Rehab pro ztrátu zraku související s vekem snizuje riziko deprese na polovinu

Existuje související riziko deprese u osob, u kterých dochází ke ztráte zraku v dusledku stavu, jako je makulární degenerace související s vekem. Nový výzkum naznacuje, ze urcitý typ rehabilitacní terapie, nazývaný aktivace chování, by nyní mohl toto riziko snízit o 50%.

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je ve veku podmínená makulární degenerace (AMD) hlavní prícinou trvalého narusení ctení a jemné nebo blízké videní v USA pro osoby starsí 65 let.

1,8 milionu lidí ve veku 40 let a více je v soucasné dobe postizeno stavem v USA a dalsích 7,3 milionu verí, ze jsou ohrozeni rozvojem AMD. Predpokládá se, ze pocet lidí, kterí vyvinuli AMD, do roku 2020 dosáhne 2,95 milionu.

Predchozí studie zverejnená v roce 2006 JAMA Opthalmol. ze existuje znacná souvislost mezi ztrátou zraku a depresí, ale nyní nový výzkum zjistil, ze forma rehabilitacní terapie muze snízit toto riziko u lidí s AMD o polovinu.

Nová studie testovala prístup nazvaný "aktivace chování". Podle studie co-autor Robin Casten, PhD, docent psychiatrie a lidského chování na Thomas Jefferson University, Philadelphia, aktivace chování je metoda, která pomáhá lidem rozpoznat, ze ztráta aktivit by mohla vést k depresi, a pak pomáhá znovu se zapojit do techto cinností.

Výzkum byl financován Národním ocním institutem (NEI) a publikován v roce 2006 Oftalmologie.

Zmenit zivot

AMD se vyskytuje tehdy, kdyz se macula - nejcitlivejsí cást sítnice a zodpovedná za jasné videní v prímém zorném poli - casem poskodí. Stav obvykle zpusobuje rozmazanou oblast ve stredu vize osoby

Ackoli to samo o sobe nevede k slepote, centrální ztráta zraku muze vázne narusit jednoduché kazdodenní cinnosti, jako je ctení, psaní a rízení. Co mohlo být kdysi príjemné a naplnující aktivity, se muze stát bojem dokoncit. To muze být velmi obtízné opustit domov a navigovat neznámé místa, a následne spolecenský zivot muze trpet.

Dr. Barry Rovner, profesor psychiatrie a neurologie na Sidney Kimmel Medical College, Thomas Jefferson University, uvádí, ze deprese je reakcí na zdravotní postizení, argumentovali, ze "úcinnou lécbou by bylo snízení zdravotního postizení pomocí rehabilitace".

Pro tuto studii výzkumníci prijali 188 lidí s bilaterální AMD z oftalmologické praxe ve Philadelphii. Úcastníci meli prumerný vek 84 let, 50% zilo samo o sobe a 70% zen. Vsichni meli stejnou úroven poskození zraku, mírné depresivní symptomy a byli vystaveni riziku vzniku klinické deprese.

Vsichni úcastníci meli dve schuzky s optometritem, kterí predepsali pomucky s nízkým videním, které jim pomohou, napríklad rucní magnety. Po techto jmenování byli úcastníci rozdeleni do dvou skupin; jedna skupina by dostala terapii aktivace chování od speciálne vyskoleného pracovního terapeuta, zatímco druhá skupina slouzila jako kontrolní skupina, která nedostávala zádnou pracovní terapii.

Profesionální terapeut pracoval s úcastníky první skupiny, aby jim pomohl pouzívat zarízení s nízkým videním, provedl praktické zmeny ve svém domove, zvýsil jejich sociální aktivity a dal jim strukturu prostrednictvím stanovení osobních cílu.

Snízení rizika deprese

Po 4 mesících 19 úcastníku bud odeslo, nebo se z pokusu odebralo: 12 z kontrolní skupiny a sedm ze skupiny lécené. Ze zbývajících úcastníku zaznamenalo klinickou depresi 23,4% kontrolní skupiny a 12,6% skupiny lécené aktivací chování.

Výzkumníci zjistili, ze aktivace chování snizuje riziko deprese o 50% ve srovnání s kontrolní lécbou.

Eleanor Schron, PhD, vedoucí skupiny pro klinické aplikace v NEI, uvedla, ze studie pomohla resit dulezitý problém péce o oci:

"AMD je typicky diagnostikována a lécena v primární péci o oci, kde neexistuje zádná definovaná standardní péce o depresi. Tato studie byla jedinecnou a presvedcivou snahou resit tuto zálezitost posílením týmové práce mezi odborníky na ocní péci a profesionály v oblasti dusevního zdraví."

Vedci pokracují v sledování úcastníku studie, aby zjistili, zda jsou tyto zaznamenané prínosy zachovány po dobu jednoho roku.

Doktor Rovner identifikuje, ze aktivacní terapie chování by mela být pro pacienty AMD k dispozici, mely by být vytvoreny silnejsí vazby mezi primární péci o ocní péci a pracovníky v oblasti péce o dusevní zdraví a odborná výuka by byla také potrebná pro pracovníky terapeutu.

I kdyz je studie omezena velikostí a umístením jejího vzorku úcastníku, muze slouzit jako výchozí bod pro podobné prístupy k prevenci a lécbe deprese u lidí s AMD.

Mírné pít zvysuje srdecní infarkt, riziko mrtvice, ale ne dlouho

Není prekvapením, ze tezké pít je spatné pro zdraví. Ale co mizivé pití? Nekteré studie uvádejí, ze nabízejí prínos pro zdraví, zatímco jiné objevily opak. Nové výzkumy tvrdí, ze pití jakéhokoli alkoholu, ihned zvýsí riziko srdecního záchvatu a mozkové mrtvice, ale rychle po 24 hodinách, a to by mohlo skutecne chránit vase srdce.

(Health)

Jaké jsou prínosy bobulí Acai?

Obsahy Zdravotní výhody Výziva Rizika stravy Acai (ah-sigh-EE) plody jsou hroznové plody, které pocházejí z destných pralesu Jizní Ameriky. Jsou sklízeny z palmových stromu acai. Plody mají prumer asi 1 az 2 cm a tmave purpurovou barvu. Semeno tvorí asi 80 procent ovoce.

(Health)