cs.3b-international.com
Informace O Zdraví, Nemoci A Léčby.



Stredomorská strava muze snízit riziko onemocnení periferních tepen

Predchozí studie naznacují, ze po stredomorské strave muze snízit riziko srdecního záchvatu a mrtvice. Nyní nová analýza predchozích výzkumu naznacuje, ze dieta doplnená extra panenským olivovým olejem nebo orechy muze snízit riziko onemocnení periferních tepen. To je podle výzkumného dopisu zverejneného v casopise JAMA.

Onemocnení periferní arterie (PAD) je stav, kdy se v tepnách vytvárí tukové depozity, které omezují prívod krve do pazí, nohou, zaludku nebo ledvin.

Podle výzkumného týmu, vedeného Miguelem Ruiz-Canelem z Navarry univerzity ve Spanelsku, je jejich studie první, která nalezla souvislost mezi stredomorskou stravou a PAD, ackoli tým konstatuje, ze tento výzkum spojuje stravu se snízeným obsahem riziko mrtvice a srdecního záchvatu.

Na základe zjistení vysetrovatelé analyzovali 7 477 úcastníku. Muzi byli ve veku mezi 55 a 80 lety, zatímco zeny byly ve veku mezi 60 a 80 lety.

Vsichni úcastníci nemeli zádné známky PAD nebo výchozího kardiovaskulárního onemocnení, ale meli diabetes typu 2 nebo minimálne tri dalsí kardiovaskulární rizikové faktory.

Subjekty byly randomizovány do jedné ze trí dietních skupin:

  • Stredomorská strava doplnená extra panenským olivovým olejem
  • Stredomorská strava doplnená orechy nebo
  • Dieta s nízkým obsahem tuku s poradenstvím.

Vsichni úcastníci byli sledováni z výchozího stavu studie v letech 2003 az 2010 a obdrzeli podrobný výzivový vzdelávací program kazdé 3 mesíce.

Nizsí riziko PAD u stredomorských dietních skupin

Ve stredu studia (4,8 let) 89 úcastníku vyvinulo PAD.

Výzkumníci vsak zjistili, ze skupiny, které sledovaly stredomorskou dietu doplnenou extra panenským olivovým olejem nebo orechy, mely významne nizsí riziko vývoje PAD, ve srovnání se skupinou po nízkotucném jídle.

V komentárích k jejich nálezum uvedli autori studie:

"Podle nasich znalostí je to první randomizovaná primární preventivní studie, která naznacuje souvislost mezi dietní intervencí a PAD.

Tyto výsledky jsou v souladu s predchozími pozorovacími studiemi a jsou relevantní z pohledu verejného zdraví. "

Vysetrovatelé poznamenávají, ze se nepokusili najít spojení mezi stredomorskou dietou a snízeným rizikem PAD, a proto jejich nejnovejsí poznatky jsou pouze pruzkumnou analýzou.

Dalsí prínosy pro stredomorskou dietu

Stredomorská strava se skládá predevsím z potravin s nízkým obsahem nasycených tuku, vysoký obsah mononenasycených tuku a vysoký obsah vlákniny.

To zahrnuje vysokou spotrebu fazole, orechu, obilovin a semen, sýru a jogurtu jako hlavních zdroju mlécných potravin, mírného mnozství ryb a drubeze, malého mnozství cerveného masa a nízké az stredne velké mnozství cerveného vína.

Po stredomorské strave bylo spojeno s mnoha prínosy pro zdraví. Zdravotní novinky dnes nedávno uvedeno ve studii, která naznacuje, ze dieta doplnená extra panenským olivovým olejem a orechy muze snízit riziko diabetu 2. typu.

Dalsí studie spojily stredomorskou stravu s celkovým lepsím zdravotním stavem a delsí zivotností a výzkum také tvrdil, ze dieta muze pomoci zachovat pamet a schopnosti myslet.

Jak ovlivnuje káva cukrovku?

Jak ovlivnuje káva cukrovku?

Obsah Co je kofein? Výzkum: Káva a cukrovka Dalsí zpusoby, jak káva pusobí na cukrovku Mohu uzívat kofein s cukrovkou? Co je cukrovka? To, co lidé s diabetem jedí a pijí, prímo ovlivnuje jejich hladinu glukózy v krvi. Casto se soustredíme na jídlo, ale to, co lidé pijí, je stejne dulezité.

(Health)

Cestovní mapa cesty inzulínu by mohla zlepsit léky proti cukrovce

Cestovní mapa cesty inzulínu by mohla zlepsit léky proti cukrovce

Vedci tvrdí, ze vyvinuli první "komplexní cestovní mapu", která podrobne popisuje interakce proteinu, které umoznují pankreatickým bunkám produkovat, ukládat a vylucovat inzulín. To je podle studie publikované ve zprávách o bunkách. Výzkumný tým z Výzkumného ústavu Scripps (TSRI) uvádí, ze jejich zjistení muze vést k lepsímu porozumení procesu sekrece inzulínu a jak to hraje roli v inzulínových poruchách, jako je diabetes typu 2.

(Health)