Chuze muze snízit genetický vliv na obezitu

Chuze po celou hodinu denne muze snízit tendenci k obezite na polovinu lidí geneticky predisponovaných k tomuto onemocnení, zatímco sedavý zpusob zivota, který zahrnuje 4 hodiny nebo více sledování televize denne, jej muze zvýsit o 50%, uvedli výzkumníci na americkém Heart Association v San Diegu tento týden.
Vedoucí autor Dr. Qibin Qi, postdoctorální výzkumný pracovník na katedre výzivy na Harvardské skole verejného zdraví v Bostonu, Massachusetts a jeho kolegové, zkoumal údaje o 7 740 zenách a 4564 muzu, kterí se zúcastnili dvou prospektivních studií: zdravotní sestra Studie a následné studie odborníku na zdravotnictví.
Qi rekl tisk:
"V nasí studii se kazdodenní procházka jednou za hodinu snízila na polovinu genetický vliv na obezitu, merený rozdíly v BMI. Na druhou stranu sedavý zivotní styl oznacený sledováním televize ctyri hodiny denne zvysoval genetický vliv o 50 procent."
BMI nebo index telesné hmotnosti je pomer hmotnosti jednoho cloveka v kilogramech k hranici jeho výsky v metrech (vyjádreno jako kilogramy na metr ctverecní nebo kg / m2). BMI skóre 30 kg / m2 nebo více jako obézní.
Qi a kolegové poznamenávají, ze predchozí studie o vazbách mezi geny, zivotním stylem a obezitou se do znacné míry soustredily na gen FTO a celkovou fyzickou aktivitu a my víme málo o vazbách se sedavým chováním, jako je sledování televize a vliv jiných genu varianty.
Studenti navrhli, aby se podívali na vazby mezi telesnou aktivitou volného casu, sledováním televize a úcinkem nekolika genu na obezitu.
Díly fyzické aktivity a sledování televize byly shromázdeny dva roky pred merením BMI. Genetické údaje o predispozici k chorobám pocházejí z biologických vzorku.
Pro úcinek genu na obezitu zalozili Qi a kolegové své výpocty na 32 genech, o nichz je známo, ze zvysují BMI. Vypocítaly rozdíly v BMI na bod skóre genetické predispozice, odpovídající kazdému genu zvysujícímu BMI.
Kdyz analyzovali data, zjistili:

• Kazdý gén zvysující BMI byl spojen se zvýsením BMI o 0,13 kg / m2.


• Úcinky byly snízeny u lidí s nejvyssí fyzickou aktivitou (0,08 vs. 0,15 kg / m2 u tech s nejnizsími úrovnemi fyzické aktivity).


• Genetický vliv na BMI byl silnejsí u lidí, kterí strávili 40 hodin týdne s TV (0,34 v porovnání s 0,08 kg / m2, pro ty, kterí sledovali televizi hodinu nebo méne týdne).


• Ekvivalent rychlého chuze po dobu jedné hodiny denne byl spojen se snízením genetického vlivu na BMI o 0,06 kg / m2.


• Kazdé dalsí 2 hodiny sledování televize bylo spojeno s nárustem genetického efektu na BMI o 0,03 kg / m2.

Vedci dospeli k záveru:
"Vetsí volnocasová fyzická aktivita snizuje genetickou predispozici ke zvýsení BMI, zatímco sedavý zivotní styl, naznacený dlouhodobým sledováním televize, zduraznuje genetické úcinky na BMI."
Poznamenávají, ze jejich nálezy naznacují, ze "jak zvysování úrovní cvicení, tak snízení sedavého chování, zejména sledování televize, mohou nezávisle zmírnit genetickou predispozici ke zvýsení BMI".
Qi uvedl, ze prumerný American sleduje televizi po dobu 4 az 6 hodin denne.
V soucasné dobe nemohou clenové verejnosti mít genové testy na obezitu, a tak mezitím Qi rekl, ze lékari by se meli zeptat na rodinnou anamnézu jako dalsí nejlepsí zpusob, jak zhodnotit genetickou predispozici.
Qi ríká, ze presne nevíme, jak 32 genu, které hodnotili, ovlivnuje BMI.
"Tyto geny byly práve identifikovány v posledních peti letech a presné funkce genetických variant jsou stále neznámé. Budoucí studie budou potrebné k odhalení základních mechanismu," vysvetlil.
Napsal Catharine Paddock PhD