cs.3b-international.com
Dlouhá pracovní doba spojená s vetsím rizikem mrtvice
Workaholici mohou ohrozit své zdraví poté, co nová studie odhalí, ze pracovní doba 55 hodin nebo více týdne muze vést k 33% vyssímu riziku mozkové mrtvice.
Vynalození dlouhých pracovních hodin muze podstatne zvýsit riziko mrtvice.
Výzkum také odhaluje, ze ti, kterí pracují dlouhou dobu, mohou být také vystaveni vyssímu riziku vzniku koronárních onemocnení srdce.
Studie, publikovaná v Lancet, je nejvetsí svého druhu, aby zkoumala vazbu mezi pracovní dobou a kardiovaskulárním zdravím.
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) jsou koronární onemocnení srdce a mrtvice v soucasné dobe zarazeny mezi první a páté v top 10 prícinách úmrtí v USA.
Není to poprvé, kdy byly zkoumány úcinky delsí pracovní doby. Minulý rok, Zdravotní novinky dnes hlásil, ze lidé, kterí pracovali mezi 61-70 hodin týdne, meli o 42% vyssí riziko vzniku ischemické choroby srdecní, ve srovnání s temi, kterí pracují 40 nebo méne hodin.
Podle pruzkumu provedeného v lonském roce prumerná týdenní pracovní doba v USA prekrocila tradicní 40 hodin, které obvykle vláda uvádí. Namísto toho zamestnanci na plný úvazek uvedli v prumeru 47 hodin práce týdne, coz je témer bezný den ve standardním rozvrzení od pondelí do pátku 9-5.
Zkoumat, výzkumníci z University College London (UCL) v Británii nejdríve provedli systematický prehled a metaanalýzu studií z Evropy, Austrálie a USA.
Riziko mrtvice se zvysuje s pracovní dobou
Byly analyzovány údaje z 25 studií zahrnujících více nez 600 000 muzu a zen ze trí zemí, které byly sledovány v prumeru 8,5 roku. Výzkumníci zjistili, ze jedinci pracující 55 nebo více hodin meli 13% vyssí riziko vzniku koronární choroby srdecní.
Tato hodnota zustala stejná i poté, co vedci vzali v úvahu jiné rizikové faktory, jako je vek, pohlaví a socioekonomický stav.
Riziko mrtvice bylo také zjisteno, ze bylo mnohem vyssí u prepracovaných jedincu. Výzkumníci analyzovali data ze 17 studií zahrnujících 500 000 muzu a zen, kterí byli sledováni v prumeru 7,2 roku. Výsledky ukázaly, ze riziko cévní mozkové príhody bylo 1,3 krát, nebo 33%, vyssí u osob, které pracovaly 55 hodin nebo více týdne.
Je zajímavé, ze vedci objevili riziko vývoje cévní mozkové príhody v souvislosti s mnozstvím odpracovaných hodin. Jednotlivci, kterí pracují mezi 41-48 hodinami týdne, meli o více nez 10% cévní mozkovou príhodu, zatímco u osob pracujících v rozmezí 49-54 hodin týdne bylo zvýsené riziko cévní mozkové príhody témer trikrát vyssí na 27%.
Zvýsené riziko pretrvávalo i po zohlednení dalsích faktoru, jako je kourení, konzumace alkoholu a fyzická aktivita. Standardní kardiovaskulární rizikové faktory vcetne vysokého krevního tlaku a vysokého cholesterolu byly také vzaty v úvahu, ale zvýsené riziko zustalo.
Prukopnická studie
Prof. Mika Kivimäki z UCL verí, ze zjistení jsou významná:
"Soustredení vsech dostupných studií na toto téma nám umoznilo vysetrit souvislost mezi pracovní dobou a rizikem kardiovaskulárních onemocnení s vetsí presností, nez bylo dosud mozné. Zdraví odborníci by si meli být vedomi toho, ze dlouhá pracovní doba je spojena se znacne zvýseným rizikem mrtvice , a mozná i koronární srdecní choroby. "
Dr. Urban Janlert z univerzity ve Umeå ve Svédsku popisuje studie jako prukopník. On pridává:
"Zatím výsledky Kivimäki a kolegu poskytují nejsilnejsí indikaci prícinné souvislosti mezi dlouhou pracovní dobou a aspektem kardiovaskulárních onemocnení, jmenovite mrtvice."
Profesor Kivimäki doufá, ze nové poznatky pomohou odborníkum v oblasti zdravotní péce, aby pri poskytování poradenství pacientum, kterí pracují nadmerne, byli aktivnejsí. On rekl MNT:
?"Zdravotnictí pracovníci by meli poradit pacientum, kterí pracují dlouhou dobu, ze takový pracovní model je spojen se zvýseným zdravotním rizikem a ze zvládání techto faktoru je pro ne zvlást dulezité, tj. Udrzování krevního tlaku, hladiny lipidu a hladiny glukózy v krvi v normálním rozsah, adekvátní fyzickou aktivitu, zdravé stravování a pití, vyhýbání se nadváze a vyvarování se nadmernému stresu. "
Vzhledem k podstatné vazbe mezi delsí pracovní dobou a zvýseným rizikem mozkové mrtvice, profesor Kivimäki rekl MNT jeho cílem je nyní "lépe porozumet mechanismum, které jsou základem spojení mezi dlouhou pracovní dobou a mrtvicí."
Studie vedená týmem vedcu ve Skotsku naznacuje, ze geny mohou hrát roli pri zvysování rizika vzniku dny, bolestivého stavu, který ovlivnuje klouby. Studie je zverejnena v online publikaci Nature Genetics z 9. brezna a je práce výzkumníku zalozených na MRC Human Genetics Unit v Western General Hospital v Edinburghu a na kolegy z jiných výzkumných center ve Velké Británii a také v Chorvatsku a Nemecku.
Vicks VapoRub muze zpusobit dýchací potíze u detí a batolat
Populární prípravek, který rodice trístí na hrudi svých detí, aby zmírnili príznaky kasle a kongesce, by mohly mít opacný úcinek a zpusobily, ze deti a malé deti budou mít dýchací potíze, uvedli vedci z USA, kterí testovali produkt na laboratore fretky (mají podobné dýchací cesty pro lidi ).
