cs.3b-international.com
Informace O Zdraví, Nemoci A Léčby.



Omega-3 pomáhá odvrátit revmatickou artritidu

Pokud lidé ohrození revmatoidní artritidou konzumují více omega-3 mastných kyselin, které se vyskytují u ryb a rybího oleje, mohou pravdepodobne snízit riziko výskytu onemocnení, podle výzkumu publikovaného v revmatologie.
Rheumatoidní artritida zpusobuje bolest, poskození a nakonec postizení.

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) "RA zpusobuje predcasnou smrt, zdravotní postizení a nizsí kvalitu zivota v prumyslove a rozvíjejícím se svete." Muze zacít v jakémkoli veku, a po odpocinku zpusobuje únavu a prodlouzenou tuhost.

Revmatoidní artritida (RA) je systémové zánetlivé onemocnení postihující více kloubu v tele. Obvykle se vyskytuje v podsívce kloubu (synoviální membráne), ale muze zasáhnout i jiné orgány. U pacientu s RA byla pozorována vyssí prevalence kardiovaskulárních onemocnení (CVD).

Bolest, otoky a zarudnutí jsou casté symptomy kloubu a jak se výstelka kloubu zhorsuje, chrupavka a dokonce i kosti se stanou erodovanými, coz nekdy zpusobuje kloubní deformitu.

Presné príciny jsou neznámé, ale predpokládá se, ze jsou zpusobeny chybnou imunitní odpovedí, pri níz imunitní systém tela zpusobuje zánet v tkáni, který pomáhá pohybovat se v kloubech. Auto-protilátky nebo imunitní proteiny jsou veril, ze se zamerují na tkáne a orgány tela omylem.

Historie rodiny muze pomáhat predpovedet, zda je pravdepodobné, ze osoba bude mít autoprotilátky, které predcházejí vývoji nemoci.

Neexistuje zádný lék na lécbu RA, ale urcité techniky cvicení mohou pomoci jí zvládnout. Existují také nekteré dukazy, ze stravovací faktory mohou pomoci.

DHA a EPA mohou potlacit protein, který reguluje imunitní odpoved

Výzkumníci chteli vedet, zda pacienti s vyssím príjmem omega-3 budou mít nizsí riziko rozvoje RA.

Analyzovali auto-hlásené údaje o spotrebe omega-3 od 30 lidí, kterí meli autoprotilátky u RA a 47 kontrolních pacientu, kterí neucinili.

Pouze 6,7% pacientu, kterí meli autoprotilátky u RA, hlásilo uzívání doplnku omega-3, ve srovnání s kontrolní skupinou 34,4%. Krevní testy také ukázaly, ze pacienti s autoprotilátkami pro RA byli "výrazne pravdepodobnejsí", ze mají nizsí hladiny trí esenciálních omega-3 mastných kyselin nez kontrolní pacienti.

Zdá se, ze dve z klícových omega-3 mastných kyselin, DHA a EPA, mohou být úcinné pri potlacení urcitého proteinu, který reguluje intenzitu a trvání imunitní odpovedi.

Hlavní resitelka Jill Norris, PhD, profesorka na katedre epidemiologie na Colorado School of Public Health, komentuje:

"Mezi lidmi, kterí uzívali omega-3 doplnky a temi, kterí to nemeli, byl velmi podstatný rozdíl v hladinách omega-3 mastných kyselin v krvi."

Norris dodává, ze genetika muze také hrát roli v konecné úcinnosti omega-3 u jednotlivých pacientu s rizikem vzniku RA.

Rychlá fakta o RA
  • Priblizne 1,5 milionu Americanu má RA nebo 0,6% populace
  • Zeny mají trikrát vyssí pravdepodobnost, nez zeny nez muzi
  • Zdá se, ze prevalence se zvysuje, zejména u zen.

Dalsí informace o sluzbe RA

Jedná se o první studii, která nalezla souvislost mezi omega-3 a autoprotilátkami, které vedou k RA u pacientu, kterí jsou ohrozeni, ale mají jeste tuto nemoci rozvinout.

Navzdory malému poctu úcastníku výsledky naznacují, ze omega-3 muze pomoci chránit pred RA tím, ze brání jeho vývoji v období, nez se príznaky objeví.

Dále vedci doufají, ze sledovat vetsí skupinu pacientu po delsí dobu, vcetne pacientu s autoprotilátkou RA, aby zjistili, jak se choroba postupuje.

Omega-3 se nachází ve studených vodách, jako je losos nebo makrela, stejne jako v doplncích stravy pocházejících z ryb nebo ras; ale zdroje potravin samy o sobe nemusí postacovat, aby prinesly príznivé úcinky, protoze moderní zemedelské postupy snízily mnozství omega-3 v mnoha potravinách az o 40krát od roku 1900.

Vedci doporucují zdravou a vyvázenou stravu, která zahrnuje ryby bohaté na omega-3 mastné kyseliny, stejne jako 1-3 gramy rybího tuku denne pro ty, kterí mohou být ohrozeni RA a mozná dalsími zánetlivými nemocemi, aby snizuje riziko jejich vývoje.

Zdravotní novinky dnes nedávno informoval o nové lécbe, která by mohla pomoci pri tezkých prípadech revmatoidní artritidy.

Pochybnosti odmítají výhody doplnku vitaminu D

Pochybnosti odmítají výhody doplnku vitaminu D

Nízké hladiny vitaminu D jsou dusledkem spatného zdravotního stavu, nikoliv prícinou, ríkají výzkumníci z Lyonu ve Francii. To vyvolává silné pochybnosti o výhodách doplnku vitaminu D jako preventivních opatrení proti nemocem. Nedostatek vitaminu D byl spojen s radou zdravotních stavu, od anémie, deprese a bolesti az po poskození mozku.

(Health)

Defenzivní ortopedická medicína vytvárí obrovské dodatecné náklady

Defenzivní ortopedická medicína vytvárí obrovské dodatecné náklady

Podle odhadu vedeckých pracovníku Vanderbilt University Medical Center kazdorocne ortopedické lékari generují priblizne 2 miliardy dolaru v dalsích nákladech na zdravotní péci spojených s ortopedickou pécí, a proto praktikují defenzivní medicínu (objednávají dalsí, ale nepotrebné testy a diagnostické procedury).

(Health)