Mladí diabetici bojují o dobré nocní spánek, zdraví, chování Problémy

Nový výzkum zjistil, ze mnoho mladých lidí s diabetem typu 1 se snazí dosáhnout dobrého spánku, coz vede ke zvýsení zdravotních a behaviorálních problému, jako je chudsí kontrola hladiny cukru v krvi a zhorsení akademického výkonu. Muzete si precíst vedecký clánek o zjisteních vedoucího vysetrovatele Dr. Michelle Perfetem z University of Arizona v Tucsonu a jeho kolegu v lednovém císle casopisu Spát.
Perfect rekl tisku ve svém prohlásení, ze:
"Navzdory dodrzování doporucení pro dobrý diabetický stav mnoho mladých lidí s diabetem typu 1 má potíze s udrzováním kontroly nad jejich cukry v krvi."
"Zjistili jsme, ze to muze být zpusobeno abnormalitami spánku, jako je spavost behem dne, lehcí spánek a spánková apnoe. To vsechno ztezuje správné rízení hladiny cukru v krvi," vysvetlila.
Pro jejich studium, Perfect a kolegové sledovali zdraví spánku 50 mladých lidí s diabetem 1. typu. Byli ve veku od 10 do 16 let a výzkumní pracovníci porovnali jejich data s podobnou kontrolní skupinou.
Kdyz srovnávali skupiny, Perfect a kolegové zjistili, ze mladí diabetici strávili vetsí procento svého casu spánku v lehcím spánku ve srovnání s jejich nediabetickými protejsky (strávili více casu v N2 a méne casu ve spánku N3).
"Více casu (%) strávených ve stadiu N2 souvisejících s vyssími hladinami glukózy / hyperglykemií, poruchami chování, snízenou kvalitou zivota, nizsími stupni, depresí, poruchami chování spánku, spatnou kvalitou spánku, spánkem a nizsím standardizovaným matematickým skóre, " Oni písí.
Nicméne, Perfect rekl, ze je to "vzhuru" k tomu, ze "spánek je potenciálne zmenitelné zdravotní chování, takze temto detem muze pomáhat kvalifikovaný odborník, aby získal lepsí nocní spánek."
Ona a její kolegové také zjistili, ze témer tretina diabetiku, které studovali, mela spánkovou apnoe a to bez ohledu na jejich váhu. Apnoe je porucha, pri níz se dýchání v prubehu spánku zastaví nebo se stane velmi melkým; riziko, ze se normálne zvysuje s váhou, a je také spojeno s diabetem typu 2, který se casto vyskytuje pouze u dospelých.
V této studii meli úcastníci se spánkovou apnoe také významne vyssí hladiny krevního cukru, coz je podobné vzory pozorovanému u dospelých diabetiku se spánkovou apnoe.
Perfect rekl:
"Spánek apnoe a její dopad nesmí být omezen pouze na starsí lidi s diabetem, nevíme to."
"Je to neco, na co je treba se znovu podívat," naléhala.
Napsal Catharine Paddock PhD

Metabolicky zdravá obezita: Vse, co potrebujete vedet

Obsah Co je metabolicky zdravá obezita? Kritéria a príciny Dusledky Osoba s metabolicky zdravou obezitou má index telesné hmotnosti tak vysoký, aby byl klasifikován jako obézní, ale bez nekterých zdravotních komplikací, které jsou obvykle spojeny s obezitou. Index telesné hmotnosti (BMI) mezi 20.

(Health)

Chinplants se stávají stejne módní jako nose práce

Nosejobs a zvetsení prsou se jiste staly hlavními postupy, které se mnoho lidí rozhodne podstoupit. Nyní se zdá, ze zvetsování brady se zacíná, pricemz císla, které oznacují tzv. "Brady rostliny" jako nejrychleji rostoucí plastickou chirurgii. Odborníci tvrdí, ze pouzívání videohovoru online, stárnoucí populace baby boomu a lidí, kterí chtejí být atraktivnejsí pro dosazení úspechu pro sebe, jsou duvody pro vzrustající popularitu bramborových rostlin.

(Health)