Príciny a lécba zaludecní chripky

Obsah

1. Symptomy
2. Lécba
3. Príciny
4. Vs. otrava jídlem
5. Domácí prostredky
6. Prevence zaludecní chripky
7. Výhled

Virová gastroenteritida je vysoce nákazlivá strevní infekce bezne známá jako zaludecní chripka. Symptomy zahrnují vodnatý prujem, zaludecní krece a zvracení.

Zaludecní chripka je zpusobena ruznými viry a casto se vyvíjí po kontaktu s infikovanou osobou nebo pri konzumaci kontaminovaných potravin nebo vody. Méne casto muze být zaludecní chripka zpusobena bakteriemi.

Ackoli zaludecní chripka muze být neuveritelne nepríjemná, vetsina lidí se behem nekolika dní zotaví bez dalsích komplikací.

Neexistuje specifická lécba zaludecní chripky a infekce muze být zpravidla ponechána k behu. Domácí osetrení muze zlepsit príznaky a doporucuje se kazdému, kdo si myslí, ze je nemocný.

Príznaky zaludecní chripky

Symptomy zaludecní chripky mohou zahrnovat zaludecní krece a bolest.

Ackoli virové gastroenteritida je oznacována jako chripka, není to totéz jako chripka. Chripka postihuje pouze dýchací systém, vcetne nosu, krku a plic. Zaludecní chripka napadá zaludek a streva.

Symptomy zaludecní chripky mohou zahrnovat:

• vodnatý, nekrvavý prujem
• zaludecní krece a bolesti
• nevolnost, zvracení nebo obojí
• prílezitostné bolesti svalu nebo bolesti hlavy
• nízká horecka

Ve vetsine prípadu se symptomy objeví behem 1-3 dnu po infekci a mohou se pohybovat od mírné az tezké. Lidé casto zacínají projevovat príznaky 12 az 48 hodin poté, co byli vystaveni viru. Symptomy casto trvají 3-7 dní. V tezkých prípadech mohou trvat az 10 dní.

Kazdý, kdo má príznaky zaludecní chripky, by nemel chodit do skoly ani pracovat.

Lécba zaludecní chripky

Neexistují zádné léky, které by mohly lécit zaludecní chripku; antibiotika nemohou pomoci, protoze tento stav je obvykle zpusoben virem.

• Ibuprofen - muze pomoci pri horecce a bolestech, ale musí být pouzíván opatrne, protoze muze rozrusit zaludek a dát ledvinem dalsí práci, kdyz uz jsou dehydratovány.
• Acetaminofen - toto je casto doporuceno a má méne vedlejsích úcinku nez ibuprofen. Pokud chcete koupit Acetaminophen, je k dispozici na Amazonu.
• Antiemetika - mohou zmírnit pocity nevolnosti. Lékari mohou predepisovat promethazin, ondansetron, metoklopramid nebo prochlorperazin.
• OTC antidiarrheals - vcetne subsalicylátu (Pepto-Bismol) a hydrochloridu loperamidu (Imodium). Pepto-Bismol by nemel být u detí uzíván.

Prícinou je zaludecní chripka

Zaludecní chripka je zpusobena radou ruzných viru. Obvykle se objevuje po kontaktu s nekým, kdo je jiz infikován nebo po jídle kontaminovaných potravin nebo vody. Méne casto muze být zaludecní chripka zpusobena bakteriemi.

Zaludecní chripka versus otravy jídlem

Príznaky zaludecní chripky a otravy jídlem jsou velmi podobné; ackoli otravy jídlem jsou castejsí.

Jedním z hlavních rozdílu je trvání nemoci. Otrava jídlem má tendenci vyprchávat behem nekolika dní, ale zaludecní chripka muze trvat 10 dní.

Pro podrobnejsí pohled na rozdíly zkuste nás clánek "Jak zjistit, zda máte virus zaludku nebo otravu jídlem".

Domácí léky proti zaludecní chripce

Bohuzel neexistuje presný lécebný plán nebo lécba zaludecní chripky. Antibiotika nepomáhají s virovými infekcemi, takze úlevu lze nejlépe poskytnout domácími léky, které zmírnují príznaky.

Zustante hydratováni

Lidé se zaludecní chripkou casto nemají pocit, ze jedí a mohou se dehydratovat kvuli nedostatku jídla. Telo také ztrácí spoustu tekutin díky prujem, zvracení a pocení.

Je dulezité udrzovat hladiny tekutin v tele, aby se zabránilo dehydrataci. Lidé se zaludecní chripkou by meli vypít velké mnozství tekutin, jako je cirá soda, ciré vývary nebo sportovní nápoje bez kofeinu. Pomalé usazeniny pomáhají udrzovat tekutiny dolu.

Lidé, kterí nemohou jíst nebo jíst, mohou na ledových cipích uvarit, aby se udrzeli v hydratovaném stavu.

Ne vsechny nápoje jsou stejné, pokud jde o lécbu zaludecní chripky; je rozumné vyhnout se káve, cernému caji a cokoláde - mohou vyrusit zaludek; Navíc kofein muze narusit spánek, coz je dulezité pro zotavení. Alkohol by se mel vyhnout, protoze je diuretikum - jinými slovy, není rehydratován.

Co k jídlu

Zaludecní chripka casto snizuje nebo nicí chut k jídlu. Nicméne, jak se príznaky zlepsují, je dulezité zacít pomalu a jíst jednoduse.

Je dulezité rehydratovat sportovním nápojem, nekofeinovanými nealkoholickými nápoji nebo zredenými ovocnými stávami. Pak mozná prechod na polévky a bujóny a pak na normální vek odpovídající malým jídlum.

Nekterí lidé uvádejí negativní zkusenosti z konzumace mlécných výrobku, zatímco jiné nejsou ovlivneny. Vlákno uvolnuje streva, takze je nejlepsí vyhnout se prebytecné vláknine. Rajcatové, mastné a korenené pokrmy mohou také zhorsit prujem.

Odpocinek

Zaludecní chripka muze být vycerpávající. Telo potrebuje co nejvíce energie, aby zabránilo infekci a opravilo skody; z tohoto duvodu je dulezité odpocinout, coz umozní, aby imunitní systém pracoval a bunky opravily co nejrychleji.

Kazdý, kdo má chripku zaludku, má behem dne odpocívat a kazdou noc si dobre spát.

Ackoli dukazy jsou slabé, nekterí lidé mohou nalézt príznaky ulevnené následujícími lécbami:

Zázvor a máta peprná

Pridání zázvoru, máty nebo citronu na vodu by mohlo pomoci zmírnit nekteré príznaky zaludecní chripky.

Ginger pomáhá redukovat zánet a podporovat trávení tím, ze zmírnuje nevolnost a zvracení. Muze také pomoci uvolnit zaludecní krece a nadýmat.

Pro výrobu zázvorového caje:

• pridejte 1 cajovou lzicku práskového zázvoru nebo ½ cajové lzicky cerstvého korenového zázvoru na 1 sálek vody
• varte 5 minut a ponechte strme 10 minut
• Naplnte caj pri pouzití cerstvého korenu zázvoru
• pít 2-3x denne, abyste získali úlevu

Zázvor lze pouzít jako korení v jídle. Lidé se zaludecní chripkou mohou také konzumovat zázvor tím, ze uzívají zázvorové kapsle, pít zázvorový pivo nebo zvýkat zázvor. Pokud si chcete koupit práskový zázvor, je k dispozici na Amazonu.

Mincovna, jako je peprmint, muze také pomoci uklidnit zaludek a lécit plyn a nadýmat. Je to nejúcinnejsí pro rozrusení zaludku, kdyz se pouzívá jako caj.

Chcete-li udelat mátový caj, vezmete nekolik cerstvých listu máty a varte je ve vode. Naplnte infuzi.

Akupresura

Nekterí lidé tvrdí, ze akupresura muze snízit nevolnost. Merí tri sírky prstu dolu od dna dlane; zatlacte palcem na mekkou cást mezi dvema slachy. Masáz po dobu nekolika minut.

Hermánek

Hermánek je rostlina, která muze být pouzita jako soucást léku proti zaludecní chripce. Uvolnuje svaly a má protizánetlivé vlastnosti.

Tato rostlina muze u nekterých jedincu pomoci zmírnit prujem, zaludecní krece, nadýmání, nevolnost a plyn.

Chcete-li udelat hermánkový caj:

• Pridejte 2-3 cajové lzicky susených hermánkových kvetin do sálku horké vody, kterou si muzete koupit online na Amazonu.
• zakryjte a nechte je stoupat 10-15 minut
• napnete a poté pridáme citronovou stávu a med na ochutnávku
• pijte tento caj trikrát nebo ctyrikrát denne po dobu 2-3 dnu

Rosemary, cervené a fenyklové caje mohou také mít protizánetlivé vlastnosti a podporují trávení.

Opravné prostredky pro deti

Pokud mají malé deti symptomy po dobu delsí nez 1 az 2 dny, meli by být predány lékari. Pokud je to mozné, díte by melo být povzbuzováno, aby uzívalo vodu (nebo materské mléko / prípravek), aby se zabránilo dehydrataci.

Elektrolytová resení, jako je Pedialyte, mohou také pomoci nahradit ztracené kapaliny.

Prevence zaludecní chripky

Mytí rukou casto pomáhá predcházet sírení viru, které mohou zpusobit zaludecní chripku.

Norovirus je nejcastejsí formou zaludecní chripky. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) zpusobuje 19-21 milionu nemocí, prispívá 56 000 az 71 000 hospitalizací a 570 az 800 úmrtí rocne.

Jedná se o nejcastejsí prícinu výskytu výskytu potravních nemocí ve Spojených státech. Existuje nekolik jednoduchých opatrení, která mohou snízit riziko chytání zaludecní chripky:

Casté mytí rukou a praktická cistota mohou zabránit sírení noroviru.

• Lidé by si meli vzdycky umýt ruce pred manipulací nebo prípravou jídla a po pouzití záchodového prádla nebo výmene plenky.
• Vyperte vsechny ovoce a zeleninu a dukladne varíme morské plody pred jídlem.
• Lidé, kterí se zacínají cítit nemocní, by nemeli pripravovat jídlo pro druhé.
• Pred pouzitím umyjte rukojeti nákupního vozíku.
• Dezinfikujte desky a povrchy a umyjte si odev a lozní prádlo.
• Pouzijte mycku, nikoli rucní mytí nádobí.
• Izolovat nemocné rodinné príslusníky - napr. Omezit je na jednu koupelnu.

Lidé by meli okamzite navstívit lékare, pokud:

• nemuze udrzet tekutiny po dobu 24 hodin

• jsou dehydratovány

• zaznamenat krev ve svých strevních pohybech

• mít horecku nad 104 stupnu Fahrenheita

Dehydratace je, kdyz telo nemá dostatek vody, aby správne fungovalo. Príznaky dehydratace zahrnují extrémní zízen, sucho v ústech, únava, bolesti hlavy a závrate.

Lékari mohou pomoci s nekterými príznaky a ujistit se, ze nejsou zpusobováni jinou nemocí. Nekteré bakteriální infekce zpusobují stejné príznaky jako zaludecní chripka.

Pokud domácí léky neposkytují zádnou úlevu od zaludecní chripky, muze lékar také nabídnout dalsí odborné vedení.

Výhled

U vetsiny lidí to stav zmizí behem nekolika dní.

Dalsí informace o lécích proti zaludecní chripce.

Vybrali jsme propojené polozky zalozené na kvalite produktu a seznamte klady a zápory kazdého z nich, abychom vám pomohli urcit, který z nich bude nejlépe pro vás. Partnerujeme s nekterými spolecnostmi, které tyto produkty prodávají, coz znamená, ze spolecnost Healthline UK a nasi partneri obdrzí cást výnosu, pokud uskutecníte nákup pomocí výse uvedeného odkazu.