cs.3b-international.com
Informace O Zdraví, Nemoci A Léčby.



Omega-3 doplnky, fyzická aktivita nevykazuje vliv na kognitivní pokles

Výzkumné studie navrzené s "vysoce kvalitní" vedou nezjistily zádný prínos proti kognitivnímu poklesu u starsích lidí, kterí uzívali strukturované cvicení nebo výzivové doplnky.
Výzkumníci tvrdí, ze doplnky stravy a fyzická aktivita pravdepodobne nebudou chránit pred kognitivním poklesem.

Dve randomizované kontrolované studie publikované v casopise JAMA testovaly vliv intervencí zivotního stylu na kognitivní výsledky, pricemz se zúcastnilo více nez 5 800 osob.

Zatímco "neprokázaly významné kognitivní výhody, tyto výsledky by nemely vést k nihilismu zahrnujícímu faktory zivotního stylu u starsích dospelých", uzavírá redaktor, který doprovází studie ve stejném císle casopisu.

Studie o strave dospívá k záveru: "U starsích osob s vekem podmínenou makulární degenerací nemá orální doplnení polynenasycenými mastnými kyselinami s dlouhým retezcem nebo lutein / zeaxantin statisticky významný vliv na kognitivní funkci."

Cvicná studie uzavírá: "Mezi sedavýma starsími dospelými osobami program 24-mesícní mírne intenzivní fyzické aktivity ve srovnání se zdravotním vzdelávacím programem nevedl ke zlepsení globální nebo doméne specifické kognitivní funkce."

Redakcní clánek, napsaný drs. Sudeep Gill a Dallas Seitz, oba z Queen's University v kanadském Ontariu, upozornují:

"Je stále pravdepodobné, ze faktory zivotního stylu, jako je dieta a fyzická aktivita, hrají dulezitou roli v prevenci kognitivního poklesu, demence a výkonu kazdodenního zivota."

Ve studiích, které zkoumaly cvicení - studie o zivotním stylu a nezávislosti pro starsí (LIFE) - doktor Kaycee Sink z Wake Forest School of Medicine v Winston-Salem, NC a jeho kolegové porovnali 24mesícní program fyzické aktivity proti zdravotnímu stavu aby zjistil, zda by to melo za následek lepsí kognitivní funkci, nizsí riziko mírné kognitivní poruchy (MCI) nebo demence nebo obojí.

Priblizne 1 635 úcastníku ve veku 70-89 let bylo náhodne prideleno strukturovanému programu stredne intenzivní fyzické aktivity nebo programu zdravotní výchovy vzdelávacích semináru a protahování horních koncetin. Strukturované cvicení zahrnovalo:

  • Chuze
  • Odborný výcvik
  • Cvicení flexibility.

Vsichni starsí lidé byli sedaví a ohrozeni postizením pohyblivosti, ale byli schopni chodit asi ctvrt míle. Merení kognitivní funkce a incidence MCI nebo demence byla stanovena na 24 mesícu.

Výzkumníci zjistili, ze fyzická aktivita s prumernou intenzitou nevedla k lepsímu poznávání ve srovnání se zdravotním vzdelávacím programem.

Významný rozdíl mezi skupinami byl také nedostatecný ve výskytu MCI nebo demence, i kdyz tento výsledek mel omezenou statistickou sílu. Autori ríkají:

"Kognitivní funkce zustala stabilní po dobu 2 let pro vsechny úcastníky. Nemuzeme vyloucit, ze obe intervence byly úspesné pri udrzování kognitivní funkce."

Konkrétní analýza skupiny fyzické aktivity ve veku 80 let nebo starsí a osob s horsí fyzikální výkonností ve výchozím bode mela ve srovnání se skupinou zdravotní výchovy lepsí zmeny v kompozitních skórech výkonných funkcí.

"Toto zjistení je dulezité," ríkají autori, "protoze výkonná funkce je nejcitlivejsí kognitivní doména pro výkon zásahu a zachování je vyzadováno pro nezávislost v instrumentálních cinnostech kazdodenního zivota."

Dietní úcinky mohou trvat roky

Dalsí studie, která testovala úcinky perorální suplementace na kognitivní funkce, byla vedena Dr. Emilym Chewem z Národního ocního institutu v National Institutes of Health v Bethesde a jeho kolegové.

Základní informace od autoru uvádí, ze epidemiologické studie naznacují, ze diety s vysokým obsahem omega-3 polynenasycených mastných kyselin s dlouhým retezcem (LCPUFA) mají ochrannou úlohu pri udrzování kognitivní funkce. Nicméne cetné randomizované klinické studie neprokázaly, ze jsou úcinné pri lécbe demencí.

Úcastníci studie 2 (AREDS2), kterí byli vystaveni riziku vzniku makulární degenerace v souvislosti s vekem (AMD), byli náhodne zarazeni do skupiny LCPUFA (1 g) a / nebo do luteinu (10 mg) / zeaxanthin (2 mg) versus placebo.

Vsichni úcastníci dostali také ruzné kombinace vitamínu C, E. beta-karotenu a zinku.

Vedle kazdorocních ocních vysetrení bylo provedeno nekolik testu kognitivních funkcí po telefonu na pocátku a kazdé dva roky petileté studie.

Nebyly statisticky významné rozdíly v kognitivní funkci u úcastníku randomizovaných do jedné skupiny.

Autori spekulují, ze nedostatek úcinku doplnku byl kvuli tomu, ze byly zahájeny prílis pozde v procesu stárnutí a ze doplnení po peti letech nemusí být dostatecne dlouhé. Oni ríkají:

"Proces kognitivního poklesu se muze objevit behem desetiletí, takze krátkodobé doplnení, které bylo dáno prílis pozde v onemocnení, nemusí být úcinné."

Více nez 4 000 úcastníku proslo kognitivními testy a prumerný vek úcastníku byl 73 let.

Binging zneuzívání alkoholu vede ke ztráte pracovní pameti v dospívajících

Binging zneuzívání alkoholu vede ke ztráte pracovní pameti v dospívajících

Mládí dospívajících se v techto letech stále rozvíjejí a nadmerné pití je pro mnoho dospívajících problémem. Nová studie prokázala skody na schopnosti techto mladých lidí vnímat své zivotní prostredí nebo jejich okolí v kritickém období, kdy se jejich mozky stále rozvíjejí, coz ztezuje nárust epidemie.

(Health)

Jak krevní desticky pomáhají rakovinné bunky metastázovat

Jak krevní desticky pomáhají rakovinné bunky metastázovat

Prevázná vetsina úmrtí na rakovinu je zpusobena sekundárními nádory, priblizne 90% z nich. Sekundární tumory jsou tumory metastázované rakoviny; ten, který se rozsíril do jiných cástí tela - nádor, který není v puvodním míste nádoru. Aby se rakovinové bunky uvolnily od puvodního nádoru, potrebují trochu pomoci od ostatních bunek kolem nich.

(Health)