Vysoká hladina cukru v krvi ráno

Obsah

1. Fenomén svítání
2. Somogyi efekt
3. Testování
4. Moznosti lécby
5. Komplikace

Nekterí lidé mají ráno vysokou hladinu cukru v krvi. Jaké to vsak má vliv na zdraví cloveka?

Existují dve hlavní príciny vysokého krevního cukru v ranních hodinách, fenomén úsvitu a efekt Somogyi

Tento clánek zkoumá tyto dve príciny vysoké hladiny cukru v krvi ráno. Diskutuje také o tom, jaké rizikové faktory mohou zpusobit, ze je lidé mají, a poskytuje praktické rady, jak lépe rídit hladinu cukru v krvi.

Fenomén svítání

Prirozené zmeny tela, ke kterým dochází behem spánku, mohou mít za následek zvýsení hladiny cukru v krvi.

Úcinky úsvitu souvisí s prirozeným zmenami tela, ke kterým dochází behem cyklu spánku:

Pulnoc - 3:00

Zatímco vetsina lidí spí, jejich telo má malou potrebu inzulínu. Behem tohoto období vsak kazdý inzulin, který mohl být uzíván vecer, zpusobuje, ze hladina cukru v krvi klesne drasticky.

Od 3 do 8 hodin

Telo automaticky zacne vycistit ulozený cukr (glukózu) v príprave na nadcházející den. Krome toho se také uvolnují hormony, které aktivne snizují citlivost tela na inzulín.

Behem této doby se uvolnují protiregulacní hormony. To muze interferovat s inzulínem, coz muze vést ke zvýsení hladiny cukru v krvi.

Patrí mezi ne rustové hormony, jako jsou:

• kortizolu
• glukagon
• epinefrin

Tyto události se odehrávají soucasne s tím, jak se hladina inzulinu pred spaním zacíná snizovat. Kazdá z techto událostí nakonec hraje roli v tom, ze hladina cukru v krvi stoupá "za úsvitu" nebo ráno.

Jaká jsou ideální hladina cukru v krvi?Kliknete zde a dozvíte se, kde by mela být hladina cukru v krvi behem dne.Prectete si ted

Kdo postihuje fenomén rána

Ackoli lidé s diabetem jsou obecne více vedomi úsvitu fenoménu, to se vlastne stane kazdému. Ovsem postihuje osoby s diabetem nebo bez ní jinak.

Lidé, kterí nemají cukrovku, mají vetsinou tendenci tyto ranní hladiny cukru v krvi nezaznamenat. Je to proto, ze inzulín v tele reaguje a upravuje hladiny odpovídajícím zpusobem, coz znamená, ze v krvi není nadbytek glukózy.

Lidé s diabetem vsak nejsou schopni kontrolovat hladinu inzulínu. Výsledkem je casté zvýsení hladiny cukru v krvi.

Stejne jako u vsech ostatních, celkový efekt úsvitu se muze lisit od cloveka k cloveku. Zádní dva lidé nebudou reagovat na fenomén úsvitu stejným zpusobem.

Somogyi efekt

Dalsí prícinou vysokých hladin krevního cukru v ranních hodinách se nazývá efekt Somogyi nebo hyperglykemie odrazu.

Efekt Somogyi není tak bezný jako fenomén svítání. To je pojmenováno podle výzkumníka Michael Somogyi, který ho objevil.

Duvody pro vysokou hladinu cukru v krvi jsou stejné jako u jezuitského jevu, tak i u Somogyiho efektu.

Mezi temito dvema efekty existuje jeden hlavní rozdíl:

• fenomén svítání nastává prirozene
• efekt Somogy se vyskytuje v dusledku spatného rízení diabetu

Typicky je spatne nacasovaný inzulín nebo zmeskané jídlo nebo lehké obcerstvení. Existují obecne dva ruzné scénáre, které mohou prinést efekt Somogyi:

• Prílis mnoho inzulínu, nebo nedostatek potravy pred spaním: Behem noci muze krevní cukr osoby klesnout prílis nízko. Telo reaguje uvolnením hormonu ke zvýsení hladiny cukru.
• Nedostatecná dávka inzulínu vecer: V nekterých prípadech nemusí být dávka inzulínu dostatecná, coz zpusobuje, ze se osoba probudí s vysokým hladinem cukru v krvi.

Testování

Lékar muze doporucit pouzití glukometru behem nekolika nocí od 2 do 3 hodiny, aby se zjistil bud fenomén svítání nebo efekt Somogyi.

Vzhledem k tomu, ze fenomén úsvitu a efekt Somogyi jsou velmi podobné, je dulezité, aby lékar urcil, který z nich má clovek.

Lékari obvykle zacínají tím, ze lidé testují hladinu cukru v krvi po dobu nekolika noci v rade, obvykle mezi 2-3 dopoledne. Kontinuální monitor glukózy v krvi je ideální pro práci, ale také pravidelný glukometr funguje dobre.

Pokud je zjisteno, ze hladina cukru v krvi je trvale nízká, povazuje se to za efekt Somogyi. Je-li hladina cukru v krvi normální nebo nepretrzite vysoká pri testování, je pravdepodobnejsí, ze se jedná o fenomén úsvitu.

Moznosti lécby

Lécba fenoménu úsvitu závisí do znacné míry na tom, jak vysoká je hladina inzulínu. Existuje nekolik vecí, které lékar muze doporucit, vcetne:

• vyhýbá se jíst tezké mnozství sacharidu pred spaním
• úprava dávek inzulínu nebo jiných léku na diabetes
• prechod na jiné léky
• zmena casu, kdy clovek vecer uzívá dlouhodobe pusobící inzulín
• pomocí inzulínové pumpy muze pomoci regulovat dávkování inzulínu

Nekteré z techto mozností mohou být pouzity k lécbe jak efektu Somogyi, tak fenoménu úsvitu. Nicméne nekteré doporucení pro osoby, které prozívají efekt Somogyi, se lisí.

Doporucení zahrnují:

• jíst sníst sacharidu nejméne nekolik hodin pred spaním
• pri pohledu na lékare o snízení dávek léku na snízení hladiny cukru v krvi vecer
• snízení dávky inzulinu s dlouhým úcinkem

Komplikace

Nadmerné hladiny cukru v krvi v ranních hodinách mohou vést k dalsím problémum.

Pro vetsinu lidí je fenomén svítání krátkodobý a nevyvolává mnoho problému. U osob, u kterých dochází pouze k mírnému zvýsení hladiny cukru v krvi, jsou úcinky obecne krátkodobé.

Vliv inzulínové rezistence

Nekterí lidé jsou náchylní k vetsí odolnosti vuci inzulínu ráno.Proto se doporucuje omezit obsah sacharidu pri prvním probuzení.

Dokud se jíst, nekterí lidé mají problémy s tím, jak jejich hladina cukru v krvi pokracuje ráno. Tito lidé tudíz stráví dlouhou dobu s vysokou hladinou cukru v krvi. To muze být nebezpecné a melo by být peclive sledováno. Meli by se podívat na lékare, aby pomohli dostat svuj stav pod kontrolu.

Dopad zmen v hormonech

Pokud je efekt Somogyi ignorován, mohou se v prubehu casu objevit komplikace. Pri zmene hormonu v tele se muze zmenit i reakce osoby na nízkou hladinu cukru v krvi. To muze zanechat telu neschopné adekvátne upravit na nízkou hladinu cukru v krvi.

Ackoli nemusí existovat zádné zjevné príznaky, telo nemusí být schopno signál do jater, aby vylil cukr do krve.

Vzhledem k vysokému obsahu cukru v krvi ráno

Je dulezité si uvedomit, jak funguje fenomén úsvitu a efekt Somogyi, aby lidé, kterí mohou být postizeni, mohli vyhledat lécbu.

Zkusenost s prílis vysokou hladinou cukru v krvi, nez je obvyklé, vystavuje cloveka dalsím potenciálním zdravotním problémum, jako jsou srdecní onemocnení a mrtvice. Rízení a správné rízení spicek v krvi je zásadní.