tuto nemoci vyvolávají, zemrou.

(Health)

Úcinky screeningu rakoviny na celkovou mortalitu nadhodnoceny, ríká zpráva

Neexistují dostatecné dukazy, které by prokázaly, ze screening proti rakovine setrí zivoty, tvrdí odborníci ve zpráve z publikace The BMJ, která vyzývá k budoucím studiím, které by posoudily dopad screeningu rakoviny na celkovou mortalitu spíse nez na mortalitu specifickou pro nemoc. Vedci tvrdí, ze studie nikdy neprokázaly, ze screening proti rakovine muze snízit celkovou mortalitu.

(Health)