Fyzické cvicení by mohlo zlepsit príznaky Alzheimerovy nemoci, demence

Tri studie prokázaly, ze fyzické cvicení nemusí jen snízit riziko Alzheimerovy choroby a vaskulární demence; muze to být i úcinná forma lécby.
Predchozí výzkum naznacil, ze fyzické cvicení muze zlepsit poznání u zdravých starsích dospelých.

Závery nových randomizovaných kontrolovaných studií byly prezentovány na letosní konferenci Alzheimer's Association International Conference (AAIC) ve Washingtonu, D.C.

"Na základe výsledku, o kterých jsme dnes slyseli v AAIC 2015, by mohla cvicení nebo pravidelná fyzická aktivita hrát roli pri ochrane vaseho mozku pred Alzheimerovou chorobou a dalsími demenci, a také lépe nez je nemoc, pokud máte," ríká Maria Carrillo , vedoucí vedecký dustojník Alzheimerovy asociace.

Dríve na konferenci vedci predlozili dukazy o tom, ze vysoká pozornost televize a nízká úroven fyzické aktivity v raném az stredním veku mohou v pozdejsím veku ohrozit chudsí kognitivní funkce. Tyto nové studie naznacují, ze cvicení by mohlo mít pro mozog sirsí prínos.

První z randomizovaných kontrolovaných studií se zamerila na posouzení úcinku mírné az vysoké intenzity cvicení u 200 pacientu s mírnou az stredne závaznou Alzheimerovou chorobou. Úcastníci byli prideleni skupine úcastnící se cvicebního programu pod dohledem po dobu 16 týdnu nebo kontrolní skupine.

Dr. Steen Hasselbalch a kolegové z Dánského výzkumného centra pro demenci v Kodani v Dánsku zjistili, ze skupina po cvicebním programu zaznamenala mnohem méne neuropsychiatrických príznaku, které se casto vyskytovaly u Alzheimerovy nemoci nez kontrolní skupina.

Vedci poznamenali, ze psychiatrické symptomy kontrolní skupiny - jako jsou úzkost, podrázdenost a deprese - se zhorsily, zatímco symptomy úcastníku cvicební skupiny se mírne zlepsily. Zejména úcastníci, kterí navstevovali 80% cvicebních tríd, kterí intenzivne cvicili, zaznamenali významné zlepsení v jejich dusevní rychlosti a pozornosti.

"Zatímco nase výsledky je treba overit ve vetsích a rozmanitejsích skupinách, pozitivní úcinky cvicení na tyto príznaky, které jsme videli v nasí studii, se mohou ukázat jako úcinný doplnek nebo kombinace s léky proti demenci", uvádí Dr. Hasselbach. "To vyzaduje dalsí studium multimodálních lécebných strategií, vcetne zivotního stylu a lékových terapií."

Aerobní cvicení zjistila, ze snizuje hladinu tau proteinu

Dalsí studie zkoumala vliv cvicení na jednu z fyziologických stran Alzheimerovy nemoci. Lidé s tímto onemocnením casto vyvíjejí mozkové léze známé jako tau spletené, címz se tau protein táhne do zkroucených pramenu, nicí zivotne dulezitý systém prenosu bunek a zabije mozkové bunky.

Vyssí hladiny tau v mozku jsou spojeny s rychlejsím poklesem na Alzheimerovu demenciu a v dusledku toho se mnozí badatelé zabývají snahou snízit tau jako soucást lécby, aby se zabránilo demence a kognitivnímu poklesu.

Vedci z lékarské fakulty Wake Forest v Winston-Salem, NC, náhodne pridelila 65 sedavých dospelých s mírným kognitivním postizením bud skupine, která dostávala supervizovaný aerobní trénink, nebo skupine, která protahovala cviky ctyrikrát týdne.

Po 6 mesících zjistili, ze aerobní cvicební skupina mela statisticky významné snízení tau v porovnání s protahovací skupinou. Aerobní cvicení také zlepsilo tok krve v oblastech mozku spojených s pametí a zpracováním, coz vedlo k odpovídajícímu zlepsení pozornosti, plánování a výkonné funkce.

"Tato zjistení jsou dulezitá, protoze silne naznacují, ze úcinná intervence v oblasti zivotního stylu, jako je aerobní cvicení, muze mít dopad na Alzheimerovy zmeny v mozku," ríká spoluautorka studie Laura Bakerová. "Zádná soucasne schválená léciva nemuze tyto úcinky souperit."

Kognitivní funkce se zlepsila u pacientu s vaskulárním kognitivním poskozením

Záverecná studie zkoumala, jak aerobní cvicení ovlivnuje poznání pacientu s mírným postizením vaskulárního kognitivního systému (VCI) - kognitivní pokles zpusobený mini-mrtvicemi povazovanými za druhou hlavní prícinu demencí za Alzheimerovou chorobou.

Úcastníci byli náhodne zarazeni bud do skupiny, která vykonávala aerobní cvicení nebo na skupinu, která obdrzel obvyklou formu péce a zúcastnila se mesícního nutricního semináre. Úcastníci byli následne sledováni po dobu 6 mesícu, pricemz 62 úcastníku dokoncilo celou studii.

Výzkumníci zjistili, ze úcastníci cvicební skupiny zaznamenali významné zlepsení v jejich kognitivní funkci ve srovnání se skupinou, která dostávala obvyklou formu péce. Pruzkumy mozku provedené jak pred, tak i po studiích také ukázaly, ze mozky cvicební skupiny se staly úcinnejsí pri tréninku.

"Zatímco tyto slibné výsledky je treba replikovat ve vetsích a rozmanitejsích populacích, skutecnost, ze aerobní cvicení muze zlepsit kognitivní funkci ve VCI, znamená, ze lidé s tímto stavem mají nadeji, ze brzy budou osvedceným nástrojem, který mohou vyuzít k prodlouzení jejich nezávislosti zlepsit jejich kvalitu zivota, "uzavírá autorka studie Teresa Liu-Ambroseová.

Studie upozornuje na hodnotu lécby jiných nez lécivých prípravku

Nejen, ze tyto studie naznacují potenciálne úcinnou formu lécby Alzheimerovy choroby a souvisejících stavu, ale naznacují, ze je pomerne snadné podávat siroké skupine pacientu.

"Tyto poznatky také zduraznují potenciální hodnotu nelécivých terapií pro Alzheimerovu chorobu a jiné demenci a pripomínají nám, ze výzkum by mel neustále sledovat kombinované a multimodální prístupy k terapii a prevenci Alzheimerovy choroby," uzavírá Carrillo.

Dalsí informace z Mezinárodní konference Alzheimerova sdruzení v roce 2015 obsahují tento týden také nekteré z hlavních událostí.

"Viscerální strach zastavuje mnoho návstev screeningu rakoviny"

Analýza témer 2 000 dospelých poslala pozvánky na screening proti rakovine, coz ukazuje, ze ruzné príciny rakovinových onemocnení mají za následek ruzné reakce na vysetrení, s obavami, ze lidé chtejí test, ale ve skutecnosti se o to nezajímají. Obavy z rakoviny primely lidi, aby chteli prohlídku, ale kdyz prisel skutecne navstevovat, prevzal více viscerální pocit strachu a zastavil je.

(Health)

"Stlacování bunek" rozsiruje moznosti imunoterapeutických vakcín

Pomocí mikrofluidické technologie vyvinuli vedci zpusob, jak vytlacit B-bunky imunitního systému, takze jejich membrány vytvárejí docasné otvory umoznující vkládání antigenu, které programují specifické imunitní odpovedi. Jak bunky stlacují zúzené kanály, v jejich membránách se otvírají malé docasné otvory, které dovolují, aby cílové antigeny vstoupily dríve, nez se znovu zavrely.

(Health)