Jak meditace tezí z mozku

Nová studie zobrazující mozog vedená výzkumnými pracovníky na univerzite Yale ukazuje, jak lidé, kterí pravidelne cvicí meditaci, jsou schopni vypnout oblasti mozku spojená s denním projevem, úzkostí, schizofrenií a jinými psychiatrickými poruchami. Mozky zkusených meditátoru zjevne vykazují mensí aktivitu v oblasti známé jako "sít výchozího rezimu", která je spojena s prevázne sebestredným myslením. Výzkumníci naznacují, ze prostrednictvím monitorování a potlacení nebo "vyladení" myslenek "me" rozvíjejí meditátori nový výchozí rezim, který je zameren více na prítomnost.
Zpráva o jejich nálezu má být zverejnena online tento týden v Sborník z Národní akademie ved.
Meditace muze pomoci resit radu zdravotních problému, od ukoncení kourení, ke zvládnutí rakoviny a dokonce prevenci psoriázy, rekl jeden z výzkumníku ve svém prohlásení. Pro tuto studii se chteli podívat na dalsí neurologické mechanismy, které by mohly být zahrnuty.
Vedoucí autor Judson A. Brewer, odborný asistent psychiatrie v Yale, a kolegové, pouzívali fMRI (funkcní zobrazování magnetickou rezonancí), aby pozorovali mozky jak zacátecníku, tak zkusených meditujících, kterí praktikovali tri ruzné formy meditace.
Zjistili, ze zkusení meditátori, bez ohledu na typ meditace, kterou praktikovali, se zdají schopni vypnout sít výchozího rezimu, která byla spojena se ztrátou pozornosti a poruchami, jako je porucha pozornosti a hyperaktivní porucha (ADHD) a úzkost . Tato cást mozku, zahrnující mediální prefrontální a zadní cingulární kuru, byla rovnez spojena s akumulací beta amyloidních plaku u Alzheimerovy choroby.
Také zjistili, ze kdyz byla v zkusených meditujících aktivní sít výchozího rezimu, byly soucasne aktivní i jiné cásti mozku spojené se samocinným sledováním a kognitivní kontrolou. To nebyl prípad novic.
Mohlo by to být výsledkem meditujících, kterí neustále sledovali putování mysli a vznik "my" myslenek a potlacovali je. Jsou to takové myslenky, kdyz jsou v extrémní nebo patologické forme spojeny s nemocemi, jako je autismus a schizofrenie.
Testy fMRI ukázaly, ze zkusená mozková aktivita meditátoru byla stejná jak behem meditace, tak i kdyz práve odpocívaly, nebo kdyz jim nebylo receno, aby neco zvlást.
Vedci tak dospeli k záveru, ze mozná zkusení meditátori vyvinuli nový výchozí rezim, který je zameren více na prítomnost nez na sebe.
Meditace je pro tisíce let ústrední soucástí filozofických a kontemplativních praktik: pomáhá praktikovi, aby si uvedomoval prítomnost, rekl Brewer tisk a studie ukázaly, ze je také spojena se zvýsenou úrovní stestí.
"Naopak, charakteristické znaky mnoha forem dusevních onemocnení jsou zájem o vlastní myslenky, zdá se, ze meditacní podmínka ovlivnuje," dodal.
Zdá se, ze tato studie odhalila nekteré stopy, pokud jde o nervové mechanismy, které jsou základem tohoto procesu. Pochopení více informací o nich nám snad pomuze vysetrit radu onemocnení, rekl Brewer.
Napsal Catharine Paddock PhD

Svetová první kmenová bunka z Osiris: Schváleno

Tam je skvelá zpráva pro rodice trpí bolestné utrpení jejich dítete potrebovat transplantaci kostní drene. Oznámení pochází od spolecnosti Osiris Therapeutics Inc. (NASDAQ: OSIR) v pátek, ze Health Canada schválila svou prukopnickou terapii kmenovými bunkami Prochymal® (remestemcel-L). Lécba muze být pouzita k lécbe detí s akutním onemocnením stepu proti hostiteli.

(Health)

Smísené výsledky v pocítacové podpore diabetes

Mobilní telefony a pocítacové programy poskytují specifickou radu a podporu lidem s cukrovkou, ale nedosahují mnoho pro zlepsení jejich zdraví nebo kvality zivota, tvrdí nový výzkum. Výsledky publikované v knihovne Cochrane byly zalozeny na analýze 16 predchozích studií, které hodnotily jiný typ interaktivního zásahu.

(Health)