Nízká hladina vitaminu D muze zvýsit riziko Alzheimerovy choroby

Nedostatek vitaminu D je spojen s ruznými poruchami jako osteoporóza, rakovina, svalová slabost, srdecní onemocnení a astma u detí. Nedávná studie, publikovaná v JAMA Neurologie, potvrdila, ze významne nízké hladiny vitaminu D odrázejí pokles kognitivních schopností. Zjistení ukazují, ze nízké hladiny vitaminu D mohou také být zodpovedné za abnormality mozkové struktury, kognitivní pokles a incidentní demence.
Vedci tvrdí, ze lidé s nízkou hladinou vitamínu D mohou být pro Alzheimerova choroba vyssí.

V USA prevládá nedostatek a nedostatek vitaminu D - také známý jako 25-hydroxyvitamin D (25-OHD), a to zejména u starsích lidí. "Nedostatek" je klasifikován jako hladiny 25-OHD v krvi mezi 12-20 ng / ml a "nedostatek" je nizsí nez 12 ng / ml.

V národním pruzkumu zkoumání zdraví a výzivy (NHANES) bylo dríve zjisteno, ze 42% celkové dospelé populace je bud nedostatecné nebo nedostatecné pro vitamín D, pricemz procento stoupne na více nez 50% po dosazení veku 65 let. %) a afroamerictí (82%) jedinci.

Tri hlavní príciny nízké hladiny vitaminu D jsou:

• Nepouzívejte doporucené mnozství vitaminu D v potravinách - napríklad pri dodrzování prísné veganské stravy, protoze vetsina dietních zdroju je zivocisná. Mezi dobré zdroje patrí ryby a rybí oleje, zloutky, sýry, mléko a hovezí játra
• Omezené vystavení slunecnímu svetlu, protoze telo vytvárí vitamín D, kdyz je kuze vystavena slunecnímu zárení. To se muze objevit v severních zemepisných sírkách, kde jsou lidé doma, a v horkých zemích, kde se lidé vyhýbají slunci, nebo v kulturách, kde skromnost vyzaduje, aby bylo telo zcela pokryto
• Tmavsí barva kuze. Zatímco pigmentový melanin v tmavsí pokozce nabízí vetsí ochranu proti rakovine kuze, také snizuje schopnost pokozky vytváret vitamín D pri vystavení slunecnímu zárení.

Znalost toho, jak vitamin D ovlivnuje sílu kostí, je dobre zaveden a je známo, ze pomáhá v boji proti dalsím onemocnením. Ale studie zacínají ukazovat, ze vsechny cásti tela mohou být ovlivneny tím, ze receptor vitaminu D a enzym, který prevádí 25-OHD na aktivní formu vitaminu, jsou exprimovány ve vsech lidských orgánech, vcetne mozku.

To má dusledky pro kognitivní funkci, vcetne moznosti, ze je vitamin D indikátorem demence a Alzheimerovy choroby.

V nedávném výzkumu Joshua W. Miller, PhD, z Rutgers University v New Brunswick, NJ a spoluautori z University of California-Davis, zkoumala hladiny vitaminu D a zmenila kognitivní funkci u 382 lidí, kterí byli zarazeni z ambulantní kliniky v Kalifornii od února 2000 do srpna 2010.

Skupina byla etnicky rozmanitá a obe pohlaví byly zastoupeny. Vsichni úcastníci byli vsak starsí dospelí, prumerne vek 75,5 let. Témer 62% úcastníku bylo zeny, 41,4% bílý, 29,6% hispánský a 29,6% afroamerický. Z nich bylo 17,5% demencí, 32,7% melo mírné kognitivní poskození (MCI) a 49,5% bylo kognitivne normální.

Nízký vitamin D odrází pokles kognitivních schopností

V soucasné studii krevní testy ukázaly, ze prumerná hladina 25-OHD úcastníku je 19,2 ng / ml, a tedy pod úrovní zdravé 61,3% úcastníku. Priblizne 26,2% bylo deficitu vitaminu D a 35,1% nedostatecného vitamínu D.

Bylo zjisteno, ze afroamerictí a hispánstí úcastníci mají nizsí hladiny vitaminu D (prumerne 17,2 ng / ml) nez jejich bílé protejsky (prumer 21,7 ng / ml).

Vitamin D ve skupine s diagnózou demence byl celkove nizsí, s prumerem 16,2 ng / ml.

Úcastníci byli kazdorocne sledováni témer pet let a testy byly provádeny pravidelne ke zkoumání ctyr kognitivních domén: epizodická pamet, sémantická pamet, vizuální percepce a výkonná funkce.

Výsledky ukázaly, ze úcastníci, kterí meli nedostatek vitaminu D, zaznamenali vetsí pokles kognitivních schopností a epizodické pameti.

Na druhou stranu se zdá, ze stav vitaminu D se neodrází v sémantické pameti nebo ve schopnostech visuospatial.

Celkove výsledky podporily predchozí poznatky, ze starsí dospelí nemají vitamin D a také potvrdili, ze jeho hispánstí a afroamerictí jedinci mají vetsí pravdepodobnost, ze tak uciní. Také ilustrovali zrejmý vztah mezi nedostatkem vitaminu D a kognitivním poskozením.

Autori vysvetlují:

"Nedostatek vitaminu D byl spojen se signifikantne rychlejsím poklesem epizodické pameti a výkonu výkonné funkce, coz muze odpovídat zvýsenému riziku nákazy AD [Alzheimerovy nemoci]."

Ve své zpráve naznacují, ze afroamerické a hispánské skupiny s celkovými nizsími hladinami vitaminu D by mohly být vyzvány k úcasti na "dobre navrzených klinických studiích" pro substitucní lécbu vitaminu D jako ochranu pred demencí.

Prestoze se zdá, ze nedostatek vitaminu D souvisí s nizsím kognitivním postupem, dosud nebyla stanovena dávka doplnku. Autori poukazují na to, ze "zustává urcit, zda doplnení vitamínu D zpomaluje kognitivní pokles."

Omezení studie zahrnovala ne prímo merení príjmu mléka, expozice sluncem nebo cvicení - kazdá z nich muze ovlivnit hladiny vitaminu D.

V nedávném clánku, Zdravotní novinky dnes o výzkumu spojujícího nízké hladiny vitaminu D s roztrousenou sklerózou.

Nový cíl kolorektálního karcinomu nalezený v genu kmenových bunek

Výzkumníci v Kanade zjistili, ze vypnutí genu v rakovinových kmenových bunkách, které pohání rakovinu tlustého streva, jim brání v tom, aby se obnovili. Ríká, ze jejich studie nabízí výchozí bod pro lécbu, která by mohla zastavit rakovinu. Rakovinové kmenové bunky jsou bunky, které mají schopnost diferencovat se do vsech typu bunek, které existují u tohoto typu nádoru.

(Health)

Spolecné screeningové testy nevhodné pro predpovedi predcasného porodu

Predcasný porod zpusobuje významný pocet úmrtí detí jak ve Spojených státech, tak po celém svete. Nová studie zkoumá presnost dvou metod predpovedí predcasného porodu u prvotrídních matek. Predcasné narození je povazováno za hlavní prícinu neonatální smrti po celém svete. Predcasný porod - definovaný jako narození dítete pred dosazením obvyklých 37 týdnu tehotenství - postihuje 1 z 10 porodu v U.

(Health)