Vegetariánská strava, cvicení, redukuje riziko diabetu u afroamericanu

Nový výzkum zverejnený online nedávno naznacuje, ze po vegetariánské strave a cvicení nejméne trikrát týdne významne snizuje riziko diabetu u afroamericanu, kterí jsou obvykle dvakrát vyssí pravdepodobností, ze budou diagnostikováni s diabetem jako non-hispánstí bílí. Muzete si precíst o studii, kterou vede Dr. Serena Tonstadová, profesorka na Univerzite Loma Linda v Kalifornii, online v ríjnovém vydání Výziva, metabolismus a kardiovaskulární nemoci.
Tonstad a kolegové zjistili, ze veganstí cernosi veganské cernosi (veganové nejedí zádné zivocisné produkty vubec, vcetne vajec a mlécných výrobku) meli ve srovnání s nevegetariánskými cernosi 70% snízené riziko cukrovky a vegetariánské cerné (ty, jíst vajícka a mlécné výrobky) melo 53% snízené riziko.
Zjistili také, ze cernosi, kterí cvicili trikrát nebo vícekrát týdne ve srovnání s jednou týdne nebo vubec, meli 35% snízené riziko diagnostikování diabetu.
Tonstad rekl tisk:
"Tyto nálezy jsou povzbuzující pro prevenci diabetu 2. typu v cerné populaci, která je náchylnejsí k nemoci nez ostatní populace."
Pro tuto studii výzkumníci prezkoumali potenciální data, která získala po 7172 cerných adventistích sedmého dne, kterí se úcastnili adventistské studie zdravotní péce-2.
Adventisté jsou protestující, kterí následují vegetariánskou stravu a zdrzují se alkoholu a tabáku. Jsou vyhledávanou populací vedcu, kterí studují souvislosti mezi stravou a onemocnením, protoze data od úcastníku, kterí po takovém zpusobu zivota predstavují, predstavují méne zmatených promenných, které by mohly zkreslit výsledky.
Úcastníci vyplnili dotazníky, které se jich dotazovaly, jak casto spotrebovávaly více nez 100 druhu potravin. Od svých odpovedí pak vedci shromázdili podle jejich stravy.
Tonstad a kolegové také analyzovali údaje od 34.215 non-black adventistu a nasli podobný vzorec mezi snízeným rizikem cukrovky a vegetariánské stravy.
Vedci uvedli, ze výsledky potvrzují výsledky prurezových studií, které ukázaly silné vazby mezi vegetariánskou stravou a snízeným rizikem diabetu. Prurezové studie jsou jako snímek, po urcitou dobu nesledují lidi, jak to delají prospektivní studie, a proto nemohou stanovit smer príciny a následku, mohou najít pouze vazby a svou sílu.
Tonstad rekl, ze jedním z duvodu, proc by vegetariánská strava mohla chránit pred diabetem, je, ze typicky obsahuje vyssí podíl potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako je ovoce a zelenina. Také je známo, ze celá zrna, fazole a jiné lusteniny zvysují glykemickou kontrolu, která zpomaluje rychlost absorpce sacharidu a tím snizuje riziko vzniku cukrovky.
Ministerstvo zdravotnictví a humanitních sluzeb odhaduje, ze afroamericané jsou nejen s vyssím rizikem vývoje diabetu, ale jsou casteji postizeni komplikacemi souvisejícími s onemocnením, jako je napríklad konecní fáze onemocnení ledvin a amputace dolních koncetin.
Tonstad rekl:
"Vegetariánská strava muze být zpusob, jak celit zvýsenému riziku diabetu u cerné populace."
Grant od Národních ústavu zdravotnictví a prostredky od Fakulty verejného zdraví Univerzity Loma Linda pomohli studovne zaplatit.
Napsal Catharine Paddock PhD

Reforma zdravotnictví - jednotlivé státy mají vetsí flexibilitu a svobodu, USA

Státy USA mají vetsí svobodu a flexibilitu pri provádení zdravotní reformy, jak je stanoveno v zákone o cenove dostupné péci, jehoz cílem je zajistit, aby vsichni obcané USA meli prístup k cenove dostupnému a kvalitnímu zdravotnímu pojistení podle bulletinu vydané oddelením HHS zdraví a lidských sluzeb).

(Health)

Kyselina listová muze snízit riziko vzniku první mrtvice u lidí s hypertenzí

Nová studie publikovaná v JAMA uvádí, ze kombinace doplnku kyseliny listové a hypertenze muze být úcinným zpusobem, jak snízit riziko vzniku první mrtvice u dospelých s vysokým krevním tlakem. U lidí s vysokým krevním tlakem bylo zjisteno, ze doplnení kyseliny listové spolecne s bezným lécivem hypertenze snizuje riziko popálenin.

(Health)