Spánek posiluje pamet po ucení

Nová studie poskytuje dulezité fyzické dukazy, které podporují myslenku, ze spánek pomáhá cementovat a posilovat nové vzpomínky. Publikováno v casopise Veda, studie ukazuje, ze spánek po ucení zpusobuje velmi specifické strukturální zmeny v mozku - zejména rust spojení mezi mozkovými bunkami, které jim pomáhají predávat informace sobe navzájem.

Starsí detektiv Wen-Biao Gan, profesor neuroved a fyziologie v NYU Langone Medical Center v New Yorku v New Yorku, ríká, ze i kdyz jsme jiz nejakou dobu vedeli, ze spánek je dulezitý pro ucení a pamet, základní mechanismus nebyl jasný.

"Zde jsme ukázali, jak spánek pomáhá neuronum vytváret velmi specifická spojení na dendritických vetvích, které mohou usnadnovat dlouhodobou pamet," vysvetluje. "Ukazujeme také, jak ruzné typy ucení vytvárejí synapse na ruzných vetvích stejných neuronu, coz naznacuje, ze ucení zpusobuje velmi specifické strukturální zmeny v mozku. "

Pri experimentech s mysí uvedl spolu se svým týmem poprvé, ze ucení a spánek zpusobují fyzické zmeny v motorické kure, coz je oblast mozku zapojená do dobrovolných pohybu.

Zatímco se muzeme zdát klidne, jak jsme spát, nase bunky nejsou. Mozkové bunky, které byly aktivní pri prijímání nových informací behem hodin bdení, se znovu aktivují behem hlubokého spánku nebo spánku s pomalými vlnami - coz je fáze, kdy mozkové vlny pomalu zpomalují a rychlý pohyb ocí a snení se zastaví.

Vedci uz nejakou dobu verí, ze zpomalený spánek spocívá v tom, ze vytváríme a vzpomínáme na nové vzpomínky. Ale presne, jak se to fyzicky deje, je to, co tato studie poprvé ukazuje - pomocí mysí geneticky modifikovaných tak, ze urcitý protein v jejich mozkových bunkách fluoreskuje, kdyz je videt pomocí laserového skenovacího mikroskopu.

Pomocí tohoto prístupu mohl tým sledovat rust nových trnu v jednotlivých vetvích dendritu. Mozková bunka má obvykle tisíce dendritu. Ty se pripojují k jiným neuronum pres synapse a prenásejí informace ve forme elektrických impulzu.

Mustek mozku vyvíjel nové dendritické trny behem 6 hodin od ucení nového úkolu

Vedci dostali mysi, aby se ucil na rovnováze na spinové tyci. Nakonec se mysi naucily vyrovnat tyc, kdyz se tocila rychleji a rychleji.

Poznamenali, ze mysi vyvstaly nové dendritické trny behem 6 hodin tréninku na prutu.

Pak zkoumali vliv spánku. Vycvicovali dve skupiny mysí: jedna skupina vycvicovala na rotující tyc hodinu a pak spala 7 hodin, zatímco druhá vycvicovala pro stejnou dobu, ale byla 7 dní v bdení.

Mysi, které nespavuly po tréninku, vykazovaly podstatne méne nového rustu dendritické pátere nez mysi, které spaly po ucení.

Vedci si také vsimli, ze pro ruzné typy ucení doslo k ruzným typum rustu.

Napríklad, pokracování dopredu na rotující tyci bylo následováno rustem dendritické pátere na jedné skupine vetví, zatímco beh zpet byl následován rustem na jiné sade. Vedci naznacují, ze to znamená, ze ucení specifických úkolu je spojeno se specifickými strukturálními zmenami v mozku.

"Predstavte si strom, který roste na jedné vetvi, ale nikoliv jinou vetev," ríká prof. Gan. "Kdyz se ucíme neco nového, je to jako klícení listu v urcité vetvi."

Rozrusení spánku zabranuje novému rustu dendritické pátere

V záverecné sérii experimentu on a jeho kolegové ukazují, ze mozkové bunky motorické kury, které jsou aktivní pri bdelém ucení, se behem spánku s pomalými vlnami znovu aktivují. A prerusení tohoto postupu zabranuje novému rustu dendritické pátere.

Záver tohoto zjistení vrhá svetlo na "neuronální replay", kde behem spánku mozku "praktikuje" to, co se behem dne naucil a upevnuje ho tím, ze roste specifické spojení v motorické kure.

Národní instituce zdravotnictví a Nadace Whitehall financovaly studii.

V dubnu 2014, Zdravotní novinky dnes jak výzkumníci objevili jinou formu mozkové aktivity, která muze znamenat formování pameti. Poté, co studovali formování pameti u potkanu, tým rekl, ze lidé a zvírata vedí, kde jsou, protoze "bunky míst" v hipokampu, které se chovají jako "neurální vlajky", urcují zkusenosti na neurální mape - spíse jako pripoutání místa restaurace nebo úloziste Google mapy.

Ebola schopnost prezít v zivotním prostredí spatne pochopila

Prostredky, kterými virus vírusu Ebola prenásí prímým kontaktem s telesnými tekutinami infikovaných jedincu, jsou ve vedecké literature dobre pokryty. Ale je málo známo o zivote viru - pokud nejaký - mimo telo. Napríklad Ebola zustává aktivní na sklenených plochách a pultech? Pretrvává v kanalizacních a odpadních vodách?

(Health)

Naléhavé návstevy v dusledku Ambien skyrocket

Pocet lidí, kterí uzívali prípravek Ambien (zolpidem) a skoncil v nemocnicních pohotovostních oddeleních, se mezi lety 2005 a 2010 zvýsil o témer 220%, z 6 111 na 19 487 návstev, uvádí zpráva zpravodajky SAMHSA (Zneuzívání látek a administrace sluzeb dusevní zdraví USA) . SAMHSA dodal, ze 74% vsech návstev pohotovostních sluzeb, které zahrnovaly nezádoucí úcinky prípravku Ambien, byly vyrobeny osobami starsími 45 let.

(Health)