Závazná fyzická aktivita snizuje riziko psoriázy

Psoriáza je jednou z tech spatne pochopených, autoimunitních onemocnení, která muze zpusobit utrpení cloveka. Cervené a bílé odstíny supinaté, nevratné kuze se objevují na horní vrstve kuze, známou jako epidermis. Výzkum zverejnený v pondelí v Archivy dermatologie, publikace JAMA Network, ukazuje, jak snízit riziko psoriázy.
Zdá se, ze intenzivní aktivita muze snízit riziko onemocnení, které bylo spojeno s diabetem typu 2, rakovinou tlustého streva, ischemickou chorobou srdecní a rakovinou prsu.
Vedci dále ríkají:

"Nase výsledky naznacují, ze úcast na nejméne 20,9 MET (ekvivalent metabolických úkolu) - týdny intenzivního cvicení, ekvivalent 105 minut behu nebo 180 minut plavání nebo tenisu, je spojena s 25 az 30% snízením riziko lupénky ve srovnání s tím, ze se neúcastní zádného intenzivního cvicení. "

Hillary C. Frankel, A.B., Brigham and Women's Hospital, Boston, a její kolegové pouzili údaje ze studie zdravotní sestry II. Dívali se na dotazníky témer 90 000 zen, které byly dokonceny v letech 1991, 1997 a 2001. Bylo zjisteno jen více nez 1 000 prípadu psoriázy a pokracovalo se podívat na souvislost mezi fyzickou aktivitou a výskytem onemocnení. Ty zeny, které byly fyzicky aktivní, mely nizsí relativní riziko psoriázy (0,72) ve srovnání s nejméne aktivními. Chuze nebyla spojena se snízeným rizikem, zdá se, ze cvicení musí být silné.
Autori komentují: "Mezi jednotlivými intenzivními aktivitami jsme hodnotili pouze to, ze beh a výkon aerobního cvicení nebo calisthenics byly spojeny se snízeným rizikem psoriázy. Dalsím intenzivním aktivitám, vcetne joggingu, tenisu, plavání a jízde na kole, nebyla spojena s rizikem psoriázy ... Vysoce promenná intenzita, pri které jsou tyto cinnosti provádeny, muze toto zjistení zohlednit. "
Jsou poukázáni na to, ze moznost snízit riziko psoriázy prostrednictvím fyzické aktivity, je tou, která si zaslouzí dalsí výzkum a uzavírají:

"Krome poskytování dalsích zdravotních prínosu muze úcast na intenzivním cvicení predstavovat nové preventivní opatrení pro zeny s vysokým rizikem vzniku psoriázy. Potrebné jsou dodatecné podpurné studie a dalsí výzkumy mechanismu, kterými je chránena fyzická aktivita pred novorozchodnou psoriázou. "

Napsal Rupert Shepherd