Mobilní aplikace mohou pomoci zvýsit hubnutí

Telefonické koucování a pouzívání osobního digitálního asistenta (PDA) v kombinaci s lékarem rízený program hubnutí muze podporit krátkodobou ztrátu hmotnosti, navrhl zprávu zverejnenou online v Archiv vnitrního lékarství.
Výchozí informace uvádí:

"Je málo známo, zda lze zlepsit lécbu ztrátovou hmotou, která je zamerena na lékare, a to pomocí pridávání mobilních technologií. Samostatné monitorování stravy a fyzické aktivity je spojeno s úspechem pri hubnutí a muze být provedeno pohodlne pomocí rucních prístroju."

Rok od ríjna 2007 do zárí 2010 se uskutecnila celozivotní studie sestávající ze 69 dospelých, kterou absolvovala Ph.D. Bonnie Springová s lékarskou fakultou Northwestern University Feinberg v Chicagu a jejím týmem výzkumníku.
Subjekty byly náhodne zarazeny do skupiny standardní péce (standardní skupina) nebo do standardní lécby pomocí skupiny mobilních technologií (mobilní skupina). Obe skupiny se zúcastnily dvojnásobných skupin s hromadnými ztrátami, které hostily ambulantní ambulance veteránu.
Mobilní skupina pouzila osobní digitální asistent (PDA), aby sama sledovala fyzickou aktivitu a stravu, stejne jako koucovací volání po dobu sesti mesícu. Hmotnost byla vypoctena pri prirazení skupin a pri 3, 6, 9 a 12 mesících následných opatrení.

Pacienti v mobilní skupine v prumeru stratili 3,9 kg (8,6 libry) více nez kontrolní skupina pri kazdém zvázení. Vedci zjistili, ze neexistují zádné dukazy o tom, ze se to v prubehu casu lisí. Pozoruhodneji byla ztráta hmotnosti mezi mobilní skupinou ve vsech sledovaných prípadech vetsí nez úbytek hmotnosti v kontrolní skupine.
Více nez 36% subjektu v mobilní skupine ztratilo témer tri procenta puvodní telesné hmotnosti v porovnání s 0% ve standardní skupine a tento výsledek se v prubehu casu výrazne nelisil.
Autori uzavírají:

"Strucne receno, tato studie zduraznuje slib mobilního technologického systému jako skálovatelného, ??nákladove efektivního zpusobu, jak zvýsit úcinnost lécebného úkonu zamereného na ztrátu telesné hmotnosti. Technologie nabízí nové kanály, které umoznují nové usporádání poskytování úcinných slozek lécby chování pri hubnutí (tj. self-monitoring, nastavení cílu, poradenství v oblasti zivotního stylu a osobní jednání). "

Existující zdravý systém péce v kombinaci s telefonním koucem a osobním digitálním asistentem muze dále zvysovat úbytek hmotnosti. Mobilní technologie dokáze úspesne zvetsit úcinky programu zamerených na snízení telesné hmotnosti.
Napsal Kelly Fitzgerald