Vsechno, co potrebujete vedet o kurdeji

Obsah

1. Co je kurdeje?
2. Symptomy
3. Príciny
4. Diagnóza
5. Lécba
6. Prevence

Scurvy je název nedostatku vitaminu C. Muze to vést k anémii, debilite, vycerpání, spontánnímu krvácení, bolestem v koncetinách a zejména nohám, otokum v nekterých cástech tela a nekdy vredum dásní a ztráte zubu.

Scurvy je známo od starovekého reckého a egyptského období. To je casto spojené s námorníky v 15. az 18. století, kdyz dlouhá plavba na mori udelala to tezké získat stálou dodávku cerstvých produktu. Mnoho lidí zemrelo na následky.

Docházelo také behem irského potopeného hladomoru v roce 1845 a americké obcanské války. Nejnovejsí zaznamenané ohnisko bylo v Afghánistánu v roce 2002, po válce a suchu.

Moderní prípady kurde jsou vzácné, zejména v místech, kde jsou k dispozici obohacené chleby a obiloviny, ale stále mohou postihnout lidi, kterí konzumují nedostatek vitamínu C.

Rychlá fakta o skourse:

Zde jsou nekteré klícové body o kurdeji. Podrobnejsí informace naleznete v hlavním clánku.

• Symptomy kurvu jsou dusledkem závazného deficitu vitaminu C.
• Patrí sem krvácení, ztráta zubu, anémie a snízená míra hojení za zranení.
• To muze být smrtelné, pokud není léceno.
• Prípravek Scurvy je lécitelný perorálními nebo intravenózními doplnky vitaminu C.

Co je kurdeje?

Scurvy se stane, kdyz je nedostatek vitamínu C nebo kyseliny askorbové. Nedostatek vede k symptomum slabosti, anémii, chorobe dásní a kozním problémum.

Je to proto, ze vitamin C je nezbytný pro výrobu kolagenu, coz je dulezitá slozka v pojivových tkáních. Spojovací tkáne jsou nezbytné pro strukturu a podporu tela, vcetne struktury krevních cév.

Nedostatek vitaminu C ovlivní také imunitní systém, absorpci zeleza, metabolismus cholesterolu a dalsí funkce.

Symptomy

Jedním z nejvýznamnejsích symptomu kurdeje je ztráta a poskození zubu

Vitamin C je nezbytnou zivinou, která telu absorbuje zelezo a produkuje kolagen.

Pokud telo nevytvárí dostatek kolagenu, zacnou se tkáne rozbít.

Je také zapotrebí pro syntézu dopaminu, norepinefrinu, epinefrinu a karnitinu potrebných pro výrobu energie.

Symptomy deficitu vitaminu C se mohou objevit po 8 az 12 týdnech. Mezi casné známky patrí ztráta chuti k jídlu, ztráta hmotnosti, únava, podrázdenost a letargie.

Behem 1 az 3 mesícu se mohou objevit známky:

• anémie
• myalgie nebo bolesti, vcetne bolesti kostí
• otoky nebo edémy
• petechiae nebo malé cervené skvrny v dusledku krvácení pod kuzí
• vývrtky vlasu
• onemocnení dásní a ztráta zubu
• spatné hojení ran
• dusnost
• zmeny nálady a deprese

Casem se objeví známky generalizovaného edému, tezké zloutenky, znicení cervených krvinek, známé jako hemolýza, náhlé a spontánní krvácení, neuropatie, horecka a krece. Muze to být fatální.

Deti s kurdejí se stanou úzkostnými a podrázdenými. Mohou zazít bolest, která jim zpusobí, ze se postarají o zabí nohy pro pohodlí.

Muze také docházet k subperiostalému krvácení, coz je typ krvácení, ke kterému dochází na koncích dlouhých kostí.

Studie na zvíratech ukázaly, ze nedostatek vitamínu C u zeny behem tehotenství muze vést k problémum s vývojem mozku plodu.

Vitamin C: Proc je to dulezité?Zjistete více o vitamínu C a kam se dostatPrectete si ted

Príciny

Hlavní prícinou je nedostatecný príjem vitaminu C nebo kyseliny askorbové.

Rizikové faktory

Nedostatek vitaminu C je prícinou skrivany. Abyste tomu zabránili, získávejte zdravé mnozství vitaminu C ze zdroju, jako jsou pomerance a cerstvé ovoce.

Lidé nemohou syntetizovat vitamín C. Musí pocházet z vnejsích zdroju, zejména z ovoce a zeleniny, nebo z opevnených potravin.

Nedostatek muze být dusledkem:

• spatná strava, která postrádá cerstvé ovoce a zeleninu, mozná kvuli nízkému príjmu nebo hladomoru
• onemocnení, jako je anorexie a dalsí problémy dusevního zdraví
• omezující diety, alergie, potíze pri perorálním uzívání potravin nebo z jiných duvodu
• starsí vek
• nadmernou konzumaci alkoholu nebo uzívání nelegálních drog

Pozdní nebo neúspesné odstavení kojencu muze také vést ke skourse.

Podmínky, lécby nebo návyky, které snizují schopnost tela absorbovat ziviny, jako je Crohnova nemoc, ulcerózní kolitida, chemoterapie a kourení, zvysují riziko.

Lécba

Lécba zahrnuje podávání doplnku vitaminu C ústami nebo injekcí.

Doporucené dávkování je:

• 1 az 2 gramy (g) denne za 2 az 3 dny
• 500 miligramu (mg) po dobu dalsích 7 dnu
• 100 mg po dobu 1 az 3 mesícu

Behem 24 hodin mohou pacienti ocekávat zlepsení ve únave, letargii, bolesti, anorexii a zmatku. Krvácení, krvácení a slabost zacínají vyresit behem 1 az 2 týdnu.

Po 3 mesících je mozné úplné zotavení. Dlouhodobé úcinky jsou nepravdepodobné, s výjimkou prípadu závazného zubního poskození.

Diagnóza

Lékar provede fyzickou prohlídku a pozádá o laboratorní testy, aby posoudil hladiny vitamínu C v krvi.

Imagingové testy mohou odhalit vnitrní poskození vyplývající z kurdeje.

Prevence

Scurvy lze zabránit tím, ze konzumujete dostatek vitaminu C, nejlépe ve strave, ale nekdy jako doplnek.

Americký úrad pro doplnky stravy (ODS) doporucuje následující príjem vitamínu C:

• Az 6 mesícu: 40 mg, které jsou normálne dodávány dojcením
• 7 az 12 mesícu: 50 mg
• 1 az 3 roky: 15 mg
• 4 az 8 let: 25 mg
• 9 az 13 let: 45 mg
• 14 az 18 let: 75 mg u muzu a 65 mg u zen
• 19 let a starsí: 90 mg pro muze, 75 mg a zeny

Behem tehotenství by zeny mely konzumovat 85 mg vitaminu C, které dosáhnou 120 mg behem kojení.

Kuráci potrebují více nez 35 mg více nez nekuráku denne.

Zdroje potravin

Potraviny, které obsahují vitamín C, zahrnují:

• plody, jako jsou pomerance, citróny, jahody, ostruziny, guava, kiwi a papája
• zelenina, zejména rajcata, mrkev, paprika, brokolice, brambory, zelí a spenát

Dalsími dobrými zdroji jsou paprika, játra a ústrice

Jedno oranzové médium obsahuje 70 mg vitaminu C a zelený paprikový papír obsahuje 60 mg.

Kyselina askorbová muze být znicena teplem a behem skladování, takze cerstvé, surové ovoce a zelenina nabízejí nejlepsí nabídku.

Vitamín C doplnky jsou také k dispozici pro nákup v obchodech se zdravou výzivou nebo on-line.

Vybrali jsme propojené polozky zalozené na kvalite produktu a seznamte klady a zápory kazdého z nich, abychom vám pomohli urcit, který z nich bude nejlépe pro vás. Partnerujeme s nekterými spolecnostmi, které tyto produkty prodávají, coz znamená, ze spolecnost Healthline UK a nasi partneri obdrzí cást výnosu, pokud uskutecníte nákup pomocí výse uvedeného odkazu.