Strategie ztráty hmotnosti obezity ukazují slib

U tretiny americké populace trpí obezita, z nichz se 70% snazí zhubnout, Americký zurnál preventivní medicíny ze obézní dietiti, kterí hlásili, ze konzumovali méne tuku, cvicení více a pouzívali léky na snízení telesné hmotnosti, mely vetsí sanci na zbavení se kilo, zatímco potraviny a produkty na dietní stravu, stejne jako nepotravinárské pilulky a populární diety mely tendenci být méne úspesné .
Vedoucí výzkumný pracovník Jacindy M. Nicklas, MD, MPH, MA, klinický výzkumný pracovník v Lékarském centru Beth Israel Deaconess a Harvard Medical School prohlasuje:

"Navzdory lidskému vnímání, ze obézní lidé nejsou schopni zhubnout, znacný pocet obézních úcastníku nasí studie zaznamenal úspesnou ztrátu hmotnosti, coz naznacuje, ze nekterí obézní dospelí USA mohou a ztrácejí váhu."

Vedci zhodnotili údaje o 4 000 obézních dospelých, kterí v národním prehledu zdravotních a výzivových vysetrení v letech 2001-2006, který sleduje demografické, zdravotní a zdravotní chování z neinstitucionalizovaných USA, vykazoval index telesné hmotnosti (BMI) 30 nebo vyssí Dospelí. 63% respondentu uvedlo, ze behem lonského roku zkusilo snízit váhu.

Podle analýzy jsou ti, kterí uvádejí, ze konzumují méne tuku, cvicí více a uzívají léky na snízení telesné hmotnosti a které jsou na predpis, s vetsí pravdepodobností hlásí ztrátu alespon 5% své telesné hmotnosti, zatímco ti, kterí ztratili alespon 10% své telesné hmotnosti, se pripojili k programu na snízení telesné hmotnosti.
Dr. Niklas poznamenává:

"Prestoze národní smernice doporucují ztrátu 10% telesné hmotnosti pro zlepsení zdraví u obézních lidí, studie zjistily, ze i mírná ztráta hmotnosti o 5% muze vést k prínosum pro zdraví."

Zatímco populární diety, tekuté diety a tabletky na podávání bez predpisu nebyly spojeny s úspesným snízením hmotnosti, úcastníci, kterí se jim podarilo zbavit se více nez 10% své telesné hmotnosti, hlásili, ze méne konzumují dietní potraviny a výrobky ve srovnání s temi, kterí ztratili méne váhy. Dr. Nicklas zduraznuje:

"Je zajímavé, ze i kdyz úcastníci formálních programu na snízení telesné hmotnosti mohou vyzadovat konzumaci urcitých dietních produktu nebo potravin, dospelí, kterí ríkali, ze pouzívají dietní produkty, jsou ve skutecnosti spojeni s nizsí pravdepodobností, ze dosáhnou alespon 10% snízení hmotnosti. ze struktura bytí v programu muze být dulezitejsí.Je mozné, ze nekterí dieteri mohou prejídat dietní produkty, protoze se domnívají, ze jsou zdravé nebo mají nízké kalorie. "

Studie rovnez ukázala, ze léky na snízení hmotnosti na predpis byly spojeny s úspesnou úbytkem hmotnosti, ackoli je pouzíváno jen málo úcastníku.
Dr. Niklas uzavírá:

"Tyto výsledky nám ríkají, ze Americané pouzívají mnoho strategií hubnutí, které nejsou spojeny s významnou ztrátou hmotnosti, vcetne léku bez predpisu na snízení telesné hmotnosti." Verejné zdraví, které smeruje Americany k prijetí více osvedcených metod, muze být zaruceno. "

Napsal Petra Rattue