cs.3b-international.com
Drobná cvicení muze chránit kosti pred menopauzálními zenami
Podle nového výzkumu mohou premenopauzální zeny, které se úcastní fyzické aktivity, významne snízit známý inhibitor tvorby kostí, který se nazývá sklerostin.
Studie, která bude zverejnena v ríjnovém císle spolecnosti Endokrinní spolecnost Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism (JCEM), také zjistila, ze fyzická aktivita zlepsila hladiny IGF-1, které mají pozitivní vliv na tvorbu kosti.
Sclerostin je glykoprotein produkovaný primárne osteocytum, nejhojnejsím bunkám nacházejícím se v lidské kosti. Jakmile se uvolní, sklerostin migruje na kostní povrch, kde spoustí produkci bunek, které pomáhají vyvíjet kosti.
Mohamed-Salleh M. Ardawi, Ph.D., FRCPath, profesorka Centra excelence pro výzkum osteoporózy a Lékarské fakulty Univerzity krále Abdulazize v Saúdské Arábii, vysvetluje:
"Fyzická aktivita je dobrá pro zdraví kostí a vede ke snízení hladiny sklerostinu, coz je známý inhibitor tvorby kostí a zvysuje hladiny IGF-1, coz je pozitivní efektor na zdraví kostí.
Dále jsme zjistili, ze trénink v oblasti fyzické aktivity, který zvysuje mechanické zatízení v kombinaci s anabolickými terapeutickými cinidly, prinesl pozitivní vliv na zdraví kostí, zejména kostí. "
Tým vysetril 1 335 zen pred premenopauzovou studií. Nasledovali 58 zen behem 8-týdenního tréninku a porovnali je s 62 zenami, které se chovaly jako kontroly.
Vsichni úcastníci studie podstoupili lékarské vysetrení a provedli jejich merení pro kostní minerální hustotu, markery kostí, sérový sklerostin a IGF-1.
Tým zjistil, ze zeny, které se týkaly 2 týdnu telesné aktivity týdne, mely výrazne nizsí hladiny sklerostinu v séru nez ti, kterí meli méne nez 2 hodiny telesné aktivity týdne. Nicméne ti, kterí pravidelne uzívali, meli vyssí hladiny IGF-1.
Ardawi rekl:
"Trénink fyzické aktivity je koncepcne jednoduchý, levný a muze slouzit praktickým úcelum, vcetne snízení rizika kostní hmoty, osteoporózy a následne zlomenin. Nase studie zjistila, ze i mensí zmeny ve fyzické aktivite byly spojeny s jasnými úcinky na sérovou hladinu sklerostinu , Markery IGF-1 a kostního obratu. "
Napsal Grace Rattue
Asi 50% lidí muze "videt v temnote", uvádí studie
Kdyz prijde do tmy, tradicní víra je, ze lidé nejsou schopni. Nový výzkum vsak tento problém zpochybnil, coz naznacuje, ze alespon 50% vsech lidí je schopno videt pohyb vlastní ruky, dokonce iv prostredí, které je cerné. Vedci z univerzity v Rochesteru v New Yorku a univerzity Vanderbiltu v Tennessee ríkají, ze jejich zjistení naznacují, ze to, co lidé obvykle chápou jako zrak, mají co do cinení s mozkem, stejne jako oci.
Dakryocystitida: príciny, príznaky a lécba
Obsah Co je to? Príciny Typy Príznaky Diagnostika Lécba Dakryocystitida je infekce slzných vaku nebo slzných vaku v dolním rohu oka, které mohou zpusobit bolest, zarudnutí a nepohodlí. Bolestné oci s gooey výbojem jsou nepríjemné pro kazdého, kdo s nimi jedná. Nastestí symptomy rychle vyresí správnou lécbou.
