Muze v detském veku "programovat" vase zdraví jako dospelého?

Nová studie hlodavcu zkoumala úcinky raného zivota na expresi genu, zánety a metabolismus v dospelosti.
Nová studie naznacuje, ze výkon v raném zivote muze mít zdravotní prínos, který trvá az do stredního veku.

Podle Svetové zdravotnické organizace (WHO) je detská obezita "naléhavou a váznou výzvou" v mnoha zemích po celém svete. Zatímco v roce 1990 bylo priblizne 32 milionu obézních detí ve veku od 0 do 5 let, tento pocet se do roku 2013 zvýsil na 42 milionu.

Nejenze jsou deti s obezitou vystaveny vyssímu riziku vývoje cetných onemocnení, ale úcinky obezity v detství jsou dalekosáhlé a je pravdepodobné, ze takový problém s váhou pretrvává az do dospelosti.

Mohly by se tyto úcinky brzy v zivote odrazit od fyzické aktivity? Konkrétne by mohla fyzická aktivita v detství mít dlouhodobé úcinky na metabolismus a zdraví kostí pozdeji v dospelosti?

Nová studie - publikovaná v casopise Frontiers ve fyziologii - naznacuje, ze výkon v raném zivote muze zmenit to, jak telo metabolizuje kalorie a jak reaguje na vysoký príjem tuku mnohem pozdeji v zivote.

Nová studie byla provedena Ph.D. student Dharani Sontam, prof. Mark Vickers, prof. Elwyn Firth a Dr. Justin O'Sullivan, vsichni z Liggins Institute University v Aucklandu na Novém Zélandu.

Spojení mezi cvicením, tukem a zdravím kostí

Rozhodnutí o vysetrení toho, zda cvicení v raném veku muze zmenit pozdejsí úcinky stravy s vysokým obsahem tuku, bylo vyvoláno predchozími studiemi, které zkoumaly, jak "mechanická zátez" ovlivnuje expresi genu kostní drene.

Mechanická zátez se týká mechanické stimulace vyvolané fyzickou aktivitou. Proces má dusledky na bunecnou úroven, coz má vliv na kostní formu a ztrátu kostní hmoty.

Fitness placebo: Muzete si opravdu myslet, ze jste v porádku?Nová studie ukazuje, ze není dulezité pouze zustat fyzicky aktivní, ale také verím ze jste aktivní.Prectete si ted

Proto je nejen pozitivní fyzická aktivita, protoze pomáhá telu spálit tuk, ale muze také snízit ztrátu kostní hmoty a zlepsit zdraví kostí.

Prof. Firth vysvetluje: "Kostní metabolismus silne ovlivnuje energetický metabolismus v tele a metabolismus - to, co deláte s energií z výzivy - je ústredním bodem toho, proc se nekteré deti a dospelé stávají obézními."

Nekteré studie uvádené autory prokázaly, ze dieta s vysokým obsahem tuku snizuje schopnost stromálních kmenových bunek kostní drene diferencovat se u bunek, které tvorí nové kost nebo osteoblasty u mysích samic.

Dalsí studie ukázaly, ze mechanické podnety, napríklad ty, které jsou vyvolány fyzickou aktivitou, podporují osteogenezi - ale nikdo z nich se nedíval na kombinované úcinky stravy s vysokým obsahem tuku a cvicení.

Navíc je známo, ze fyzická aktivita snizuje zánet, který je zpusoben prebytecným tukem. Dlouhodobý zánet vyvolaný diety s vysokým obsahem tuku muze poskodit bunky a tkán v tele, coz vede k onemocnení srdce, diabetu, rakovine a dalsím podmínkám v dlouhodobém horizontu. Nicméne, cvicení pomáhá zrusit nekteré z techto negativních úcinku tím, ze odmítne geny odpovedné za nízký stupen zánetu.

Ze vsech výse uvedených duvodu se Dr. O'Sullivan a kolegové vydali na zkoumání vztahu mezi pocátecním cvicením, zdravím kostí a metabolismem u samcu potkanu ??na strave s vysokým obsahem tuku.

Cvicení v raném zivote ovlivnuje zdraví v polovine zivota

Vedci rozdelili 80 muzských dávek, které byly staré 22 dnu, do dvou skupin: jedna krmná skupina (ve které byly krysy krmeny normální stravou a byly povoleny spontánne se pohybovat ve svých klecích) a skupina s vysokým obsahem tuku.

Potraviny s vysokým obsahem tuku byly dále rozdeleny do trí podskupin: sedimentární skupina s vysokým obsahem tuku (která nebyla zprístupnena bezícímu kolu), skupina s vysokým obsahem tuku, pozdní cvicení (které bylo po dni 67 dáno koleckem) a skupina s vysokým obsahem tuku, brzy cvicební skupina (kde byly krysám od 22. dne podána cvicení).

Vedci pak extrahovali a sekvenovali vzorky RNA, analyzovaly genovou expresi a molekulární dráhy, které ukazují, jak genová exprese ovlivnuje biologické funkce.

Dr. O'Sullivan a jeho kolegové zjistili, ze v skupine s vysokým obsahem tuku, v casné cvicení, byly geny, které jsou spojeny se zvýseným zánetem, odmítnuty.

Cvicení navíc zmenilo zpusob, jakým metabolismus potkanu ??reagoval na dietu s vysokým obsahem tuku zmenou cest, které jsou odpovedné za premenu tuku na energii.

Tyto úcinky trvaly alespon 60 dní poté, co krysy prestaly cvicit. Výsledky ukazují, ze kostní dren u potkanu ??s vysokým obsahem tuku a raného cvicení si zachovala dlouhodobou pamet na fyzickou aktivitu.

"Bylo pozoruhodné, ze tyto zmeny trvaly dlouho poté, co krysy prestaly delat toto extra cvicení - do svého stredního zivota [...] Kostní dren nesla" pamet "úcinku cvicení. trvalý úcinek cvicení pred pubertou. "

Dr. Justin O'Sullivan

"Krysy se stále tukují," vysvetluje doktor O'Sullivan, "ale toto casné extra cvicení je v podstate nastavilo tak, ze i presto, ze nalozí na váhu, nemají stejný profil negativních úcinku, stravu s vysokým obsahem tuku. "

Závery mohou vysvetlovat, proc nekterí lidé jsou obézní bez toho, aby meli jakékoliv negativní zdravotní dusledky obvykle spojené s obezitou, ríká, a dospel k záveru, ze studie "silne zduraznuje zdravotní výhody cvicení pro deti".