Má ananasový dzus pracovat na úlevu od kasle?

Obsah

1. Muze ananasový dzus zmírnit kasel?
2. Výhody
3. Recepty
4. Dalsí domácí prostredky
5. Veci, které je treba vyhnout
6. Tradicní léky proti kasli

Domácí léky obsahující stávu z ananasu se nekdy pouzívají jako alternativa léku proti kasli. Ale je ananasový dzus efektivní pro pomoc pri kasli?

Prírodní léky na bezné onemocnení jsou casto oblíbené blogy a webovými stránkami alternativní medicíny. Nicméne tvrzení o úcinnosti techto lécebných postupu se nekdy delají bez mnoha vedeckých dukazu.

Tento clánek zkoumá zdravotní prínos ananasového dzusu a vedecké dukazy, které ho podporují jako lécbu kasle. Podívá se také na dalsí léky proti kasli, které lidem pomohou rozhodnout, která z nich je pro ne správnou mozností.

Muze ananasový dzus zmírnit kasel?

Kasel je castým onemocnením a mnozí lidé hledají jednoduché a prírodní lécby, které jim pomohou zmírnit.

Mnoho spolecenství vyuzívá prírodní prostredky jako alternativu k lékum, které jsou bez lékarského predpisu. Napríklad komunita Amish tradicne pouzívá lék obsahující ananasový dzus k lécbe kasle.

Tyto typy domácích prostredku byly v posledních letech dosazeny sirsím publikem. Nekteré webové stránky tvrdí, ze ananasový dzus je petkrát úcinnejsí pri lécení kasle nez lék proti kasli. Ale je to pravda?

Zatímco tam je nejaký lékarský výzkum kolem ananasového dzusu, je treba více dukazu o jeho úcinnosti jako lék proti kasli.

Ananásový dzus je bezne známý jako lytický prostredek, coz znamená, ze pomáhá ztencení hlenu, takze je snadnejsí pohybovat se kaslem.

Jedna recenze, publikovaná v roce 2010 výzkumnými pracovníky v institutu v Indii, byla uvedena v dalsích cláncích, jako dukaz, ze ananasový dzus je úcinná lécba kasle. Clánek se vsak zameruje spíse na tuberkulózu nez na lécbu kasle.

V recenzovaném clánku se uvádí, ze smes ananasového dzusu, soli, pepre a medu muze pomoci rozpustit hlen v plicích lidí s tuberkulózou.

Z pruzkumu vsak není jasné, zda toto zjistení bylo pro výzkum podstatné. Jako takový je tezké se spoléhat na toto zjistení, aby podporily tvrzení o ananasovém dzusu jako úcinném léku proti kasli.

To nezhorsuje zkusenosti tech, kterí osobne nasli ananasový dzus uzitecný pri zmírnení kasle. Znamená to, ze je treba dalsí výzkum, aby se ukázalo, ze je efektivní.

Vse, co potrebujete vedet o ananasuKliknete zde pro více informací o ananasu.Prectete si ted

Výhody

Prínos ananasového dzusu pro kasel se obvykle pripisuje jeho nutricnímu obsahu, napríklad vysokým hladinám vitamínu C.

Zatímco úcinnost ananasového dzusu jako léku proti kasli je stále v pochybnost, má nutricní vlastnosti, které naznacují, ze muze pomoci snízit symptomy kasle.

Ananásový dzus obsahuje bromelain, coz je typ enzymu, který výzkum ukazuje, ze má protizánetlivé a bolestivé vlastnosti.

Bromelain muze pomoci zmírnit príznaky astmatu a jiných respiracních problému, stejne jako rozpadnout hlen. Dalsí studie ukazuje, ze bromelain má potenciál pomoci bojovat s rakovinnými bunkami.

Bromelain není specificky znám ke zmírnení kasle, ale kvuli temto dalsím vlastnostem muze pomoci snízit príznaky kasle. Stále vsak bude záviset na prícine kasle.

Pri uvázení prínosu ananasového dzusu pro zdraví je uzitecné si uvedomit, ze obsahuje také:

• vysoká hladina vitamínu C pro podporu imunitního systému a zraku
• nekteré vlákno pomáhají pri trávení
• mangan, který pomáhá predcházet poskození bunek a stárnutí
• protizánetlivých vlastností bromelainu
• beta karotenu, medi, zinku a folátu, které mohou zvýsit plodnost

Vzhledem k mnoha zdravotním prínosum ananasového dzusu existuje malá újma pri pouzití tohoto prostredku k pomoci pri hojení.

Recepty

Pokud je nekdo chtel zkusit ananasový dzus jako domácí lék na kasel, jsou zde recepty, které mohou vyzkouset. Zde jsou dve jednoduché nápady, jak zacít.

Tradicní lék proti kasli

Nejcastejsí lék na výrobu ananasového dzusu a ten, který je soucástí casto uvádené indické výzkumné studie, pouzívá nekolik jednoduchých slozek.

Chcete-li, aby tento tradicní lék proti kasli v domácím ananasu, kombinujte:

• 1 sálek stávy z ananasu
• spetka soli
• spetka pepre
• 1 1/2 lzíce medu

Ti, kterí doporucují tento lék, doporucují konzumovat 1/4 sálku az trikrát denne.

Je také dulezité pít denne kolem 8 sklenic vody, aby pomohla hliku pri pohybu a rozbití.

Ananasový lék na kasel s kopnutím

Tento recept vychází z tradicní ananasové lékové smesi s prídavkem kajenského pepre a zázvoru pro pikantní kop.

Chcete-li provést toto opatrení doma, promícháme do mixéru následující slozky:

• 1 sálek stávy z ananasu
• spetka soli
• spetka pepre
• 1 1/2 lzíce medu
• 3 palce koren zázvoru
• 1/4 sálku citrónové stávy
• 1/2 lzicky kajenského pepre

Stejne jako u tradicní verze, ti, kterí doporucují tento lék, doporucují konzumovat 1/4 sálku az trikrát denne.

Dalsí domácí prostredky

Teplá polévka je známý domácí prostredek k lécbe bolestí v krku, nachlazení a kasle. Pití spousty tekutin muze také pomoci.

Lidé mohou zvázit dalsí léky, které pomohou snízit hlen, pokud jsou alergictí na ananas, snazí se omezit príjem cukru nebo proste nemají rád chut ananasového dzusu.

Existují dalsí prírodní jídla a nápoje, které mohou pomoci zmírnit kasel nebo uklidnit príznaky. Tyto zahrnují:

• Teplá voda s citrónovou stávou a medem: Honey muze uklidnit krk a citron má prirozené antibakteriální vlastnosti.
• Teplá polévka: Muze to být upokojující a uklidnující a muze pomoci snízit nepríjemné pocity príznaku kasle.
• Korenené potraviny: Chemický kapsaicin, který se nachází v nekterých koreních, muze napomoci ztencení hlenu. To pomáhá lidem vycistit jejich truhly a foukat nosy snadneji.
• Zázvorový caj: Toto je uklidnující a muze snízit zánet, protoze zázvor obsahuje prírodní protizánetlivé vlastnosti.
• Spousta ovoce a zeleniny: Ovoce a zelenina, která je bohatá na vitamín C, muze pomoci posílit imunitní systém, coz znamená, ze clovek lépe bojuje s nachlazením nebo kasel.

Veci, které je treba vyhnout

Nekteré veci se nejlépe vyhnout, kdyz clovek má chlad, protoze mohou príznaky zhorsit. Tyto zahrnují:

• Káva: Vyhnete se kávu a jiným nápojum obsahujícím kofein, protoze mohou být dehydratovány.
• Cigarety a pasivní kour: Vyhnete se kourení cigaret, protoze drázdí hrdlo a plíce.
• Mlécné výrobky: Meli byste se vyvarovat mlécných výrobku, nebot mohou prispívat k produkci hlenu.
• Smazená jídla: Nejlepsí je vyhnout se smazeným potravinám, protoze mohou podrázdit krk.

Tradicní léky proti kasli

Pokud nekdo má spatnou zimu nebo kasel, mohou zjistit, ze domácí léky nestací na zmírnení jejich príznaku. Mluvit s lékarem a pokusit se o tradicní medicínu je obvykle tou nejlepsí volbou, pokud tomu tak je.

Prípravky proti kasle presahují:

• Antitusivní léky: Ty potlacují kasel.
• Léky expektoranty: Tyto hnilobné sliznice tak, aby byly lépe vylouceny kaslem.

Záverem je dulezité zkoumat dukazy za alternativní léky pri lécbe kasle a mluvit s lékarem dríve, nez zacnete uzívat nejaké léky.