cs.3b-international.com
Osteoporóza: zdraví kostí v detství "je dulezitým faktorem"
Kdyz se zamyslíme nad osteoporózou, obvykle o ní mluvíme jako o zvýsené krehkosti kostí, která postihuje starsí jedince. Ale podle Americké pediatrické akademie je základ pro tuto podmínku kladen v raném detství a dospívání. Organizace klade duraz na dulezitost zdraví kostí v detství.
Výzkumníci AAP doporucují, aby se deti podílely na cinnosti zamerené na váhu - jako je beh nebo tanec - a zvysovaly príjem vápníku ve strave, aby se optimalizovala síla kostí.
Výzkumníci z Americké akademie pediatrie (AAP) zverejnují svou zprávu v casopise Pediatrie, kde popisují strategie, které mohou pediatri vyuzít k podpore zdraví kostí detí.
Podle výzkumníku je osteoporóza hlavní prícinou morbidity a ekonomické záteze ve svete. Do roku 2020 se odhaduje, ze polovina Americanu ve veku 50 let nebo starsích bude ohrozena osteoporotickými zlomeninami.
Ackoliv se dríve predpokládalo, ze stav je rysem stárnutí, lékari dnes ríkají, ze její koreny lezí v detství, kdy mohou být prijata preventivní opatrení.
Navíc tým ríká, ze dosazení podstatné kostní hmoty v raném zivote je povazován za "nejdulezitejsí modifikovatelný determinant celozivotního zdraví skeletu".
Prestoze minerální depozice kostí zacíná behem tehotenství, kostní minerální obsah (BMC) se z narození zvysuje az do dospelosti, pricemz vrchol kostní hmoty se vyskytuje blízko konce druhé dekády zivota.
Priblizne 70% rozdílu v kostní hmote je az na genetické faktory, ale výzkumníci poznamenávají, ze nutricní príjem vápníku, vitamínu D, bílkovin, sodíku a nápoju se sýrem jsou modifikovatelné faktory, stejne jako cvicení, zivotní styl, udrzení zdravé telesné hmotnosti hormonální stav.
Spotreba detského mléka souvisí s vyssím BMC a nizsím rizikem zlomenin v dospelosti, konstatuje vedci a asi 99% celkového telesného vápníku se nachází v kostre.
"Deti by mely zvysovat spotrebu vápníku a vitamínu D"
Za úcelem dalsího zkoumání dulezitosti zdraví kostí v detství vedci AAP zhodnotili akvizici kostní hmoty v detství a dospívání, aby poradili pediatrum o strategiích zdraví kostí pro své pacienty.
Rychlá fakta o osteoporóze- Osteoporóza je onemocnení kosterního systému charakterizované nízkou kostní hmotou
- Tento stav vede ke zvýsenému riziku zlomenin kostí
- Rizikové faktory zahrnují zenskou, bílou, starsí, malou velikost tela a nízkokvalitní stravu.
Dalsí informace o osteoporóze
Tým uvádí, ze primárním zdrojem výzivy pro kojence by melo být lidské mléko - nebo kojenecká výziva, pokud není lidské mléko mozné. Hlavním zdrojem dietního vápníku po prvním roce zivota je mléko a dalsí mlécné výrobky, které predstavují 70-80% výzivového príjmu vápníku.
Na základe své zprávy výzkumníci doporucují, aby pediatri poradili detem a dospívajícím ke zvýsení denní spotreby vápníku a potravin a nápoju obsahujících vitamín D, které zahrnují mléko bez nízkotucného a nízkotucné jogurty.
Lékarský ústav navrhl vyssí doporucený dietní príspevek na vitamin D a AAP to podporuje, nicméne organizace nepodporuje univerzální screening pro nedostatek vitaminu D u zdravých detí.
Místo toho ríkají, ze takové vysetrení by melo být zamereno na deti a mladistvé s opakujícími se zlomeninami nebo s lékarskými stavy, které jsou spojeny se snízenou hustotou kostních minerálu.
Navíc výzkumníci ríkají, ze pediatri by se meli ptali na cvicení, které deti dostávají, a mely by doporucovat cinnosti zamerené na vázení - vcetne chuze, tanec a beh - které podporují zdraví kostí.
Jako soucást své zprávy ríkají, ze pravidelné doplnování vápníku není doporuceno zdravým detem, ale ze je silne podporován zvýsený príjem potravy.
Minulý rok, Zdravotní novinky dnes hlásené na studii v Lancet ze obsahují doplnky vitaminu D nezabranují osteoporóze.
Rizika mrtvice se zvysují s vysokou úrovní úzkosti
Negativní zdravotní úcinky úzkosti, jako jsou zvýsená rizika koronárních onemocnení srdce, jsou jiz dlouhodobe zdokumentovány a akceptovány v lékarské komunite. Nyní vsak výzkum naznacuje, ze osoby s vysokou úrovní úzkosti mají zvýsené riziko mrtvice. Vedci, kterí jsou z University of Pittsburgh, zverejnili výsledky studie v casopise Stroke.
Nová srdecní chlopen Sapien transatheterovi Edwards Lifesciences, experimentální zarízení navrzené k vkládání do tepny bez nutnosti otevrené operace srdce, se zdálo, ze zapusobilo na americké federální zdravotníky, kterí v pondelí uvedli, ze ventil "prokázal nadrazenost" ve zkouskách.
