Je pro vás lépe pracovat s nití nebo vodou?

Obsah

1. Flossing
2. Zachycení vody
3. Srovnání
4. Osvedcené postupy v oblasti orálního zdraví

Vetsina lidí vedí, ze si zuby pravidelne kartáce a zuby. Mnoho lidí má vsak otázky, zda je pouzití dentální vody alternativou k tradicní metode.

Prectete si dalsí informace o kazdé z techto technik a zda je jedna lepsí nez druhá.

Flossing

Kartácování zubu je úcinným zpusobem odstranení potravinového plaku z povrchu zubu. Nicméne, není to skvelý zpusob, jak se zbavit jídla, která je mezi zuby nebo pod cárou dásní.

Pouzití nití muze být doporuceno, protoze je cenove dostupný a rychlý zpusob, jak odstranit cástice potravin, ke kterým se kartác na zuby nedokáze dostat.

Proces nanásení nite pouzívá tenký kus retezce, který prochází mezi kazdým ze zubu. Tento retezec jemne zmacká po kazdé plose zubu, aby se zuby a zbytky jídel z povrchu zubu presunuly a vytlacily z dásní.

Klady

Existuje nekolik výhod tradicní flossing. Je to velmi úcinný zpusob odstranení prebytecných potravin zubu.

Floss nestojí prílis mnoho penez a je snadno dostupný z jakékoli lékárny nebo obchodu s potravinami. Flossing je rychlá a snadná a muze být provedena kdekoliv.

Nevýhody

Navzdory mnoha výhodám pouzívání nití existuje i nekolik nevýhod. Tyto zahrnují:

• obtíznost dosazení nekterých oblastí ústa s nití
• muze docházet k mensím krvácením, zvláste pokud není provádeno pravidelne
• zhorsení nebo zpusobení citlivosti na dásne
• Nekteré lidi nekdy obtízne manipulují s nití

Dokonce i s temito negativními výsledky je stále dulezité pravidelne navlékat vlákna. Pokud lidé najdou obzvlást obtízné nebo bolestivé dutiny, meli by se zubní ordinací ujistit, ze neexistuje závaznejsí problém.

Kliknete zde pro nákup z rady výrobku zubních nití. Neváhejte prosím, ze tento odkaz vás prenese na externí stránku.

Jak pouzívat nit

Flossing je pomerne jednoduchý proces. Zubní lékar nebo zubní hygienista je skvelým zdrojem pro dalsí informace nebo objasnení techto postupu.

Kdyz nekdo chce nit, meli by:

1. Vezmete kousek nití dlouhé asi 18 centimetru a natocte kolem stredních prstu kazdé ruky.
2. Pritisknete nit mezi palce a první prsty na kazdé ruce a ponechejte kolem dvou centimetru volné mezi obema rukama.
3. Vytáhnete nit mezi dvema rukama a pomocí ukazovácku prsty natadte mezi dvema zuby jemným klouzavým pohybem dopredu a dozadu.
4. Omotat a obejmout zub a jemne posunout vlákno nahoru a dolu po povrchu zubu a pod dásnemi.
5. Zacnete na spodních zubech, pohybujte se z jedné strany úst do druhého a opakujte na horních zubech.

Zachycení vody

Zachycování vody je také známé jako vodní drénování a lisí se od tradicní flossing.

Zachycování vody muze dosáhnout oblastí, ve kterých není pouzití nití, ale zarízení muze být nákladné a není snadno prenositelné.
Image credit: Waterpikinc, 2011.

Príprava vody vyuzívá speciální stroj, který rídí proud vody do úst a dásní. Spíse nez skrábání zubu k odstranování plaku, vodní nitení vyuzívá tlak vody k masírování dásní a vytlacování jídla pryc od zubu.

Klady

Príprava vody má mnoho výhod. Vodní kapka je snadno pouzitelná, zejména pro osoby se slehami, nebo jiné typy dentálních prací, jako jsou stálé nebo docasné mosty.

Masázní akce muze také zlepsit zdraví dásní a dosáhnout oblastí, které nelze dosáhnout tradicními nitemi.

Nevýhody

Existuje mnoho nevýhod i pro pouzití vodní prstence.

Vodní slapadlo muze být drahé k nákupu a bude potrebovat prostor pro ulození. Vyzaduje prístup k elektrine a vode, takze je obtízné pouzívat mimo domov.

Klepnutím sem najdete vodní piky na nákup. Upozornujeme, ze tento odkaz otevre samostatnou stránku.

Jak pouzívat vodní spicku

Je dulezité, aby uzivatelé dukladne precetli vsechny pokyny a ujistili se, ze je chápou.

Kazdé zarízení muze pracovat trochu jinak, ale obecné kroky budou z velké cásti stejné.

Kdyz chce nekdo vybrat vodu, meli by:

1. Umístete spicku do drzáku. Naplnte vodní nádrz teplou vodou a umístete ji zpet do základny prístroje.
2. V prípade potreby zapojte zarízení a nastavte regulátor tlaku. Je lepsí zacít s nízkým tlakem a nastavte jej tak, aby byl v prípade potreby vyssí.
3. Naklonte se nad drezem a vlozte spicku do úst s otevrenými rty a zapnete jednotku.
4. Zacnete se zadními zuby, zamerte spicku tesne nad dásní a pracujte smerem ke stredu úst.
5. Pozastavte krátce spicku mezi kazdým zubem, aby voda mohla vytékat z úst a do drezu.
6. Vypnete jednotku, vyjmete spicku a vycistete prístroj podle pokynu.

Je dulezité odlozit pokyny pro konkrétní jednotku, která se pouzívá.

Srovnání

Která z techto dvou technik je nejlepsí je neustálou otázkou a opravdu neexistuje zádná správná odpoved. Nejdulezitejsí je kazdodenní cistení mezi zuby a dásnemi.

Studie publikovaná v Journal of Clinical Dentistry srovnával úcinnost vodní prutky s nití pouzívanou v kombinaci s rucní kartáckem na zuby. Výzkumníci zjistili, ze skupina, která pouzívala vodní kapku, mela 74,4% snízení plaku ve srovnání s 57,7% snízením skupiny, která pouzívala nití.

Jiné studie také zjistily, ze lidé, kterí pouzívali vodní sber, zaznamenali vetsí snízení gingivitidy a krvácení z dásní ve srovnání s nití.

Nicméne, mnoho zubních lékaru a hygienistu stále doporucuje navléknutí nití, a to bud navíc nebo namísto vodní nite.

Osvedcené postupy v oblasti orálního zdraví

Krome provázání nití nebo výberu vody existuje nekolik nejlepsích postupu, které jsou spojeny s dobrým orálním zdravím. Obsahují:

• cistit zuby dukladne dvakrát denne
• jednou denne
• navléknete nití s ??vodou i vodou, pokud je to mozné
• pravidelne navstevovat zubare pro cistení, rentgenové zárení a prohlídky

Dobrá zubní hygiena není pro zdravé zuby a dásne nezbytná. Dobrá péce o zuby je známo, ze také ovlivnuje celkové zdraví.

Vybrali jsme propojené polozky zalozené na kvalite produktu a seznamte klady a zápory kazdého z nich, abychom vám pomohli urcit, který z nich bude nejlépe pro vás. Partnerujeme s nekterými spolecnostmi, které tyto produkty prodávají, coz znamená, ze spolecnost Healthline UK a nasi partneri obdrzí cást výnosu, pokud uskutecníte nákup pomocí výse uvedeného odkazu.