cs.3b-international.com
Pouhé premýslení o vasem partnerovi zvysuje náladu a energii
Máte pocit únavy a stresu? Zavrete oci a premýslejte o svém romantickém partnerovi na okamzik. Se cítí lépe? Nová studie zverejnená v roce 2006 Psychophysiology naznacuje, ze prestat premýslet o tom, ze vás partner vytvárí "dobrý stres" a poskytuje energii.
Pocit stresu? Nový výzkum ukazuje, ze premýslení o soucasném romantickém partnerovi vytvárí "dobrý stres" a zvysuje energetickou energii.
Predchozí studie ukázaly, ze pozitivní pocity mohou chránit jedince pred fyzickými a dusevními chorobami. Jedna studie nedávno naznacila, ze lidé, kterí cvicí rehabilitacní cvicení - rekneme, aby se zotavili z mozkové mrtvice - ukazují jeste vetsí zlepsení, kdyz se cvicí s romantickým partnerem.
Pro tuto nejnovejsí studii výzkumný tým - vedený absolventem psychologie studentky Sarah Stanton z západní univerzity v Ontariu v Kanade - analyzoval hladinu glukózy v krvi u 183 úcastníku pred a poté, co premýsleli o svém soucasném romantickém partnerovi.
Kdyz úcastníci premýsleli o svých partnerech, tým zaznamenal nárust glukózy a nárust pozitivní nálady na krátkou dobu.
Nicméne, kdyz se úcastníci zamysleli nad prítelem opacného pohlaví nebo ranní rutinou, tým pozoroval mírný pokles hladin glukózy v krvi a zádné pozitivní úcinky.
Vedci tvrdí, ze jejich nálezy jsou spojeny s "eustresou", coz je "dobrý" euforický stres, který je v prímém kontrastu se spatnou nouzi. Verí, ze jejich výsledky pomohou psychologum lépe porozumet vztahum a procesum vztahu jako celku.
"V podstate láska vám dává" spech "fyzicky i psychicky," poznamenává Stanton. "Stres" lásky je spojen s pozitivními emocemi, nikoliv negativními emocemi jakéhokoliv druhu. "
Studie nejprve ukázat eustresu vyplývá z odrazu na partnera
Výzkumníci jiz dríve zjistili, ze premýslení o romantickém partnerovi zpusobuje zvýsení hladiny kortizolu.
Cortisol je steroidní hormon uvolnovaný v reakci na stres, ale Stanton a její tým ríkají, ze tím, ze prokazují propojení mezi zvýsením glukózy a pozitivní náladou, je jejich studie první, která ukazuje konkrétní dukazy, ze eustress vyplývá z odrazu na partnera.
Ale tyto výhody nejsou jen pro nové milovníky; prostrednictvím své studie ukázali Stanton a kolegové, ze romantické páry zazívají eustresa i po dlouhé dobe spolu. Ríká se, ze to je v rozporu s jinými studiemi, které naznacily, ze eustress se vyskytuje hlavne behem prvních 6 mesícu vztahu.
Stanton dodává, ze dalsí studie ukázaly, ze pozitivní emoce mohou chránit jedince pred depresí, úzkostí a sebeduverou.
V jiných zprávách o párech, v roce 2013, Zdravotní novinky dnes hlásené na studii, která ukázala, ze muzi mají tendenci zpomalovat pri chuzi, aby odpovídali rychlosti zenského romantického partnera. Vedci z této studie uvedli, ze jejich zjistení by mohly mít dalsí dusledky pro mobilitu nebo reprodukcní strategie skupin, vcetne pomoci vedcum interpretovat stopy fosilních stop nebo strategií lovcu sberace.
Dalsí studie od roku 2013 naznacuje, ze nemusíme být v prítomnosti naseho partnera, abychom byli schopni rozpoznat, jak se cítí.
Výzivári v Cíne zjistili, ze jak stíhlé, tak i obézní mladíci zvýkali více pri jídle, pohltili méne kalorií a meli v krvi príznivejsí hladiny hormonu streva a venovali duvere starému svédskému prísloví, které ríká mimo jiné: "Jíst méne , zvýkat víc "a" vsechny dobré veci budou vase ".
Muze olej z cajového stromu pomoci lécit psoriázu?
Obsahy Prínosy Pouzití Rizika Ostatní prírodní léciva Zmeny v zivotním stylu Lécba Lécba psoriázy a konkrétne psoriáza v plakete je zánetlivá kozní onemocnení, která zpusobuje, ze kuze se stává tlustou, cervenou a supinatou. Tyto náplasti, také nazývané plaky, mohou být svedivé a bolestivé. Kdyz kozní bunky narustají prílis rychle a telo je dostatecne rychle nevyhazuje.
