cs.3b-international.com
Ukoncení kourení? Získejte pomoc z menstruacního cyklu
Kazdý, kdo se kdy pokusil prestat kourit, ví, jak frustrující muze být. Nové výzkumy ukazují, ze pokud se zeny pokusí o úlohu v souladu s menstruacním cyklem, budou pravdepodobnejsí, ze uspejí.
Pouzití výkyvu hormonu muze pomoci zenám prestat kourit.
Nikotin je neuveritelne návyková látka a nese s sebou radu negativních výsledku v oblasti zdraví.
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je kourení odpovedné za 480 000 úmrtí kazdý rok pouze ve Spojených státech; to je témer jedna petina vsech úmrtí.
Více lidí v Americe je závislá na nikotinu nez jakákoli jiná droga.
I kdyz jsou zdravotní dusledky kourení dobre známy, kopání zvyku je stále opravdovou výzvou pro kazdého, kdo se rozhodne ucinit krok.
Z techto duvodu je nezbytný výzkum, který by mohl zlepsit sance jednotlivce na to, aby byl zivot bez cigaret.
Predchozí výzkum ukázal, ze zeny opoustejí cigarety tvrdsí nez muzi. Zeny mají také 25% vyssí riziko vzniku koronárních onemocnení srdce a chronické obstrukcní plicní nemoci (COPD) prostrednictvím kourení nez jejich muzské protejsky.
Zeny a kourení
Nedávná studie, publikovaná v Biologie sexuálních rozdílu, dává novou nadeji tem zenám, které se pokousejí prestat.
Vedci z Perelmanova lékarské fakulty na Pennsylvánské univerzite zkoumali, jak by mohlo nacasování ukoncení kourení s menstruacním cyklem ucinit veci trochu méne obtíznými.
Soucasné vysetrování vedly Reagan Weatherill a Teresa Franklin v Pennove stredisku pro studium závislostí. Nedávno se tým venuje casu na studium mozku predmenstruálních zen, které kourí.
Jejich výzkum je zalozen na rade studií na zvíratech, které prokázaly, ze zenské hormony - estrogen a progesteron - mohou modulovat návykové chování; a protoze tyto hormony kolísají v menstruacním cyklu, jsou ideálním kandidátem na výzkum odvykání kourení.
"Porozumení tomu, jak fáze menstruacního cyklu ovlivnuje neurální procesy, poznávání a chování, je kritickým krokem pri vývoji úcinnejsích lécebných postupu a pri výberu nejlepsích, nejvíce individualizovaných mozností lécby, které pomáhají kazdému kouri cigaret prestat."
Reagan Wetherill, PhD
Závislost a menstruacní cyklus
Drívejsí práce ukázala, ze behem preve ovulacní (folikulární) fáze menstruacního cyklu, kdy pomer progesteronu k estrogenu je nejnizsí, je pravdepodobnejsí výskyt návykových chování. Naopak, behem predmenstruacní (luteální) fáze, kdy je pomer progesteronu k estrogenu nejvyssí, jsou návykové chování potlaceny.
Tyto výsledky naznacují, ze vyssí hladiny progesteronu mohou pomáhat zenám rozvracet zvyk.
Výzkum zahrnoval 38 zdravých zen ve veku 21-51 let. Kazdá z nich obdrzela MRI scan pro merení síly spojení mezi oblastmi mozku, které se podílely na rízení chování, a temi, které se podílely na odmenování.
Tým predpokládal, ze zmeny v hladinách hormonu mohou ovlivnit zpusob, jakým zeny reagují na takzvané kourení, jako je prestávka na kávu nebo zápach cigarety. Tyto signály jsou vnímány jako obohacující, stejne jako vlastne kourení cigaret.
Drívejsí výzkum od týmu zjistil, ze zeny ve fázi folikulu menstruacního cyklu mají lepsí odpovedi na koucové znamení v mozkových oblastech souvisejících s odmenou ve srovnání s zenami v luteální fázi. Cím jsou spojení slabsí, tím obtíznejsí je ríci "ne" impulzum.
Jejich predchozí poznatky podnítily tým, aby vysetril souvislosti mezi oblastmi mozku kognitivního rízení a odhalil duveryhodnejsí oblasti mozku. Behem studie byli úcastníci rozdeleni do dvou skupin na základe jejich menstruacní fáze - luteální nebo folikulární.
Podle údaju se behem luteální fáze snízila konektivita mezi oblastmi kontroly a odmen. To znamená, ze behem této konkrétní fáze byly zeny více vystaveny riziku, ze jim umozní podnecovat k lepsímu.
"Tato data podporují stávající údaje o zvíratech a nove vznikající lidská literatura, která dokazuje, ze progesteron muze mít ochranný úcinek na návykové chování a je dulezité, ze zjistení poskytují nové poznatky o rozdílech mezi pohlavími v chování a relapsu."
Teresa Franklin, PhD
Díky temto zjistením mohou mít kuráci, kterí chtejí opustit, nový prístup. S více nez 40 miliony cigaretových závislých v Americe samotných by nemelo chybet nic, co by mohlo zvýsit sance jednotlivce na zastavení.
Vedecký tým doufá, ze tento nový pohled na návykové zmeny zalozené na menstruaci muze také pomoci pri zastavení jiných návykových látek a chování.
Zjistete, jak je kourení v prubehu tehotenství spojeno se schizofrenií.
Obsahy Príciny Barvy Dalsí zmeny moci Kdyz je treba videt lékare Normální moc by mela být svetle zlutá. Melo by být ciré a bez mraku nebo cástic. Moc muze obcas zbarvit jasne zlutou barvu. Moc muze prijmout sirokou skálu barev a kazdý má jiný význam pro zdravotní stav.
Vysoké hladiny oxytocinu zpusobují precitlivelost na emoci jiných lidí
Oxytocin se bezne oznacuje jako "láskavý hormon". To hraje významnou roli v sociálních vazbách a nedávné studie ukázaly, ze hormon muze pomoci lidem s autismem a schizofrenií lépe komunikovat s ostatními. Nový výzkum vsak naznacuje, ze u zdravých mladých dospelých muze prílis mnoho oxytocinu zpusobit precitlivelost na emoce ostatních.
