cs.3b-international.com
Informace O Zdraví, Nemoci A Léčby.



Panický a panická porucha: Co potrebujete vedet

Obsah

  1. Symptomy
  2. Príciny
  3. Diagnóza
  4. Lécba
  5. Prevence
  6. Komplikace
Záchvaty paniky se objevují kvuli zvýsené úzkosti. Kdokoliv muze mít záchvaty paniky, ale je také známkou symptomu panické poruchy. Muze to vést k rychlému srdecnímu tepu, rychlému dýchání, pocení, tresu a dalsím príznakum.

U lidí, kterí nemají úzkostnou poruchu, muze dojít k záchvatu paniky, pokud událost vyvolá úzkost.

Panický a panická porucha muze mít vliv na kazdého z kazdého etnického puvodu, ale je castejsí u zen nez muzu.

Symptomy


Panic muze vést k závrate.

Panický útok casto vyplývá z prímého spustení nebo incidentu, ale mohou také zacít náhle a náhodne bez jakékoliv zrejmé príciny. Predpokládá se, ze pocházejí z evolucní reakce na nebezpecí.

Panikatický útok je údajne jedním z nejvíce desivých, rozrusujících a nepohodlných zázitku v zivote cloveka.

Americká psychologická asociace (APA) poznamenává, ze útok muze trvat 15 sekund, ale príznaky mohou pokracovat asi 30 minut nebo déle, a nekdy i hodiny.

Podle Asociace pro úzkost a depresi v Americe zahrnuje záchvat paniky alespon ctyri následující príznaky:

  • Bolest na hrudi a nepohodlí
  • Chvení nebo pocit neobvykle horké
  • Derealizace nebo pocit odpojení
  • Závrate a pocit slabosti
  • Zkusenost silného a náhlého strachu ze smrti
  • Strach z ztráty kontroly nebo pocit, jako kdyby se clovek "zbláznil"
  • Pocity udusení
  • Srdecní búsení, nepravidelný srdecní tep nebo rychlá tepová frekvence
  • Nevolnost a zaludecní potíze
  • Necitlivost nebo mravencení
  • Trepání nebo tres
  • Pocení
  • Problémové dýchání, pocit, jako by clovek suzoval

Záchvaty paniky mohou být také spojeny s agorafobií, strachem z míst, ze kterých se jednotlivec povazuje za nebezpecné, nebo je obtízné uniknout. Lidé, kterí zazili záchvaty paniky, casto ríkají, ze se pocitují v pasti.

Nekdy príznaky spojené s panickým záchvatem mohou odrázet jiné zdravotní stavy. Mezi tyto príklady patrí poruchy plic, srdecní choroby nebo problémy se stítnou zlázou.

Nekdy muze osoba pozádat o naléhavou lékarskou pomoc pri srdecním záchvatu, presto úzkost je skutecnou prícinou. Záchvaty paniky jsou vysoce lécitelné a neznamenají, ze osoba je hypochondriákem nebo dusevne nemocným.

Co je panická porucha?

Panická porucha je základním zdravotním stavem a záchvaty paniky jsou príznaky. Podle Asociace pro úzkost a depresi v Americe priblizne 6 milionu Americanu trpí panickou poruchou.

Zeny s nejvetsí pravdepodobností prozívají tento stav a nejcasteji se vyskytují u osob v rané dospelosti, ve veku od 18 do 25 let.

Podmínka nastane, kdyz osoba zazila nekolik záchvatu paniky a také zije ve strachu z dalsího záchvatu paniky. Zatímco kazdý muze zazít záchvaty paniky v jejich zivote, osoby s panickou poruchou mají opakované útoky.

Strach, který mohou zazít jiný útok, muze zpusobit, ze se odvine z prátel a rodiny. Mohou se obávat, ze budou venku nebo na verejných místech. Panická porucha muze vázne ovlivnit kvalitu zivota cloveka a mela by být lécena.

Príciny

Odborníci tvrdí, ze úzkost a panice jsou do urcité míry nezbytnou soucástí naseho prezití. Nicméne, kdyz úrovne jsou tak vysoké, ze podkopávají pravidelné procesy myslení, clovek se prirozene bojí.

Kdyz mozog dostává nárust nervových signálu urcených k varování pred bezprostredním nebezpecím, aktivuje se amygdala, cást mozku. Amygdala ovládá úzkostnou reakci cloveka.

Amygdala nekterých lidí reaguje s úzkostí, kdyz neexistuje bezprostrední nebezpecí, címz je mnohem pravdepodobnejsí, ze zazijí vysokou úzkost a záchvaty paniky.

Kdyz clovek dostává signál reagovat s úzkostí, produkuje adrenalin, známý také jako epinefrin.

Adrenalin se uvolnuje nadledvinami. Nekterí lidé volají adrenalin hormon "strach nebo let". Uvolnení adrenalinu do systému muze zvýsit srdecní tep, vyvolat pocení, zvracet zaludek a vyvolat nepravidelné dýchání. To jsou vsechny vlastnosti panického útoku.

Pokud nedojde k bezprostrednímu nebezpecí a systém je naplnen adrenalinem, tento hormon nebude vycerpán. Ztráta muze zpusobit záchvaty paniky.

Rada rizikových faktoru muze zvýsit pravdepodobnost, ze osoba bude mít záchvaty paniky a panická porucha.

Genetika muze hrát urcitou roli. Pokud má clovek blízké rodinné príslusníky, napríklad rodice nebo sourozence, s panickou poruchou, muze mít vetsí sanci na panický záchvat.

Krome rodinné anamnézy, zazívání velkého stresu nebo zmeny zivota muze vyvolat zvýsené úzkost a záchvaty paniky.

Príklady zahrnují nedávnou ztrátu milovaného cloveka nebo odloucení manzelství. Mít historii fyzického nebo sexuálního zneuzívání muze také zvýsit pravdepodobnost cloveka mít panická porucha.

Návyky, jako je kourení nebo pít nadmerné mnozství kofeinu, jsou také rizikovými faktory spojenými s panickou poruchou. Pouzívání drog?

Záchvaty paniky se mohou také vyskytnout vedle stavu, jako je generalizovaná úzkostná porucha (GAD), obsedantne-kompulzivní porucha (OCD) a posttraumatické stresové poruchy (PTSD).

Nekdy se vsak zdá, ze neexistuje zádný zvlástní incident nebo rodinná historie, která by spustila útok. Mohou se vyskytnout bez varování.

Diagnóza

APA publikuje Diagnostický a statistický manuál dusevních poruch (DSM-5). Manuál uvádí kritéria, která pomáhají lékari diagnostikovat poruchy dusevního zdraví, jako je deprese nebo panická porucha, a jeho cílem je poskytnout standard pro diagnostiku v celé zemi.


Castá a náhlá panika muze být znamením záchvatu paniky.

Kritéria pro diagnostiku panické poruchy zahrnují:

  • Zazijte casté a necekané záchvaty paniky
  • Mít nejméne jeden mesíc trvající obavy ze záchvatu paniky a doprovodných príznaku, jako je ztráta kontroly. Osoba muze výrazne zmenit své chování, protoze se obává, ze na verejnosti bude mít záchvat paniky
  • Mít záchvaty paniky, které nelze pripisovat tomu, ze uzíváte urcité léky nebo máte jinou poruchu dusevního zdraví, jako je sociální fobie

Osoba, která má tyto príznaky, pravdepodobne bude mít panickou poruchu.

Lécba

Nejcastejsí lécbou panické poruchy jsou léky a psychoterapie.

Známý jako "talk terapie", psychoterapie zahrnuje rozhovor s licencovaným profesionálem v oblasti dusevního zdraví, který identifikuje potenciální spoustece záchvaty paniky s cílem prekonat obavy.

Léky mohou také pomoci pri náprave nerovnováhy neurotransmiteru v mozku, které mohou vést k vázné úzkosti.

Príklady zahrnují:

  • Benzodiazepiny, jako je alprazolam (Xanax) nebo klonazepam (Klonopin)
  • Selektivní inhibitory zpetného vychytávání serotoninu (SSRI), jako je fluoxetin (Prozac), paroxetin (Paxil) nebo sertralin (Zoloft)
  • Inhibitory zpetného vychytávání serotoninu a norepinefrinu (SNRI), jako je hydrochlorid (Effexor XR)

Nekdy jedna lék bude pracovat pro jednu osobu s úzkostnou poruchou, ale ne jinou. Osoba by mela vzdy diskutovat o mozných prínosech a vedlejsích úcincích.

Lékar muze také predepisovat léky známé jako betablokátory, které udrzují srdecní frekvenci osoby tak, aby se stala prílis rychlou a prispívala k dalsímu úzkosti, tvrdí National Institute of Mental Health (NIMH).

Prevence

Krome techto lécebných postupu pro panickou poruchu mohou nekteré zmeny zivotního stylu pomoci cloveku snízit výskyt záchvaty paniky a panické poruchy.

Príklady zahrnují:

  • Vyhnete se látkám, o nichz je známo, ze prispívají k panickým poruchám, vcetne kofeinu, kourení nebo uzívání rekreacních léku
  • Získejte dostatek spánku kazdou noc
  • Pripojte se ke skupine s podporou pro ty, kterí trpí pravidelnými záchvaty paniky
  • Podniknutí kroku ke snízení stresu v zivote cloveka, jako je cvicení jógy, zapojení do hlubokého dýchání nebo zapojení do pravidelné fyzické aktivity

Komplikace

Pokud se plicní porucha ponechá bez lécby, muze zacít narusit mnoho aspektu zivota cloveka.

Komplikace mohou zahrnovat:

  • Zneuzívání alkoholu nebo jiných látek jako zpusob, jak "uniknout" obavám kazdodenního zivota
  • Rozvíjení fóbií, jako je agorafobie
  • Zkusenosti s financními problémy
  • Zvýsené riziko sebevrazedných myslenek
  • Zamezení sociálních situací
  • Pozadovat castou lékarskou péci kvuli zdravotním problémum

Pri prevenci techto komplikací muze pomoci vyhledat lécebnou lécbu pro panickou poruchu.

Napsal Rachel Nall RN, BSN, CCRN

Novozélandské zemetresení Lékarská odpoved Zkracení zranení a úmrtí

Novozélandské zemetresení Lékarská odpoved Zkracení zranení a úmrtí

Z prehledu zverejneného v The Lancet vyplývá, ze príprava prípravy na zemetresení pomohla v roce 2011 snízit mortalitu a zatízit zranení behem zemetresení v únoru ve ctvrti Christchurch v Novém Zélandu. Podle analýzy byla reakce na nouzové zdravotní systémy mimorádne efektivní, a to i presto, ze výpadky elektrické energie znacne ztízily poskytování zdravotní péce a komunikacní systémy byly snízeny.

(Health)

Pacienti s nepravidelnými srdecními úrazy mohou dobre vyuzít ruzných léku

Pacienti s nepravidelnými srdecními úrazy mohou dobre vyuzít ruzných léku

Jednotlivci trpící nepravidelným srdecním selháním by mohli mít prospech z léku, který vyzaduje méne sledování nez soucasná standardní lécba. Pouze ve Velké Británii trpí nepravidelným srdecním selháním 800 tisíc lidí, coz je castejsí stav s vyssím vekem, coz muze vést ke vzniku krevních srazenin a významne zvysuje riziko mozkové mrtvice.

(Health)