Fotbalové kotníkové vyvrtání se vyskytují casteji, kdyz mají dva nohy jiné silné stránky

Profesionální fotbalisté mají tendenci trpet vetsím vyvrtnutím kotníku, kdyz jedna noha je silnejsí nez druhá, vedci z Aténské univerzity ohlásili Americký zurnál sportovní medicíny. Hráci si mohou vycistit kotník, kdyz je kloubový vaz, který je roztrhaný nebo preplnený, obvykle kvuli obtíznému pristání nebo násilnému kroucení.
Podvrtnutí kotníku je také známé jako zkroucený kotník, disketa kotníku, zranení kotníku nebo zranení kotníku.
Specialisté na sportovní medicínu ríkají, ze vyvrtnutí kotníku je jedním z nejcastejsích zranení - to muze být velmi bolestivé a zpusobuje problémy mesíce a dokonce roky.
George Vagenas, PhD, vedoucí výzkumný pracovník, vysvetlil, ze nekolik studií zkoumalo, proc sportovci vylévají své kotníky. Nicméne, mnoho se soustredilo na fotbalisty.
Vagenas a druzstvo testovaly sílu a stabilitu kotníku ze 100 fotbalových hrácu ze ctyr profesionálních fotbalových týmu v Recku pred zahájením své sezóny. Oni byli sledováni po dobu deseti mesícu pro zranení pri hraní.
Behem desetimesícní sezóny utrpelo 17 hrácu alespon jeden bezkontaktní podvrtnutí. Zjistili, ze ti, kterí meli jeden kotník výrazne silnejsí nez druhý, meli devetkrát vetsí sanci trpet vyvrtnutí kotníku, ve srovnání s temi s podobnou silou kotníku.

Bocní pohled na lidský kotník - cásti v barve (vazy) mohou být nadmerne roztazeny nebo roztrhány, kdyz dojde k výronu
Kdyz hrác pevne vyskocí ze skoku, jeho dve svaly kotníku by mely reagovat s podobnou úrovní síly, aby byl dopad absorbován rovnomerne - jinak existuje vázné riziko zranení, vysvetlují autori.
Vagenas se domnívá, ze fotbalisté by si meli pred zacátkem sezóny hodnotit své silné stránky. Dodal, ze se to týká amatérských i profesionálních hrácu.

V abstraktu ve stejném casopise autori napsali:

"Asymetrie funkcní síly kotníku a zvýsený index telesné hmotnosti a telesná hmotnost zvysují sklon k výronum kotníku u profesionálních fotbalistu.
Vek a asymetrie v laxite kotníku jsou potenciálními faktory, které stojí za zmínku, jelikoz bylo u mladsích hrácu a hrácu s nestabilitou kotníku znamenat vyssí riziko poranení kotníku. Správné vyhodnocení predsedy muze zlepsit strategie prevence tohoto druhu zranení ve fotbale. "

Kdyz vylétáte kotník, krevní cévy tekoucí tekutinu do tkáne kolem kloubu. Bílé krvinky migrují do oblasti - tyto jsou odpovedné za zánet, oblast se zvetsí. Do oblasti také dojde k vetsímu prutoku krve, který muze být cervený a teplý. Nervy se stanou citlivejsími, kdyz dojde k poranení - muze dojít k pulzující bolesti, i kdyz není na kotník nebo nohu umísten zádný tlak.
Napsal Christian Nordqvist